Visualisoi itse Thin

"Jotta muuttaa tulosteen kehon, meidän on opittava kirjoittaa ohjelmisto mielen." - Deepak Chopra, MD
visualisointi toimii kaiken muun. Miksi ei visualisoida täydellinen kehon - ohut ja istuvuus ja pehmentänyt? Kuten visualisoida täydellinen kehon ihannepainon, olet itse luoda se. Mukaisesti lain viehätys, prosessi houkutella ja luoda oman ihannepainon on sama kuin houkutella ja luoda jotain haluat - keskittyä mitä haluat, kunnes tuot sen voimaan. Kuten visualisoida itse ohut, voila, sinulla on ohut!

tullut magneetti Your Perfect Body. Visualisointi on niin voimakas prosessi, koska alitajuntaan mielessä ei tiedä eroa jotain, joka on todellinen ja jotain, joka on elävästi kuvitella. Kuten visualisoida itse ohut, sinusta tulee värähtelevän ottelun toiveenne - olet todella tullut magneetti ohut elin. Kuten jatkuvasti kuvitella itsesi ohut, luot että tarkka kuva.

Visualisointi on avain tahallinen luomiseen. Koska mielesi ajattelee kuvia ja kuvia, kun visualisoida, olet ohjelmointi alitajuntaan mielessä. Kun luot selkeä mielikuva kehon unelmiesi, olet työllistävät visuaalisoinnin ilmentämään kehon unelmiesi. Alitajuntaan mielessä tulee vastaanottavaisempia toiveesi kun heitä syytetään vahva tunne. Kun loihtia visio ja tunne halu, voit aktivoida tärinä toiveenne ja Universe vastaa ilmentymä.

Visualisointi Liikunta. Istu tai kallistaa mukavasti. Sulje silmäsi ja kestää muutaman kauan syvään ja hitaasti. Keskity hengitys kun astutte rauhallinen meditatiivinen tila. Salli häiriötekijöistä ja tyhjäkäynnillä ajatuksia kellua mennessä. Rentoutua ja hengittää. Kun rentoutua, alkaa maalaus kuvaa mielessäsi kehon haluat. Näe itsesi jo asuvat tässä upeassa kunnossa. Visualisoi halu niin selvästi kuin voit. Kuten maalata kuvan, pesuallas syvälle tunne paikka toiveenne. Syvästi tuntea itsesi elää oman ihannepainon. Kuvitella elin todella haluavat vahvat tunteet.

Katso itseäsi elävästi kuin mahdollista elävät hämmästyttävän elämää hämmästyttävän kehon. Visualisoi itsesi ihanteellinen kehon ihannepainon ja kokea niin kuin se on olemassa nyt. Tee tämä kuva niin todellinen, että voit todella tuntea ohut ja istuvuus ja upea. Katso miten asiaa, tuntuu, teko, ja puhua. Katso, mitä innostava toimintaa olet harjoittaa ja nähdä, kuka olet nauttia niitä. Nähdä ja tuntea kehon suurella tunteella juuri niin kuin haluat sen olevan. Jälki tätä kuvaa mielessäsi. Muutaman minuutin voimakkaasti kokea toiveenne, hengittää syvään ja hitaasti avaa silmäsi.

Pidä visio Your Perfect Body. Kaksi erinomaista kertaa visualisoida ovat olet nukahtamista yöllä ja kun olet herääminen aamulla. Niihin aikoihin, olet tilassa mahdollistaa - rento ja keskittynyt sisäänpäin. On hyvä jatkaa visualisoida koko päivä samoin. Kun jatkat nähdä itsesi ohut henkilö, alitajuntaan mielessä siirtää sinut toimia, jotta tiedot visio pidät. Replay tämä mielikuva aina tilaisuuden tullen. Nähdä ja tuntea itsesi näköinen kunnossa ja tunne hyvin. Joten mene eteenpäin, visualisoida täydellinen laitos. Visualisoida itse ohut!
.

laihduttaminen ja laihtuminen

  1. Syödä Whole Foods matkustaessaan Stay Slim
  2. Menettää Paino terveellisen ruokavalion, valinta riittävään ravintoon Plan
  3. Tehokas Painonpudotus opas, että olet aina Forget
  4. Mikä Painonpudotus voi tehdä You
  5. Fat Loss 4 idiootteja on kuin laihduttaminen Ilman Sacrifice
  6. Painonpudotus: Onko sinun täytyy lisätä rasvan saanti laihtua?
  7. Genetiikka - Yhteensopivuus Paleo Reseptit Ruokavalio Modern Human
  8. Kokeile Myönteisiä muutoksia sijasta Dieting
  9. Painonpudotus Foods - Worth Weight
  10. 5 Easy Terveiden elämäntapojen Tips