Kokemuksiani terve ja epäterveellinen sleep

Olen aina ollut äänen nukkuja. Kunnes menin uran muuttaa noin kaksi vuotta sitten siirtyneet opetusta Englanti toisena kielenä mainontaan. Tämä ei ole istunut että työskennellä yhden yrityksen tai toiseen tekee eron miten hyvin tai huonosti nukut. Olisi vaikea todistaa tällaista korrelaatioita. Mitä yritän sanoa on pohjimmiltaan jotakin muuta.

Aloitetaan alusta. Opetus tuli luonnollisesti minulle ja koska työskentelin hyväntahtoinen ja erittäin motivoituneita maahanmuuttajia, se antoi minulle paljon tyydytystä. Minulla oli oikeus pätevyys ja viestinnällinen henkilö löysin viettää aikaa pohjimmiltaan puhuisi muille ilo. Viiden vuoden alan I asettui minun rutiini, hiottu minun menetelmiä terävät ja oli enemmän tai vähemmän menossa autopilotilla. Vuonna hyvä eräänlainen tapa.

Sitten aloin ajautuminen pois. Minulla oli ystäviä kasvatuksesta että tein hieman enemmän kuin katsella kelloa luokkahuoneessa kun ottaa selkeä potentiaalia enemmän. Monet heistä oli menestyksekkään uran omaa, rahoituksen, lainsäädännön tai markkinointi, peräisin täsmälleen sama tausta kuin minä ja todella koskaan todella tavoitteena erittäin korkea. Aloin ajatella olin tuhlaa aikaani opettaa ihmisille.

olen vähitellen tuli siihen tulokseen, että ei ollut mitään enemmän minua saavuttamaan opettajana ja yhdestä päivästä toiseen ojensin minun eroaminen. Olin ainakin yhtä yllättynyt, mitä olin tekemässä minun opiskelijat, kollegat ja esimiehet.

Uneton yö ei alkanut ihan vielä, mutta olin saada paljon enemmän adrenaliinia kuin minä pyrki muuttaa suuntaa. Tämä luonnollisesti häirinnyt minun päivittäiset rutiinit ja olin yhtäkkiä kykeneviä ja halukkaita tekemään työtä myöhään yöhön vain tehdä asioita seuraavana päivänä ja tavata minun ja muiden ihmisten odotukset.

Mutta se ei ole välttämättä se, joka antoi syntymä minun unihäiriöitä. Totuus on, että me kaikki tarvitsemme injektion uutta energiaa silloin tällöin, joten ei ollut mitään epätavallista muutoksia olin käyttöön.

todellinen syy kasvavaan unettomuus oli kohtalokas epäsuhta minun ammatillisten tavoitteiden mitä pidän todella tekemässä. Mainonta voi olla korkea-powered, korkea-palkka teollisuus verrattuna koulutukseen, mutta se ei jää joitakin merkittäviä ainesosia, jotka sai minut rasti opettajana. Olen kuihtuneet kiireessä ja tulokset tilien johtaja ottaa vähemmän ja vähemmän tyydytystä, mitä olin tekemässä. Olen harjoittanut tunne minun pitäisi lähteä. Haluan näyttää muille ja itselleni voin vaihtaa urani. Unen laatua mutta hirveän satuttaa seurauksena.

Olen palasi lopulta. Palatakseni opetuksen ollut niin paljon iloa kuin odotin. Tarvitsin niin paljon aikaa kuin koskaan asettua takaisin kappaleita ja nauttia mitä olin tekemässä uudelleen. Parempi nukkua ei tullut paljon myöhemmin.
.