5 Syyt Miksi sinun pitäisi menettää Weight

1. Sydämesi kiitos. Yritetään vähentää riskiä sydänkohtaus, aivohalvaus, ja korkea kolesteroli? Sitten on aika karistanut niitä ylimääräisiä puntaa. Vain menettää kymmenen tai viisitoista kiloa, voit vähentää mahdollisuuksia sydänsairauksia dramaattisesti.

2. Kumppanisi kiitos. Kun miehet kysytään numero yksi seksikäs ominaisuus nainen sängyssä voi olla, noin 89% heistä sanovat, että se on luottamusta. Monet naiset (tai miehet että asia), jotka ovat ylipainoisia eivät kuulu luottavainen luokkaan. Itse asiassa, ne ovat paljon todennäköisemmin kuuluvat luokkaan ottaa niin huono itsetunto, että he vain ole niin jännittävää sängyssä tai halua kokeilla uusia asioita. Jos rakastat kehosi, sinun on todennäköisesti muille henkilöille mahdollisuuden rakastaa kehon. Painon pudottaminen ja sinun ja kumppanisi huomaa valtava kasvu seksuaalista energiaa taso ja halu keuliminen mitä sinulla – kaksi asiaa, jotka voivat lisätä vakavan vauhtia seksuaalista suorituskykyä. Myös miehet, jotka ovat ylipainoisia ajaa suuri riski joutumisen Erektiohäiriöt jossain ruodussa. (Online-apteekki voi auttaa sinua löytämään hoito, joka!)

3. Lapsesi kiitos. Lihavat vanhemmat ovat ylipainoisia lapsia, jotka eivät todennäköisesti ottamaan syö terveellistä ja elävät aktiivista elämäntapaa vakavasti. Paras tapa lisätä hyvä syövillä ja aktiivinen lapset on syödä hyvin ja elää aktiivisesti itse. Lapset oppivat esimerkiksi kun kaikki, ja äiti ja isä olisi niiden suurin roolimalleja.

4. Lääkäri kiitos. Hän kertonut teille vuosia, että sinun pitäisi syödä hyvin ja liikunta. Ei voi satuttaa antaa vanhan doc jotain hymyyn myös, eikö?

5. Voit kiittää itseäsi. Ansaitset näyttää hyvältä ja tuntuu hyvältä itsestäsi. Älä luulet sen aika?
.