3 Hi-Tech-gadgetit Ohje innostaa Liikunta Routine

Me kaikki tiedämme, että käyttäessään on hyvä sinulle, mutta säilyttää säännöllinen harjoitus rutiini voi olla enemmän henkinen haaste ennen kaikkea joskus. Ja usein, ei ole tarpeeksi aikaa päivä tai viikko puristaa säännöllisesti liikuntaa salilla, tai päästä hyvä koripallo peli.

Mutta jos ongelma on motivaation puute, on olemassa muutamia hi-tech, elektronisia laitteita, jotka voivat auttaa motivoimaan sinua takaisin käyttää rutiininomaisesti ... ja ehkä jopa auttaa sinua raivata aikaa teidän kiireinen aikataulu kun aiemmin ei usko, että oli mahdollista.

Jotkut näistä gadgetit on suunniteltu tekemään liikuntaa jännittävä ja hauska uudelleen, kun taas toiset ovat suunniteltu auttamaan sinua seurata oman käyttää rutiininomaisesti, onko sen seurata omia poltetut kalorit tai useita vaiheita olet ottanut.

Tässä muutamia korkean teknologian tuotteita, jotka vain voi auttaa motivoimaan sinua päästä liikkeelle, ja saada terveellistä:

1. Nike + Sport Band
tarkkailee käyttää rutiininomaisesti eri panoksia ja näkökohtia. Anturi sijoitettu Nike + kenkä lähettää tietoa anturi, joka näkyy bändi. Niin olet kävely, hölkkä, tai käynnissä, jokainen askel otat havaitaan ja lähetetään bändi, kuten aika, matka, pace, ja määrä poltetut kalorit. Bändi voi tallentaa enintään 30 tunnin tiedot, jotka voidaan sitten ladata tietokoneeseen USB-portin kautta. Päälle, että bändin akku latautuu USB-portin kautta, kun olet siirtää tiedot! Tämän jälkeen data analysoidaan nikeplus.com, ja voit tarkastella edistystä siellä useita viikkoja tai kuukausia.

2. Garmin Forerunner 405CX Watch
on toinen kunto tech gadget, joka valvoo erilaisia ​​näkökohtia workout rutiini. GPS seuraamaan signaaleja, se laskee vauhtisi ja kuljetun matkan sekä poltetut kalorit. Ainutlaatuinen ja erittäin kysyttyjä piirre tässä katsella on, että vaikka liikut, se näyttää sykkeesi langattoman sykemittari (mukana Watch), joka lähettää dataa katsella. Sinun tarvitsee vain napauttaa Kosketuskehyksen muuttaa näyttöjen välillä. Voit joko yrittää pysyä Forerunner Virtual Partner, tai voit asettaa omat tavoitteesi. Voit myös siirtää tietoja langattomasti tietokoneeseen haastaa USB ANT tikku, jotta voit muistella harjoituksen edistystä viikkoina ja kuukausina, mikä voi edelleen innostaa sinua niin näet edistystä.

3. F1-Smart juoksumatto
käynnistettiin äskettäin Life Fitness, usein tunnustettu tarjota laadukkaita kuntolaitteita ja teknologisesti kehittyneitä liikunta keksintöjä Kuntosalit ja kodeissa ympäri maailmaa. F1 Smart on taitettava juoksumatto, jota on helppo käyttää. Tämä ei ole mikä tahansa vanha juoksumatto, vaikka. Se on seitsemän esiohjelmoitu harjoitukset ja kirjastoa räätälöityjä harjoituksia, jotka voit luoda kautta Virtual Trainer verkkosivuilla, ja patentoitu FlexDeck ® Iskunvaimennus, joka vähentää yhteinen stressiä peräti 30 prosenttia (verrattuna käynnissä kovien pintojen, kuten betoni). F1 Smart juoksumatto testattiin ja jalostettu uusinta laboratorio varmistaakseen pisimmällä, erinomainen biomekaniikan, aivan kuten kaikki yhtiön &'; s kuntokeskus laitteet. Toinen Lisäetuna on, että tämä juoksumatto automaattisesti asettaa juoksumatto osaksi energiansäästötilaan jälkeen liikuntaa, joka vähentää energian käyttöä 90 prosentilla. Ja et voi voittaa kuinka F1 Älykkäät ominaisuudet iPod ® yhteensopivuus, joten voit ladata iPodin kun kuuntelet musiikkia ja liikuntaa. Nyt se on laite pysyä mukana kertaa!
.