Miten rakentaa fitness center

Rakennus koti kuntokeskus ehkä ole niin vaikeaa kuin luulit. Kuntolaitteita ja kotiin kuntosalit eivät ole niin iso ja huone täyttö kuin ne kerran olivat. Miksi rakentaa kodin kuntosali?

Rakennus koti kuntokeskus ehkä ole niin vaikeaa kuin luulit. Kuntolaitteita ja kotiin kuntosalit ovat ole tilaa vieviä ja huoneen täyttö kuin ne kerran olivat. Toki voit ostaa jättimäinen kotiin kuntosali, jos haluat liikaa. Vietät paljon rahaa ja luultavasti ei käytä sitä paljon. Ihmisillä on taipumus katsoa jotain suurta ja liittää, että paljon työtä ja löysä kiinnostusta. Nyt päivää voit paino penkit, käsipainot, ja liikunta pallot ja tehdä erilaisia ​​rutiineja. Paljon kuntolaitteita taittuu tai vahvistetaan tasainen helppo säilyttää. Jotkut ihmiset sanovat "Tarvitsen kouluttaja näyttää minulle miten." hyvin, jos yksi näistä ihmisistä niin sinun pitäisi saada tv ja DVD-soitin. On monia kunto kouluttajien siellä, on oma DVD näyttää, miten.
Saatat kysyä, miksi rakentaa kodin kuntosali? No on useita vastauksia tähän kysymykseen. Mitä jos ajaa kuntoklubi, nyt päivää kaasu on kaksinkertainen, jos ei kolminkertaistaa hinta, riippuen siitä, missä asut. Sanotaan ajat 5 kilometrin päästä kuntoklubi ja kaasu on $ 3.70 gallona. Autosi menee 28 mailia gallona kaasua. Mennä sinne ja saada takaisin on 10 mailia. Se on lähes 2 litraa kaasua varten 5 päivää viikossa rutiinia. Se $ 7.40 viikossa kaasun ja $ 380.00 vuodessa. Sitten otat huomioon jäsenyyksiä. Nyt jokainen klubi on erilainen, mutta useimmat veloittaa kuukausittain jäsenyys. Yleensä noin $ 40.00 kuukaudessa riippuen siitä, mitä haluat. No tällä hinnalla se on noin $ 480.00 vuodessa. Vain nämä kaksi tekijää yksin maksaa noin $ 860.00 vuodessa. Jos mennä pari vuotta juuri viettänyt $ 1720.00. Nyt älä unohda, että se on vain yksi henkilö, perheet ovat vieläkin.
Ihmistä perheiden pitäisi todella miettiä rakentaa kotiin kuntokeskuksessa tai kuntosalilla heidän talossaan. Ajattele hyötyä lapsesi nähdä ja oppia, kuinka pysyä kunnossa oikealla mukanasi. Nyt se on tullut koko perheen rutiini. Oli artikkelin paikalliseen lehteen, että mainittu vuoteen 2014 yli 80% Amerikan on lihavia. Se on pelottava ajatus. Lapsemme on opittava pysyä kunnossa ja et voi aina tehdä, että kuntokeskus. Joskus se on oltava alla oman katon.
Toinen syy on aika, luultavasti tärkein syy kaikista. Nyt päivää, aika on kaikki, ei vain ole tarpeeksi. Jos voisit tehdä teidän käyttää rutiinia ennen työn tai töiden jälkeen kotona, tuhlaamatta aikaa ajaa siellä, eikö olisi sen arvoista. Äideille varsinkin se olisi sen arvoista. Kuvittele teit harjoituksia milloin tahansa päivällä epäröimättä. Se on aina ongelma kuntokeskus, sillä kuinka monta kertaa olet ollut jonottaa vain tehdä vähän sydän tai päästä punnerruspenkki. Kotiin kuntosali tarjoaa sinulle aikaa sinun täytyy saada workout tehdä ja ei tuhlaa sydän aikaa.
.

laihduttaminen ja laihtuminen

  1. Painonpudotus Ruokavalio Literal Ruoka Thought
  2. Olet mitä Eat
  3. Amazing Terveellisyys Gluteeniton Diet
  4. Cupuacu ja Koulutus auttoi minua Vaja toivottu Weight
  5. XTREME rasvaa tappio ruokavalion - Discover Miten katkaista FAT LOSS
  6. Miten menettää 20 puntaa 1 Month
  7. Build Muscle naisilla - Tee ja Dont n laittaa Shapes
  8. On kilpirauhasen toimi kunnolla? Selvitä 30 sekunnissa !!
  9. Miten laihtua jälkeen winter
  10. Paleo Ruokavalio ja amerikkalaisten Diet