Ego Diet

Ego Diet
Tekijä
Bill Cottringer

“ oppiminen että vain lisää omahyväisyys ja autonomia, isn &'; t todella oppiminen tässä vaiheessa, se on liian ravintoa ego, kuten liian paljon ruokaa aiheuttaa kehon tulla liikalihavia. &"; ~ Kirjailija.

melko hyvin ymmärtää merkityksen raittius syöminen ja tarvita fyysistä ruokavalioon terveyteemme ja ulkonäkö uusista ylipainoinen. Mutta olemme juuri nyt syleilee tärkeää mielenterveyden ruokavalio tämä asia kutsumme “ ego. &Rdquo; Useimmat itsensä kehittämiseen kirjoja näinä päivinä korostaa tätä ongelmaa, mutta on hieman ujo, mitä tehdä asialle. Uskon, että voimme paremmin ymmärtää tarvitaan ego ruokavalio suhteessa edistyä tässä itsensä kehittämiseen ja pitkän kantaman menestys, jos ymmärsimme mitä osa ego tarvitsee mennä ruokavalio ja miksi.

ego kerää arvokasta itseluottamusta aikana oppimisprosessi tärkeitä asioita onnistua mitä se on yritämme tehdä. Meidän ego on välttämätöntä auttaa meitä edistymään meidän itsensä kehittämiseen matkoilla oppimisen, kasvaa ja parantaa. Mutta kuin mitään muuta tässä elämässä, jopa ego voi elää kauemmin kuin sen alkuperäiseen tarkoitukseen ja alkaa tulla mitä se yrittää välttää – epämiellyttävä turvattomuus, vika, kun ei tiedä mitä tehdä, epävarmuus ja kyvyttömyys hallita meidän realiteetit.

vahvemmat egot ovat iältään keskimääräistä paremmin menestys, enemmän resistiivinen me tullut huomaamatta he ovat kasvain niiden tarkoituksesta ja vähemmän huomaamme, olemme ylittäneet kohta ei ole paluuta kanssa ego &'; s apuohjelma. Se ei ole koko ego, joka tarvitsee mennä, vain se osa, joka ottaa itsensä niin vakavasti olemisesta oikealle ja ylempänä ravintoketjuun kuin ketään tai mitään muuta. Tässä mielessä ego, kun kiistaton tai puututa, voi pettää meidät uskoa illuusioita, kuten meidän versio todellisuudesta on kaikkein oikeat ja täydelliset yksi ja että me kiinni, että kirkkaimmillaan kaikki itsemme ja kaikki yksin.

Mielestäni saimme egot Luoja, juuri niin voisimme mennä täyden ympyrän meidän kehitys – maasta erottaa itsemme kaikesta paremmin ymmärtää ja kontrolloida asioita ja saada lisää turvallisuutta, toteuttamiseen totuutta ja iloa irtoaminen tässä kertynyt valheellisen autonomisten turvallisuuden, jotta voimme liittyä muun elämän välisessä kytketty yhtenäisyyttä. Se ei ole koko ego, joka tarvitsee mennä ruokavalio, vaan vain tunnelin visio, joka antaa meille tämän tunteen erottaminen kaikesta muusta ja yli-samaistuminen ajatus itsemme, varsinkin meidän itse merkitys ja varma siitä, että oikeus mitä me ajattelemme ja teemme.

Ympyrä sulkeutuu loppuun ja eheyden meidän itsensä toteuttamisen matka – maasta lyhytnäköistä itsetietoisuuden, mitä ajattelemme on, että ennakkoluuloton tietoisuutta siitä, mitä todella on ja- vaatii hieman ego ruokavalioon. Tässä syy, miksi:

• Ego voi vain viedä sinut puolivälissä kotiin oman itsensä kehittämiseen menestys matka. Ennemmin tai myöhemmin sinun täytyy hyväksyä se tosiasia, että kaikki luulet tietäväsi ei välttämättä ole niin. Korkeintaan sinulla on vain 180 asteen näkökentän. Ja voit &'; t saapuvat että tärkeä oivallus kaikki itse. Sinun täytyy antaa joku muu, joka luotat kertoa. Ja tietenkin enemmän luulet, että voit tehdä tämän itse olemasta niin onnistunut aikaisemmin, sitä vaikeampi ja enemmän liikalihavia ego saa.

• Ego, joka on näennäisesti mennyt ohi josta ei ole paluuta omassa omahyväisyys ja erottaminen ajomatkan päässä kaikesta muusta (tapa ylipainoinen), tulee hyvin yksinäinen ja jatkuu emotionaalinen katkaisua muilta negatiivinen noidankehään menossa mihinkään mutta väistämätön onnettomuutta ja vika. Mutta on tarpeeksi todisteita siitä, että koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa ego ruokavalio. On aina mahdollisuus nyt.

• Suurimmat ongelmat maamme tänään ovat seurausta maamme &'; s tarve ego ruokavaliota. Ja tietysti jokaisen kansalaisen, joka tarvitsee mennä ego ruokavalio on vain edistää laajempaa ongelmaa. Elämämme ja hyvinvointi on vaakalaudalla ja arvostusta oman vapauden ja vastuun että välttämätöntä taata se, sanelee meidän oma ongelma henkilökohtaisesti ja tehdä asialle jotain itse.

Ihmiset, jotka ymmärtävät, mitä osa ego tarvitsee mennä ruokavalio ja miten on onnistunut tekemään, joka voi olla hyvä voimavara niille, jotka aistivat jotain pitää antaa. Sillä välin, tässä on muutamia selviytymisen vinkkejä elää ego tarvitsevat ruokavalioon, ei väliä millä puolella aidan olet:

1. Jos haluat enemmän todellisia ystäviä, se on hyvä löytää tapoja lieventää ilmaus teidän paremmuudesta ja tuomioiden toisten, varsinkin kun se tulee, kuka on oikeassa. Meidän kaikkien täytyy hyväksyä, ennen kuin olemme valmiita kuuntelemaan ulkopuolisia neuvoja, jopa joku, joka tuntee luonnollisesti paremmin. Muut ihmiset yksinkertaisesti don &'; t haluavat olla noin joku muu, joka tarvitsee mennä ego ruokavalio.

2. Olemme kaikki matkalle itsensä parantamiseen, mutta matkustaminen eri nopeuksilla. Ja me voi olla hitaampaa kuin useimmat muut joissakin osissa tämän matkan, samalla paljon nopeammin kuin muu väkijoukon muualla. Ja tietenkin mahdollisuus purkaa vaikeita pretzel ajattelu, tunne, valita ja tuloksia saamme, uudelleen tapahtuu usein ja ongelmanratkaisun edistymistä on harvoin tasainen samassa henkilö. Suvaitsevaisuus ja empatiaa mennä pitkälle tässä.

3. Voit ottaa yksi asia pankille, kun se tulee saamaan luotettavasti hyvä tunne. Enemmän välinen c0nnectedness näemme itsemme ja muut ihmiset ja asiat elämässä, enemmän tyytyväisyyttä tunnemme meidän menestystä; enemmän erottaminen ja paremmuus näemme omilla tunnetta autonomisten itse, ei ole mitään todellista tyytyväisyyttä mistään. Jopa suuria menestyksiä ovat tyhjiä.

Haluatko mennä ego ruokavalio? Jos et ole varma, et todennäköisesti niin kysy luotettava ystävä toista lausuntoa. Ja jos haluat mennä ego ruokavalio, etsiä neuvoja muilta, jotka ovat olleet menestyksekkäitä tähän.
.