Weightloss ja Ego /Inner Child

Laihdutus on hauska asia ja suuri mysteeri niin monet meistä. Mikä tekee meistä laihtua? Mikä tekee meistä lihoa? Näyttää siltä, ​​että on olemassa niin paljon vastauksia ja on ihmisiä. Koko tämän artikkelin haluan kertoa teille näkökulma, joka on antanut minulle laihtua ja vähän matkan, joka johdatti minut siihen. Se &'; s moniulotteinen joten varaudu olla muutama uskomuksia pirstaleina kuin näyttää olevan silloin, kun astumme ulkopuolella “ box &"; ja katsoa asioita korkeammasta näkökulmasta tai “ suurempaa kuvaa. &"; Mutta kuten aina, käytä harkiten ja jos jotain kirjoitan doesnt &'; t tehoavat sinulle ota rohkeasti nakata sitä.

suurimman osan elämääni olin yksi niistä onnekkaita ihmisiä, jotka didn &todellisten tuloste; t on oltava huolissaan minun paino. Voisin syödä tuopin jäätelöä aamiaista eikä saada unssilta. Tämä vaihdetaan kerran olen aloittanut Hengellinen vuonna 1994. Aluksi se oli vain 3-5 kiloa vaihtelu mutta sitten se korottaa kerran sain tosissaan henkisen kasvun ja vuonna 1996 alkoi tajuissaan emotionaalinen clearing jotta nousta. Pari vuotta myöhemmin tapasin ja naimisissa minun lifemate Jonathan. Siitä lähtien painon nousu, kunnes olin saanut lähes 30 kiloa. Minulle tämä oli traaginen, sillä se laukeaa kaikki lapsuuteni pelot scorned ja pilkattiin kuin äitini oli. Yritin ruokavalioon käyttäen runsaasti proteiinia /matala hiilihydraatti ruokavalio, vesi ruokavalio, jossa voit juoda puoli painosi unssia vettä päivässä ja muutama muu. Joka kerta olen menettänyt muutaman kilon mutta nopeasti takaisin niitä kerran pääsin pois ruokavaliosta.

Yritin harjoittelua, mutta parin päivän vetäisi lihas. Yritin jooga tehdä 90 minuuttia Bikram &'; s jooga 105 asteen huone 90 minuuttia 4 kertaa viikossa. Ensimmäistä kertaa kävelin studioon ja tunsi kuumuutta ajattelin, “ Voi luoja, minun täytyy olla hullu! Paino isn &'; t arvo tällaista väärinkäyttöä. &Rdquo; Kuitenkin olen sinnikäs ja se auttoi enemmän kuin mitään ja todella pehmentänyt lihakset, mutta huomasin juuri couldn &'; t keep it up 4 kertaa viikossa. Olen ollu &'; t henkisesti valmis siihen. Jokainen asia Yritin auttanut hieman mutta kun lopetin sen paino palautetaan.

Olen kuullut minun oppaita useita kertoja vuosien varrella tästä asiasta ja joka kerta he sanoisivat, että paino ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä söin ja kaiken tekemistä minun tunteita. &Ldquo; Okei, &"; Kysyin itseltäni, “ Mitä se tarkoittaa? &Rdquo; He ovat mieltymys annoitte minulle korkeamman ulottuvuuden vastaus ja sitten katsella kun olen töissä tajuta se. Joskus Mielestäni ne nauttia siitä liikaa. Joka tapauksessa, käyttäen moniulotteinen periaatteita he opettivat minulle teorian, että se tarkoitti, että minun täytyy löytää arvo ylimääräistä rasvaa koska yksi niiden keskeisiä periaatteita oli se, että “ kaikki on arvo. &Rdquo; Joten, rasva oli siellä suojella minua jollakin tavalla, ja siksi, suojelu oli sen arvo. Kirjoitin artikkelin otsikolla “ arvo ylipaino &"; tähän havaintoon perustuen. Jotka auttoivat mutta se ei tehnyt &', T täysin ratkaise minun nykyinen paino-ongelmia niin Jatkoin haku löytää tapa menettää se nyt.

aikana toinen pyyntö ohjausta he kertoivat minulle vastauksessaan kysymykseeni siitä, miten menettää paino, että minun oli rakastaa tätä rasvaa ja kun tein paino olisi irronnut. Tähän Vastasin, “ Oletko hullu? Oletko menettänyt mielenne tai sinulla edes yksi menettää? Se on kaikkein naurettava asia mitä olisi voinut koskaan sanonut! Miten voitte odottaa kenenkään rakastan olla rasvaa? &Rdquo; Kyllä, olin hieman järkyttynyt. Mutta jälleen kerran, käyttäen moniulotteinen periaatteita he opettivat minulle otan oppimisesta rakastan 30 paunaa. rasvaa. &Ldquo; Voi kuinka jännittävää! &Rdquo ;, ajattelin itsekseni. &Ldquo; ne voisi yhtä hyvin ovat sanoneet, ja '; oppia rakastamaan lapioi koiran s – T. &Rsquo; &"; Tämä oli niin vaikea minulle, että luovuin useita kertoja ennen vihdoin se. He olivat opettaneet minulle että rakkaus, todellinen rakkaus - ei co-riippuvainen versio, on tunne, että ilmaisemme kautta käyttäytymistämme. Se koostuu 4 komponenttien, Trust, ystävällisyys, salliminen ja hyväksyminen. Joten, jos Rakastin rasvaa, haluan ilmaista tämän tunteen mukaan:

luottaen siihen, että minun sielu ja Sisäisen lapsen tiesi, että ottaa se oli minun edun,
hyväksyttävä, että sen arvo ja että arvo on suoja,
jolloin se on siellä ja yritä päästä eroon, koska se oli erittäin arvokasta,
ja osoittaa kehoni ystävällisyyttä ostamalla se mukava, kalliita vaatteita 3 kokoa isompi kuin ennen tarkoituksenaan että Olisin tätä koko niin kauan kuin tarvitsee.
salliminen ja ystävällisyys oli vaikeinta, koska ne menivät vastaan ​​kaiken mitä oli opetettu, että rasvaa. Joten oppia rakastamaan minun rasvaa oli vaikeampaa työtä kuin kuvittelin ja se vei minut pari vuotta saavuttaa, mutta olen vihdoin siellä käyttäen moniulotteista periaatteita. Lopuksi olen rento, söi järkevästi, pukeutunut paremmin ja lopettaa tarkkailet minun paino. Ihme todellakin! Ja paino pysyi.

Tänä aikana kävimme läpi suurta muutosta elämässämme siirryttäessä Los Angeles takaisin Kansas City alkuvuodesta 2001. Pian sen jälkeen, sain uuden vihjeen ratkaisemaan mysteeri laihtuminen. Olin tienneet jo jonkin aikaa, että ego /Sisäisen lapsen ollut merkitystä minun painonnousu mutta en tiennyt miten. Oppaani oli opettanut minulle moniulotteinen näkökulma Ego /sisäisen lapsen ja selitti, että ego oli sama kuin sisäisen lapsen, ja että kun huomasimme tämän, olisimme kokea itsensä rakastamista koska itserakkaus on kokemusta hoitaa Ego /Inner Child. Ja kyllä, olen kirjoittanut artikkelin siitä liikaa. Se &'; s otsikolla “ Ovatko sisäisen lapsen ja Ego sama? &Rdquo; Jep, ne antavat &'; em minulle ja minä kirjoitan &'; em up. Että &'; s työtäni.

He selittivät myös, että ego /Sisäisen lapsen (tai Ego /IC lyhyitä) näkee hänet /itsensä fyysisen kehomme. Tämä oli iso! Tämä tarkoitti sitä, että joka kerta kun katsoin peiliin minun pullea vähän kehon ja tunsi inhoa, minun Ego /IC kokivat tunne kuin minua on tympääntynyt hänen. He myös opetti minulle, että ego /Inner Child &'; n ainoa tarkoitus on hengissä hetkellä hinnalla millä hyvänsä. Tämä tarkoitti sitä, että joka kerta tunsin tympääntynyt minun paino, minun pikku Ego /IC ryhtyy toimiin ja tehdä jotain, joka tekisi minut tuntemaan paremmin sillä hetkellä niin, että olisin rakastan häntä uudelleen. Että käännetty syö perunalastuja tai jonkin muun comfort food. Joten enemmän tunsin tympääntynyt enemmän olin impulsseja minun Ego /IC syödä löytää mukavuutta. Mikä noidankehä! Koska Ego /Sisäisen lapsen elää hetkessä, impulssi syödä tulee aivan kannoilla ajatukseni vastenmielisyyttä!

Viimeinen pala laihtuminen palapeli loksahtivat paikoilleen useita kuukausia sitten, kun minun kohdun ja myöhempi kulkeutumisen Natural hormonikorvaushoito. Vaikka saada luonnon hormonien vapautuu minua heikentävistä vaikutuksista krooninen väsymysoireyhtymä, jonka olin ollut useita vuosia seurauksena liikkuvan kautta emotionaalisen clearing liian nopeasti, se ei ollut lopullinen vastaus laihdutus. Jälleen kerran, viimeinen pala mukana Ego /Inner Child. Tällä kertaa se oli noin energiavaroja ja ensimmäistä kertaa tämä pala ei tullut minun oppaita. Huomasin sen osana luonnollista oppimisprosessi ajatella moniulotteisesti.

olin kirjoittanut artikkelin, “ vastapäätä pelko Success, &"; noin pelko menestystä ja käyttää energia tiliä menetelmä, joka minun oppaita oli opettanut minulle, mutta en tehnyt &'; t ymmärtää sitä voitaisiin soveltaa myös laihdutus. Tässä artikkelissa puhuin energiankulutusta kuin se koski Ego /Inner Child. Ego /Sisäisen lapsen tarvitsee tietyn määrän energiaa joka päivä pitää kehon hengissä ja toimii kunnolla. Kun me uhrata liikaa energiaa päivittäin me heikentävistä ne kohoavat yli kriittisen pisteen. Kun näin tapahtuu Ego /IC menee nimitän äitiys tilassa. Äitiys tilassa IC kohtelee liiallista energiankulutusta kuin se olisi raskaus. Kun naiset tulla raskaaksi ne alkavat lihoa kuin suojan nälkään. Ego /Sisäisen lapsen mielestä on ruokittu koska liian paljon hänen /hänen energiaa annetaan pois muille. Yleensä teemme tämän, koska pelkäämme, että jos me don &'; t lahjoittaa tämän energian “ on heille &"; jollakin tavalla, emme rakastettu ja hyväksynyt ne, joille annamme sen. Kun annamme tämän tason energiaa olemme yleensä yhteistyössä riippuvaisia ​​ja ovat jollain tavalla emotionaalisesti ja /tai fyysisesti pelastamiseen (vartioinnista) joku. Ego /Sisäisen lapsen näkee kukin näistä henkilöistä kuin vauvat, jotka olemme ruokinta. Toisin sanoen, mitä enemmän ihmisiä caretake enemmän vauvoja olet silmissä ego /Inner Child. Tässä vartioinnista tietoisuudessa tai mentaliteetti IC kestää noin 90% jokaisen palan laitat suuhusi ja tallentaa sen rasvana. Kun ylitetä energeettinen rajojen, Ego /IC vetää näiltä varastotilat antaa sinulle energiaa, jota haluat käyttää muille, jotta voit selviytyä ja niin, että voit silti rakastan häntä /häntä. Muuten, tämä menee miehille sekä naisille. Ego /IC näe mitään eroa miehen ja naisen ja syöttämällä vauvoja tai expending energian. Tämä vastaa myös osaksi yli-valmistus- tai epäonnistuminen siirtää.

jouduin ottamaan hyvä vaikea katsoa itseäni nähdä, missä olin vielä huolenpito. Nyt ne teistä, jotka ovat lukeneet kirjani tietämään, että minä itseäni kuningatar talonmiesten. Kukaan ei voi pelastaa muita parempi pelissä! * Hihittää * olen nopeasti keksi luettelo henkilöistä olin vielä huolenpito tavalla tai toisella sekä useita alueita työni jossa olen kipeästi delegoida tehtäviä ja velvollisuuksia muille. Ennen kuin menen pidemmälle Selitän mitä tarkoitan vartioinnista. Vartioinnista tarkoitetaan tässä yhteydessä tehdä muille jotain, että he voivat ja pitäisi tehdä itse. Toinen sana se antaa. Poika, oppia ei ottaa toisen &'; n teho pelastamalla heidät on kova oppitunti minulle. Olin äiti iästä alkaen 6 ottaa huolehtia minun nuorempaa veljeä. Opin jo varhain, että vanhempani &'; hyväksyminen minua varassa kykyni pitää minun nuorempaa veljeä puhdas, turvallinen ja ulos niiden hiukset. Paremmin Tein tämän enemmän he hyväksynyt minua. Niin rakkautta ja hyväksyntää sidottiin äitiyteen minulle.

Oppiminen kumota tämä uskomus oli ollut pitkä ja vaikea matka. Minun täytyi istua alas ja käyttää muuta minun oppaita opetti minulle. Kutsun sitä “ Rights /tarpeet /rajamenetelmää. &Rdquo; Estääkseen vartioinnista /avulla minun piti saada selvää siitä, mitä minun oikeudet kuin ihmisen, äiti ja nainen oli, mitä minun tarvitsee perustuivat näiden oikeuksien ja mitä rajani perustuivat näihin tarpeisiin. Sain ulos 3 arkkia paperia ja veti linja alas keskelle kunkin. Vasemmalla puolella ensimmäisen arkin kirjoitin, “ Mitä oikeuksia minulla on? &Rdquo; Toisaalta kirjoitin, “ Mitä oikeuksia ei saanut kunnian? &Rdquo; On toinen levy kirjoitin, “ Mitkä ovat tarpeet ja mitä tarpeet eivät täyty? &Rdquo; Kolmantena arkki kirjoitin, “ Mitkä ovat rajat ja mitä rajoituksia ei pidetään? &Rdquo; Tämä oli todellinen yllätys, mutta mikä tärkeintä, se auttoi minua tunnistaa, missä olen edelleen antoi pois minun energiaa muihin voidakseen olla rakastettu ja hyväksytty. Ilman tätä vaihetta en voinut alkaa todella huolehtia minun Ego /sisäisen lapsen, koska olin tehnyt &'; tiedä missä tai miten olin vuotaa energiaa niin sanoakseni. Muutoin tämä harjoitus auttoi minua määrittelemään, missä ja miten. Mikä näppärä lahja oppaat! Se melkein selvitty jotka rakastavat vastauksesta. * Virne *

Kun sain selvää, missä olin vielä vartioinnista ja sitten otti askeleen asettaa rajat, menin viimeiseen vaiheeseen tehdä sopimuksia. Sopimukset, kuten olen oppinut, olemme miten kerromme muille, mitä meidän tarpeet ja rajoitukset ovat niin että he eivät &'; t piilotetaan odotuksia. I &'; ve sai heidät minun Ego /sisäisen lapsen, mieheni, tyttäreni, ystäväni, minun asiakkaiden ja liikekumppanien. Ottavat sopimukset auttoi minua kunnioittamaan minun energinen rajoja ja saada tukea toisten näin. Kuten olen edelleen tehdä tätä huomasin että kehoni alkoi reagoida ja pudottaa ylimääräistä kiloa rasvaa. Tähän mennessä olen alas koko 8 alkaen koko 12. En ole &'; t harjoitetaan kuukaudessa johtuen rikki kuntopyörä odottavat korjata, ja ovat syöneet roskaruokaa melkein joka yö ilman saamassa unssilta. Joten kai oppaita olivat oikeassa, se isn &'; t siitä, mitä syöt, se &todellisten tuloste; s noin tunteita ja miten tarmokkaasti käsitellä näitä tunteita.

I &' Jatkamme harjoittaa ja yrittää syödä oikein, mutta en ymmärtää minun painon lasku tai nousu ei vaikuta paljon joko. On &'; s enemmän tähän tarinaan, lisää pieniä yksityiskohtia, jotka tekevät kaiken tehdä vielä enemmän järkeä, mutta tämä artikkeli on jo riittävän pitkä joten en &'; ll tallentaa ne, ääninauha.

Toivottavasti tämä artikkeli on joitakin toimenpide oivallus, inspiraatio ja helpotus kaikille niille, jotka ovat tällä hetkellä ylipainoisia. Loving ego /Inner Child … todella rakastaa häntä tuo sinulle enemmän palkintoja kuin kaikki ruokavalion, laihdutusvalmisteita ja työtunnit kuntosalilla kuin voitte kuvitella. Minulle, löytää tämä moniulotteinen tietoa Ego /Sisäisen lapsen ollut vain ratkaisu minun paino-ongelmia, se oli toinen avenue tunne itse – rakkautta ja siksi, ylösnousemus, ja isn &'; t että mitä me kaikki haluamme?

Service,
Jelaila Starr
Nibiruan Neuvosto

Lisätietoja Reading:
arvo ylipaino: http://www.nibiruancouncil.com/html/overweightarticle.html
Facing Fear of Success: http://www.nibiruancouncil.com/html/facingthefearofsuccess.html
Ovatko sisäisen lapsen ja Ego sama? http://www.nibiruancouncil.com/html/innerchildsamearticle.html
Anna Sisäisen lapsen Sano: http://www.nibiruancouncil.com/html/innerchildsayarticle.html
Tee Sisäisen lapsen Partner: http://www.nibiruancouncil.com/html/innerchildpartnerarticle.html
.