Tapoja säästää rahaa ruokavalioon ja kuntosali Memberships

Useimmat ihmiset liittyvät kuntosaleja selkeä mielessä, mitä he haluavat. Heti kun he kirjautuvat ne osuvat juoksumatto seurasi muutama rutistus ja toivon muutaman kuukauden ajan he saavuttavat tavoitteensa. On loputon virta ihmisiä, jotka ovat valmiita ostamaan vaikutelman, että sijoittaa aikaa käyttäessään tuottaa tuloksia.

Toinen puoli saada kuntoon on laihduttaminen; useimmat ihmiset seuraavat villitys ruokavalion tai liittyä ruokavalio seurat haluavat muuttaa tapaa ne näyttävät rajoitetun ajan.

Mitä sinulla on kaksi eri toimenpiteitä ratkaista sama ongelma. Molemmat näyttävät yksinkertaista. Joten miksi niin monet ihmiset eivät koskaan saavuttamaan rasvaa tappio tavoite ja luopua pudottuaan ensimmäisen esteen?

On monia syitä, miksi ihmiset eivät koskaan saavuttaa tuloksia, mutta yleisimpiä ovat, koska he tekevät vähiten tehokas vaihtoehtoja käytettävissä. Tehottomin liikunta ja laihduttaminen menetelmiä maksaa paljon rahaa ja jätteiden paljon aikaa ja vaivaa.

Tiesitkö, että useimmat kuntosalit vain noin 20% niiden jäsenet käyttävät kuntosali säännöllisesti? Tämä tarkoittaa jotkut ihmiset liittymään asti ja käyttää vain kuntosalilla kerran maksaa heille täyden vuoden jäsenyyden yhden istunnon. Tai voit saada muut, jotka käyttävät kuntosali kerran kuukaudessa tai jopa kerran viikossa, joka edelleen maksaa huikea määrä per käynti kun laskea sitä. Syyt tähän ovat yleensä motivaation puute tai ilman suuntaa seurata.

Joten miten voit säästää rahaa kuntosali jäsenyydet jos olet lukittu 12 kuukauden sopimus? Jos olet uusi käyttää on tärkeää investoida asiantuntijalausunnot joten vietät aikaa tehdä tehokkaimpia saatavilla tavoitteesi. Kun noudatat oikealla tavalla ennemmin näet tuloksia ja vähemmän mahdollisuuksia sinulla luopua. Kun kaikki, jotka haluavat lopettaa jos jokin toimii?

Personal trainer maksut voivat tuntua kallista, mutta niin ovat kuntosali jäsenyyksiä, joka ei koskaan totu. Tämä koskee villitys ruokavalioon samoin. Miksi tuhlata aikaa seuraavan ruokavalio, joka ei koskaan antaa? Eikö olisi helpompaa seuraavat asiantuntijan neuvoja ja säästää aikaa ja rahaa tässä prosessissa? Kuinka monta kertaa epäonnistunut laihduttajille ostaa ensi ihme pilleri? Se tulee aina takaisin enemmän rahaa ja tuhlaa aikaa sitten tarpeen.

Kaikki tämä voidaan välttää noudattamalla tehokkaimpia saatavilla pyytämällä asiantuntijan lausunto. Aina etsiä valmentaja, jolla on valtakirjojen ja hyviä kokemuksia. Päättää, mitä he voivat tehdä sinulle eikä mitä se maksaa sinulle, koska ei ole saavuttaa tavoitteesi maksaa enemmän lopussa.

(c) Copyright - Anthony Chapman, Kaikki oikeudet pidätetään.
.