Kuorsaus ongelmat: Miten löytää nopeita ratkaisuja?

käsite on &'; snoratorium &'; kotona näyttää olevan helpoin tapa ratkaista kuorsauksen ongelmia Hollywoodin rikas ja kuuluisa. Tällaisten yksityisten kammiot on suunniteltu käytettäväksi yksinomaan tavanomainen snorers jotka voivat käyttää niitä kuorsata niin paljon kuin he haluavat, häiritsemättä matkustajat talon.

Onko kuorsaus pitäisi jättää diagnosoimatta ja hoitamatta on kiistanalainen kysymys, mutta kiistanalainen kysymys tässä on, etteivät monet meistä on varaa rakentaa niin kotien kanssa erilliset tilat snorers. Mikä tahansa terveys-tajuissaan yksittäisiä nostaisi vastalauseita tällaisen epäterveellistä käytäntöä. Onhan monet meistä tietävät, että kuorsaus on hallittua ennenaikaisen, ennen kuin se tekee ruma puolestaan ​​erittäin todennäköisesti laskeumasta.

Kymmenet ihmiset etsivät ulos tehokkaita keinoja parantaa niiden kuorsaus; mutta ei monet pystyvät lopettaa haun tuloksellisesti. Mikä tekee havainto kuorsauksen ratkaisuja niin vaikeaa?

Seuraavat voisi olla syy:

• Kovaakin ja jatkuva kuorsaus taipumus huomiotta useimmat ihmiset. Puute tietoisuutta conse1uencs tällaisten laiminlyönti ei tiedetä. Laiminlyöty kuorsaus helposti pahentaa osaksi täysin käytöstä unihäiriö kutsutaan uniapnea.
&Bull; Useimmat ihmiset haluaisivat uskoa, että pitäisi olla universaali kuorsaus korjaamiseksi, joka voi parantaa kaikkia. Ne ovat hyvin väärässä.

Ainoa tapa murtaa kova pähkinä

Ehkä ainoa tehokas ja tuloshakuinen lähestymistapa parantaa kuorsauksen on selvittää ongelman syyn. Muuten, on paljon syitä, miksi ihmiset päätyvät kuorsaus, mutta ellei korjaamiseksi on todettu, että korjaa erityinen syy, haku ja soveltaminen ratkaisuja olisi täysin turhaa.

Syitä kuorsauksen

Miksi ihmiset kuorsaus? Nenän tukos johtaa suun hengitys on tärkein syy kuorsaus. Aikana suu hengitys, lihakset kielen, kurkun, pehmeä kitalaki ja uvula voi romahtaa aiheuttaa tuskan hengitys. Tällaiset lihaksia voi myös värähdellä unen aikana johtaa kuorsauksen melu.

Mikä aiheuttaa nenän tukos?

On olemassa useita tekijöitä, jotka johtavat tukos nenän hengitysteiden:

• Lihavuus vaikuttaa ei vain ruumiin vaan hengitys lihaksia sekä.
&Bull; Virheellinen lepoasentoon (liikaa takana) B • Liiallinen alkoholin ja tupakan
• Matala tyyny korkeus
• Kylmä ja allergiat
• Laajentunut kudosten nenäontelossa
• Laajentunut nenäkuorikot
• Anatominen vikoja kuten poikkesi väliseinä, vinoutuminen leuan, kiero luun Kuononselkä, laajentuneen kielen
• Polyypit
• Ruuhkia.

Vähentämällä hakuaika kuorsauksen korjaustoimenpiteitä

Yksi voi helposti leikata käytetty aika etsimiseen kuorsaus korjaustoimenpiteitä jos voit ensin etsiä todennäköisin syy voit kuorsata .

Tärkein osa kuorsauksen ratkaisuja on, että ne toimivat vain silloin, kun ne voidaan käsitellä erityinen syy, jota varten ne on suunniteltu. Jos lihavuus on syy kuorsaus ongelmat, välitön laihtuminen on todennäköisin ratkaisu. Jos poikkesi septum on syyllinen, ratkaisu voisi olla leikkaus korjata väliseinän poikkeama.
.

unettomuus ja unihäiriöt

  1. Parempi nukkua Breakthroughs
  2. Tarpeessa Sleep
  3. 3, 2, 1, Sleep
  4. Unettomuus Lääkitys - 6 Syitä Unilääkkeet koskaan todella toimii Kohtele Insomnia
  5. Mitä halusit tietää Unettomuus ja Miten hoitoon It
  6. Kahdeksan vinkkejä terveellisen sleep
  7. Perussyyt Insomnia
  8. Kuusitoista vihjeitä hyvää Sleep
  9. Uniapnea Minnesota ja sydänsairauksien - In-Depth Katsokaa syy Sleep Apnea
  10. Löytäminen Best Natural Cure Snoring