Perusasiat Teidän tarvitsee tietää Cellulite

Selluliitti on topografinen muutos ulkomuoto ja kokoonpano ihoa tiettyjä kehon osiin. Tämä on tyypillisesti näkyy naisilla johtuu sukupuoleen liittyviä tekijöitä. Tämä on myös määritelty vahingoittunut valkoinen rasvakudoksesta tiettyjä osia kehosta. Rasva ja ihonalaisen kudoksen välilevytyrä on kuitu- sidekudoksen kärsineen alueen aiheuttaa yleensä epätavallinen ulkonäkö taittuu. Voit yleensä nähdä tämä puristusupotuksessa pinnalla iho. Selluliittia näkyvät osat tilaukseen harvoin liikkuvat suorittaessaan harjoituksia ja muun fyysisen toiminnan. Tyypillisten osien jossa selluliittia ovat alaraajojen, vatsan, ja lantio.

Miten selluliittia muodostuu?
Selluliittia tyypillisesti muodostettu lukuisten fysiologisia mekanismeja, että kehon läpi. Kuitenkin selluliittia yleensä syntyä, jos päätät jäädä toimettomana loppuelämän. Vähemmän liikunnan kautta käynnistetään selluliittia. Kun teet vähemmän fyysistä toimintaa, elimistössä on vähemmän mahdollisuuksia päästä eroon jätemateriaalien jotka kertyvät eri puolilla kehoa. Tämän seurauksena nämä jätteet kasaantuvat nopeammin kuin odotit. Tämä johtaa tungosta alueella. Pieni herniation sitten alkaa muodostua. Vähemmän liikunnan suoritettu, voit odottaa suurempia toksiinin klustereiden alueella. Tämä johtaa paheneminen välilevytyrä, joka voi johtaa ihon notko. Tyypillinen epämuodostunut Nahkapoimun ulkonäkö näyttää.

Epidemiology
esiintyvyys selluliittia on yleensä rehottaa naisilla, jotka ovat käyneet läpi murrosiän vaiheessa. Tämä on syy, että asiantuntijat yleensä ominaisuus syy selluliitin lukuisia hormonaalisia muutoksia, jotka tapahtuvat kehossa. Niiden oletettu, että nämä hormonaaliset muutokset vaikuttavat tavallista fysiologisia toimintoja kehossa. Erityisesti useimmat fyysisen mekanismien hidastua että rajoja lepotilaan. Heidän hypoteesit edelleen vahvistuu, kun he huomasivat, että miehet, joilla on korkea naisten hormonit läsnä selluliittia. Tilastojen mukaan tämä tapahtuu yleensä noin 80-90 prosenttia näistä naisista.

Ennaltaehkäisy
Yleensä et voi päästä eroon selluliittia heti kun ne näkyvät. On kuitenkin olemassa monia tapoja, joilla voit tehdä estääkseen selluliitin paheneminen. Asiantuntijat neuvovat sinua syömään elintarvikkeita vähärasvainen. Vähärasvainen osa elintarvikkeita ehkäisee jatkossa rakentaa valkoista rasvakudoksesta ja toksiinien että osa. Se on myös hyödyllistä, jos suorittaa säännöllisiä jaksoja harjoituksia ja muun fyysisen toiminnan.
.