Nopea ja helppo vinkkejä Lose Weight

Nykyään lihavuus on kasvussa ja lähes
kaikki näyttää yrittää – ja muussa –
ruokavalioon. Mitä &'; s salaisuus laihtuminen? Se
isn &'; t laihduttaminen, mukaan terveys ja hyvinvointi
asiantuntija Georgina Salgado Chavez. Käyttämällä
kokonaisvaltainen malli, Chavez näyttää miksi tämä
ikivanha ongelma edellyttää nyt moderni
ratkaisuja. Kirjoitettu helposti lukea proosaa,
Chavez &'; s vinkkejä sisältävät miten syödä, liikunta,
hallita stressiä, ja välttää myrkyllisiä kemikaaleja
elintarvikkeita ja ympäristössä, jotta
olla energia, piristävät terveys ja hankkiudu eroon
jännitteitä. Nopea ja helppo vinkkejä laihtua on
myös valta-täynnä menu ideoita, mistä
smoothie keitot herkullisia ja terveellisiä
entrees. Valtuuttamisesta ja provosoiva, tämä on
kirja, joka voi mullistaa
ajatella syömistä.
9 781439 227466
ISBN 978-1-4392-2746-6
90000 >
Quick & Easy Vinkkejä laihtua Georgina Salgado Chavez, ND, LAC Ht
.