Melatoniini [luonnollinen syöpä taistelevat]

Melatoniini [luonnollinen syöpä taistelevat]
Don &'; t ottaa unilääkkeitä ottaa auringonvalo:
Melatoniini, luonnollinen hormoni valmistama käpylisäke aivoissa.
Kehon vuorokausirytmin (Biologinen kello)
sisäinen mekanismi organismeihin, joka ohjaa jaksotus eri toimintoja tai toimia.
Melatoniini on tuotettu käpylisäke keskellä meidän aivojen aikana auringonvalossa.
kehon vuorokausirytmin (biologisen kellon) yleensä erittää melatoniinia verenkiertoon yöllä.
Melatoniini ajoittain tarkoitukseen muuttaa niiden vuorokausirytmin. (Biologinen kello).
1 Hermoston
Melatoniini on vastuussa parantaa vuorokausirytmiä (biologinen kello).
Melatoniini lievittää useimmissa unihäiriöitä.
Melatoniini lievittää unettomuus.
Melatoniini lievittää vuonna viivästynyt unijakso (DASD) - sairastuneille nukahtaa aikaisemmin ja herättää tunne vähemmän uneliaaksi ja virkeänä.
Melatoniini on tehokkain vastaan ​​aikaerorasitus.
Melatoniini on tehokkain vastaan ​​Kaamosmasennus (SAD).
2 verenkiertoelimistöön
Melatoniini alentaa seerumin LDL-kolesterolipitoisuus henkilöillä, joilla on korkea LDL-kolesterolipitoisuus ei vaikuta joiden henkilöille kolesteroliarvot ovat normaalin rajoissa.
Melatoniini merkittävästi estää aiheuttamat vahingot vapaat radikaalit.
3 Immuunijärjestelmä
Melatoniini estää joidenkin kemiallisesti indusoidun ja geneettisesti liittyviä syöpiä.
Melatoniini käytetään terapiassa joitakin syövän muotoja.
Melatoniini käytetään terapiassa noin pitkälle kasvainten erityyppisiä.
Melatoniini edistää käpylisäke vapautumista kemikaaleja.
Melatoniini estää syöpään.
Melatoniini vähentää koko rintasyövän.
Melatoniini käytetään hoitoon melanoomaa.
Melatoniini estää kasvusta syövistä .
Melatoniini estää liiallinen estrogeenit.
Melatoniini stimuloi immuunijärjestelmää.
Melatoniini voi palauttaa masentunut immuunijärjestelmää.
Melatoniini stimuloi interleukiini-2: n auttaja-T-soluja, jotka lopulta aktivoi NK-lymfosyyttejä.
Melatoniini stimuloi kehon vasta-toimintaa.
Melatoniini suojaa aktiivisuus useita erilaisia ​​infektioita
Melatoniini stimuloi solujen taistelee infektioita.
Melatoniini lisääntynyt kehon tuotantoa interleukiini-2.
Melatoniini estää rintojen syöpä.
Melatoniini estää paksusuolen syöpä.
Melatoniini estää keuhkosyöpään.
Melatoniini estää eturauhassyöpään.
Melatoniini estää mahasyöpä.
Melatoniini suurin lasku eritys tuotannon aikana tapahtuu jälkeen vaihdevuodet naisilla.
Endogeeniset aineiden
Hormonit
melatoniinin eritys unen aikana stimuloi vapauttaa ihmisen kasvuhormonin - HGH tasoilla.
Aminohapot
Melatoniini lisää kehon tuotanto glutationin ja glutationi entsyymejä - glutationiperoksidaasi ja
glutationin synteesin.
Minerals
Melatoniini säännellä aineenvaihduntaa fosforia.
Melatoniini säännellä ja aineenvaihduntaa kalsiumia. Melatoniini säännellä kalsiumin aineenvaihduntaan laski etenemistä ikääntymisen
Melatoniini n biokemiallinen reitti
kofaktorit
tryptofaani
B6-vitamiini C-vitamiini
5-hydroksitryptofaani
Serotoniini
melatoniinin tuotanto parantaa lymfokiinit
Melatoniini tuotanto stimuloi elimet interleukiini-2
Eksogeeninen aineiden
Sähkömagneettinen säteily.
melatoniinin tuotantoa stimuloi auringonvalossa sisällä käpylisäke.
Melatoniini on valmistettu käpylisäke. Päiväsaikaan vapautuu myöhemmin yöllä.
Melatoniini lopettamista auringonlaskun auringonvalo laukaisee käpylisäke lopettamaan valmistus alkaa erittävä se verenkiertoon.
Melatoniinin eritys piikit noin 2 am nuorten ja noin 3 am iäkkäillä ihmiset; eritystä sitten tasaisesti laskee aamuun asti.
Melatoniini valon puuttuminen (pimeyden) on tarpeen melatoniinin eritystä peräisin käpylisäkkeen unen aikana.
Melatoniini nämä tekijät parantavat toimintaa
Aineenvaihdunta
(aliravitsemus /paasto) on arveltu säilyttää melatoniinin tuotannon nuorekas tasolla tämä mekanismi on myös
spekuloitu olevan vastuussa pidentäminen ominaisuuksia kalori rajoitus.
Melatoniini kehon tuotanto vähenee ikääntymisen prosessia kasvaa.
Terveyshyödyt melatoniinin
Aging & käyttöiän pidentäminen.
melatoniinin eritys vähenee nopeasti rinnalla ikääntymisen prosessia.
Melatoniini on vastuussa pidentäminen kyky nuorekas tasot kalori rajoitus [paasto /aliravitsemus].
Melatoniini hallussaan antioksidantti ominaisuuksia.
Melatoniinin antioksidantti ominaisuuksia ovat erityisen tehokkaita vastaan ​​hydroksyyli
(-OH) vapaita radikaaleja.
Melatoniini hallussaan käyttöiän pidentäminen ominaisuuksia, kun vuotta täyttäneet henkilöt 40-45
Melatoniini jo tuottaa riittävä aikana "nuoriso"
Altered Lighting melatoniinin tuotanto vähentynyt käyttö aurinkolasit sisäänkäynnin auringonvalon käpylisäke kautta silmät alennetaan
Sähkömagneettinen säteily
melatoniinin eritys tukahduttaa elimistön &'; joitakin muotoja myrkyllisiä sähkömagneettista säteilyä.
Melatoniini täydentää ihmisten ei pitäisi käyttää alle 40-45
Vältä melatoniinin täydentää.
Yrtit & homeopaattiset:
Kamomilla on suosittu kasviperäisten nukkua korjaamiseksi on käytetty vuosisatoja.
Kava kava, on rohdosvalmiste, joka on
Käytetään stressin, ahdistuksen helpotusta unettomuus.
Valerian on kasviperäisten otteen uni korjaamiseksi.
Kärsimyskukka on toinen luonnollinen uni korjaamiseksi ja rauhoittava, joka on laajalti käytetty unettomuuden ja "hermostunut" ruoansulatuskanavan. Valitukset.
Ruokavalio ravinnon kautta lähteistä, kuten kalkkunaa (BIRD), juusto, pähkinät, pavut, kananmunat ja maito. Voit myös lisätä serotoniinin määrää aivoissa - auttaa sinua tuntea rauhallinen ja unelias - syömällä elintarvikkeita runsaasti hiilihydraatteja.
Tryptofaani Parantaa unen.
Aloeta VERA ja seleeni voi ehkäistä syöpää.
Kliiniset Meditaatio
käpylisäkkeen endogeenisen erittyy melatoniinin syvässä meditaatiossa luonnostaan ​​aktiivisilla vastustuskykyisiä voi estää syöpää.
Kliiniset Meditaatio harjoitukset voivat tuottaa serotoniinin ja melatoniinin.
www.nutritionisthomeopath.blogspot.com
Sähköposti: Lähetä viesti homeo /dr. fatehyab ali Syed Bsc (Food & Nutrition) DHMS (Lahore 1974) RMP.
.

unettomuus ja unihäiriöt

  1. Halvat White ranskalaiset vuoteet alueella kokoja ja Styles
  2. Unettomuus - Cures torjua tätä kasvavaa Epidemic
  3. 9 Helppo tapa saada hyvää yötä Sleep
  4. Mikä on Unettomuus ja miten voin nukkua paremmin?
  5. Ratkaisuja CPAP Ongelmat ettette Know
  6. CPAP Ratkaisuja Winter
  7. 10 Vinkkejä puuttua Holiday Stressi ja Sleep Well
  8. Uni tekniikoita, joiden avulla saat hyvän Night Sleep
  9. Matkailu voi vaikuttaa Sisäiset Clock
  10. Edut hyvän yön Sleep