Tunnista yhteisen Sleep Disorders

Mikä on unihäiriö Calgary? Se on yksinkertaisesti määritellään edellyttäen, että häiritsee unen laatu estäen henkilö on syvän unen tuloksena jossain mielialan vaihtelut, väsymys päivisin ja toimintahäiriö. On olemassa paljon erilaisia ​​unihäiriöitä, mutta yleisimpiä ovat unettomuus, kuorsaus, uniapnea, levottomat jalat -oireyhtymä ja unissakävelyä.

Syitä unihäiriöt ovat erilaisia ​​ja vaihtelevat vakavia neurologisia ongelmia yksinkertaisiin painajaiset . Unihäiriö tarkoitetaan eroa normaaliin nukkua mallia, joka voi olla unettomuus, Lämmitysviive tai ajoittainen nukkua käyttäytymistä. Pysyvät unihäiriö pidetään ongelma, koska se vaikuttaa arkielämän kuvio ja voi johtaa vakaviin arvonalentumiset kehon ja mielen.

Uniapnea on sairaus hengitys unen aikana liittyy yleensä kuorsaus. Henkilöt, joilla on uniapnea eivät saa tarpeeksi happea, kun he voivat &'; t nukkua Calgary ja kokemus lyhyistä koko yön, jossa hengitys pysähtyy. On olemassa kahdenlaisia ​​uniapnea; uniapnean ja Keski uniapnea.

Tähän asti unihäiriö Calgary syyt on keskittynyt lähinnä poikkeavuuksia tai toimintahäiriöitä elimistössä, geneettiset syyt, ja lihavuus. Koska ihmiset löytävät eriasteisia helpotusta unihäiriöistä siivoamalla sisäilman niiden makuutilat, sisäilman saastuminen on nyt nähdään mahdollisesti suurin syyllinen.

Uniapnea on sairaus, jossa normaali hengitys keskeytyy unen aikana. Uniapnean johtuu estetty ilmakanavat takana kurkkuun. Laajentunut kielillä, risat, uvula ja muut pehmeät kudokset voi estää kykyäsi hengittää yöllä. Ihmiset, jotka kuorsaus erittäin kovaa ja tehdä usein gasps ilman yöllä voi olla vaarassa.

Tänä menetys lihasten hallintaa, yksittäiset varstat noin hänen tai hänen nukkua ja voi vahingoittaa itseään sekä mahdolliset muut yksittäiset sängyssä heidän kanssaan. Kouristukset voivat vaihdella pienistä vaikea ja usein yksittäisen toimii ulos unelmiaan tietämättä edes, että he tekevät niin.

Unihäiriöt tilastot osoittavat, että ongelmat naiset kärsivät ajaa koko unihäiriöitä kirjon: uniapnea , levottomien jalkojen oireyhtymä, liiallinen liikkuminen unen aikana, ja jopa yön kauhut. Valitettavasti tulokset eivät ole yllättäviä. Sen lisäksi, nukahtamisvaikeuksia, kun he vihdoin eivät nukahtaa, heillä on suuria vaikeuksia pysyä unessa.

paremmin ymmärtää näiden unihäiriöt, voit käsitellä niitä ja niiden vaikutus teidän unen laatua. Ja näin, voit etsiä parempaa elämänlaatua. Lisätietoja yleisin unihäiriö heistä kaikki tämän ilmaisen ja yksityiskohtainen verkossa yöhikoilu opas. Sivusto, joka on erikoistunut tarjoamaan tietoa voittaa unettomuus www.powerfulhypnotherapy.com että voit tutkia Internetissä.
.