Mitkä ovat tärkeimmät syyt Selluliitti?

Selluliitti johtuu epätasainen talletettu rasvakudokselle sisällä ihoa. Se aiheuttaa ihon reisien, lantion, underarms ja pakarat saada epäsäännöllinen pinta. Nämä rasvakudoksen talletukset yleensä naisia, koska heidän elin luvut tehdään ensisijaisesti tallentaa enemmän rasvojen, koska niiden kyky tehdään raskauden. Vaikka selluliittia eivät kykene tuottamaan haitallisia vaikutuksia terveydelle, ne voivat vaikuttaa kielteisesti ulkonäköä. Selluliittia ovat houkuttele, koska epätasainen kerroksia ja kyhmyjä, jotka nämä saattavat tuottaa ihoa. Seuraavat ovat tärkeimpiä syitä tähän ongelmaan:

1. Genetiikka. Jos olet säännöllisesti harjoitustehtäviä ja kuluttaa elintarvikkeita, jotka ovat hyödyllisiä päästä eroon selluliittia mutta turhaan, se on suuresti mahdollista, että ongelma johtuu genetiikan. Kerro lääkärille, jos tämä aiheuttaa ongelman, jotta löydät oikean hoidon se.

2. Epäterveellinen elämäntapa. Jos sinulla on huonot ruokailutottumukset, seuraa villitys ruokavalion ja savun ja juoda liikaa, niin mahdollisuutesi saada selluliitin lisääntyvät. Aloita parantaa elämäntapasi ylläpitämällä terveen painon, säännöllisiä harjoituksia ja ottaen riittävä määrä unta päästä eroon houkuttele selluliitin.

3. Ikääntyminen. Kun ikä, kyky kehon tuottamaan elastin ja kollageeni, jotka ovat välttämättömiä säilyttämään terveen ja hehkuvan ihon on vähitellen pienentynyt. Sinun sidekudoksen alkaa murtaa ja ihoa &'; s ihonalainen kerros tulee jopa ohuempi puutteen elastin ja kollageeni. Tämä johtaa selluliittia kehitystä.

4. Huono verenkierto. On aikoja, jolloin virtaus käytettyjen ja tuoreen veren kehosta tulee rajoitetun. Tämän tuloksia kertyminen radikaalien ja lasku hapensaanti kehosta aiheuttaa väärin verenkiertoa ja kertyminen selluliittia. Rajoitukset virtausta veren yleensä laukaisi pitkän istunnon, liian väsyttävää liikuntaa ja säännöllistä yllään asentamisesta ja tiukkoja vaatteita niin sinun on vältettävä kaikki nämä jos et halua rasvakudoksen talletukset näkyvät iholla.

5. Vapaat radikaalit. Nämä ovat läsnä kehossanne ja voi laukaista negatiivinen reaktio ja vahingot, kun ne joutuvat kosketuksiin mitään. Jos vapaiden radikaalien kehosta alkaa vahingoittaa vikaa, niin selluliittia kehitys on suuresti mahdollista. Tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa vapaiden radikaalien syöttää kehon ja tuottaa selluliittia ovat uuvuttavaa harjoituksia, emotionaalinen ja fyysinen stressi, huono poistaminen, hormonaalinen epätasapaino, väärin pilkottu elintarvikkeet, riittämätön määrä unta, allergisia reaktioita ja ylensyöntiä.
.

Fat Loss

  1. Miten polttaa vatsa rasvaa nopeasti!
  2. Edut Green Tea Paino Loss
  3. Personal Training CT - Miten löytää aikaa saada kuntoon työskentelevistä Täysi-Time
  4. Personal Fitness - miten käyttää kotona ja silti nähdä hyviä Results
  5. 4 helppoa vaihetta Onnistunut Paino Loss
  6. Laihtua tehokkaasti näitä Terveellisen ruoan Swaps
  7. 2 Steps Onnistunut Paino Loss
  8. Solki Fat Loss Chances
  9. Paras painonpudotus-Mitkä ovat parhaat Paino menettää Alternative
  10. Triathlon Voimaharjoittelu workout ja monia upeita Rewards