Selkäkipu ja Osa 1 Tantra

kolmella tavalla kokea tantran ovat meditaation, liike (jooga) ja touch (hieronta). Jooga ja Tantra ehdottaa, että tämä energia voidaan "herättää" tilasta esimerkiksi austerities, hengitys ja muita fyysisiä harjoituksia, visualisointi ja huutaen.

Jooga ja tantran (lausutaan TUN-tra) ovat antiikin hengellinen tieteiden historialliset juuret joista vain osittain tunnettuja. On käynyt yhä ilmeisemmäksi, että joitakin ongelmia, joita syntyy yhdistämällä käytännössä tantran ovat heijastusta oman psykologisista ja kulttuurisista dispositions, kun taas toiset johtuvat siitä, että Tantra on värjätty niin pitkä erityisen vaikutusvaltainen Tiibetin kulttuuria. Sekä jooga ja tantran osake yhteinen tavoite unionin korkeampi Self. Tekniikat tantran ovat monipuolisia ja sisältävät asana, Pranayama, mudra, bandha, mantra, Yantra, puhdistus hienovarainen kanavien rungon (nadit), alkuaine meditations (tattwa shuddhi), ja meditaatioita prana ja Kundalini, ja Kriya jooga. Termit Jooga ja Tantraa voidaan usein käyttää vaihdellen.

Tantric

Tantric terapeutit sanoa, että pyhä seksuaalinen käytäntö on uskomattoman parantavaa niin paljon sisällä suhteissa kuin yksilöille. Kun taas muut Jooga käytäntöjä nähdä osallistuminen seksuaalisuuden haitallista itsensä kehittämiseen, Tantric Jooga ei vain sallii seksuaalisen kiihottumisen ja yhteystiedot, mutta käyttää molempia yhteydessä saavuttaa valaistumisen.

Toisin kuin muut lajit hieronta, missä olet usein huomaamattomasti draped pyyhkeet vuoksi vaatimattomuus, jossa Tantric hieronta olet alasti, kuten myös hieroja /hieroja on todennäköisesti liian. Kautta Tantra ja tantriseen Sex orgasmic valtio voidaan laajentaa ja tutkimus on osoittanut, että tämä voi olla myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään. Voit aloittaa tantriseen polku missä olet juuri nyt.

Kuitenkin, kuten opetus, se todettiin ensin läpi kirjoitusten Shiva, Tantric mestari, joka asui välillä 5-7000 vuosi sitten Intiassa. Jatkuvan käytännössä samalla kumppaneita kehittämään ja hallita tantristen asanas (asennot) ja pranayamas (hengitys tekniikoita), he sävy ja vahvistaa niiden hienovarainen energia elinten ja oppia yhdenmukaistaa Yin-Yang voimien itseään ja toisiaan. Koska parit yhdistää ja kanavoida alkukantainen, evoluution voima Kundalini energia, he alkavat kokea syventää tasoja tantran eroottinen tunteita ja mystikko eroottinen jännitystä luoma erääntyvät ja ylöspäin suuntautuvan liikkeen Kundaliini energiaa.

Jooga

Jooga-tantra käytäntöjä aluksi yksinkertaisia ​​tekniikoita että tasapaino ja vahvistaa kehon, hermosto ja mieli, ja voimme saavuttaa terveyden ja henkistä voimaa. Jooga on tiedettä unionin kanssa Divine, kanssa totuuden; Tantra on suorin tapa valvoa energia, joka luo perimmäinen liiton kanssa totuuden; ja Ayurveda on elämän tiede.
.