4 tapoja välttää Sydän Attack

Minuutti nautitte kävelylle puistoon ja seuraava tuntuu kuin norsu juuri astui teitä. Puristi rinnassa ja väkivaltaisesti haukkomaan ilmaa, sinulla Lopputulos sydänsairauksien: ennenaikainen sydänkohtaus. Tämä voidaan pysäyttää.

syynä sydänkohtaus on supistamaan verisuonia. Prosessi tunnetaan lääketieteellisesti kuten ateroskleroosi. Sydäntautilääkärit usein kuvaavat ateroskleroosin kuin LVI ongelma: rasva ja kolesteroli-kuormattuna gunk vähitellen kerääntyy valtimoiden. Jos tämä kertyminen kasvaa tarpeeksi paksu, se lopulta tulpat vaikuttaa "putki &"; ja sinä kuolet. Vuonna 2004 Time-lehti kertoi maailmalle, että on olemassa vain yksi ongelma kolesteroli hypoteesin: “ Joskus se on täysin väärässä. &Rdquo;

Yli puolet ihmisistä, jotka kärsivät sydänkohtauksia on “ alhainen kolesteroli. &"; ja “ korkea &"; kolesteroli (300-350mg /dl) on luonnollinen ja terve osa ikääntymistä. korkeampi yhteensä veren kolesteroli pidempi (kyllä, pidempi) ihmiset elävät. Jos siis haluat välttää tunne kuin norsu on murskaus rinnassa, näyttää kuin kolesteroli.

Sepelvaltimoiden verisuonet eivät juuri muistuta putkia. Sen sijaan, ne koostuvat lihaksen välissä kaksi “ rakenteellinen &"; kerroksia. Kun lihas valtimoiden tulehtuu “ ateroskleroosin &"; tai sydänsairaus voi asettaa. Tämä aloitetaan vahinkoa sisimmän rakennekerros että kasvot verenkiertoon. Tiede on ottanut suuria harppauksia tunnistaa mikä aiheuttaa vahinkoa tämän kerroksen.

lisäksi tupakointi, suurin syyllinen tänään &'; s sydänkohtaus pandemia on korkea verensokeri (yli 115). Se johtaa edellytys tunnetaan insuliiniresistenssiä tai varhain tyypin II diabetesta. Suicide hidastettuna, insuliiniresistenssi aiheuttaa veren sokeria kellua veressä kauemmin kuin sen pitäisi. Kestää insuliini, lihas ei enää imuroi sen verenkiertoon. Ajan, verensokeri reagoi aminohappojen kelluva lähistöllä. Tämän reaktion tuote on Sveitsin armeijan veitsi kutsutaan etukäteen glykoitunut pää (AGE) tuote.

AGE leikattua tuotetta ja puukottaa syvälle rakenteellisiin kerroksiin sepelvaltimoissa. [1] Lääketieteellisesti, tätä kutsutaan glycation. Viipalointi ja kuutioinnin selittää diabeetikoista on neljä kertaa riskiä sydänkohtaus verrattuna ei-diabeetikoilla. Voitettava korkea verensokeri, he kohtaavat butchering prosessi AGE tuotteita. Yllätys tulos on ennenaikaista sydänkohtaus.

villisti tehokas tapa estää indiscriminant aiheuttamien vahinkojen AGE tuotteita on valvoa verensokeri tai lisätä insuliiniherkkyyttä. Sen lisäksi kaneli, oikea auringonpaiste ja vihreää teetä, muita menetelmiä sen hallintaan on löydetty:

1. Intervalliharjoittelu voi alentaa veren sokeria jopa 40%. [2] suhteutettava, yleisesti määrätty Metformiini alentaa veren vaivaiset 19% samalla kuin käyttäjät vaarassa lihavuus! [3]

2. Lisäravinteina magnesiumilla (400 mg /vrk) havaittiin parantaa korkea verensokeri keskuudessa iäkkäillä henkilöillä. [4] magnesiumin puute estää insuliinin saattaminen glukoosin ulos verenkiertoon lihaksiin. Lopputulos on insuliiniresistenssi ja suurentunut sydänkohtauksen. Magnesium aspartaatti on paras imeytyy muodossa magnesiumia.

3. Parkkihapon Banaba lehtiä jäljittelee toimia insuliinin tuomalla esiin glukoosin kuljetuksen verenkiertoon lihakseen. Turvallinen ja tehokas verensokeria alentavaa vaikutusta parkkihappo on kiinnittänyt huomiota Big Pharma. Monet huumeiden yritykset toimivat tiukasti luoda synteettinen kolhi-off.

4. Lisääntyvä kuidun saanti ruokalusikallinen psylliuminkuorta estää vaarallisia piikkejä veren sokeria aterian jälkeen.

verensokerin on tullut ehdoton kuumin tutkimuksen alalla. Ei vain se ehdottaa yhtä ainoaa tapaa ameliorating sydänsairaus, mutta myös monia muita aiheuttamien sairauksien korkea verensokeri. Näitä ovat, mutta eivät rajoitu diabetes, syöpä ja jopa Alzheimerin &'; n! Sen sijaan, että lääkettä annetaan potilaille kanssa kourallinen huumeiden hoitoon kourallinen sairauksien, verensokerin luonnollisesti on yksi lääke kaikkiin kolmeen!
.