Oireita uniapnea ja Snoring

obstruktiivinen uniapnea (OSA) on yleisin uniapnea. Se on itse asiassa häiriö, joka voi olla hyvin vakavia. Tässä kunnossa, sinulla taukojen hengitys voi kestää muutamasta sekunnista puolet tai yhden minuutin. Tämä tapahtuu sen seurauksena, että ilma kulkee saada täysin tukossa. Oireita uniapnea ja kuorsaus voidaan huomannut ihmiset samassa huoneessa snorer.

On tärkeää tunnistaa oireet uniapnea varhaisemmassa vaiheessa, koska se voi aiheuttaa hengenvaarallisia ehtoja myöhemmin.

Jotkut oireet uniapnea ovat unisuus koko päivän ja jopa nukkuminen kun et kai olla kuten opiskellessaan, syöminen ja puhuminen. Sinulla voi olla myös päänsärkyä aamulla tai yöllä.

Muita oireita ovat närästys, usein virtsaaminen yöllä, rintakipu ja hikoilu unen aikana ja on ongelmia keskittämällä.

On olemassa myös oireita uniapnea, joka voidaan huomannut muiden. Tähän voi kuulua tukehtuminen yöllä, huohottaen loitsuja, kuorsaus ja usein aukkoja hengitys.

Uniapnea riistää henkilö hapen täysin estää ilma kulkee. Tämä luo epätasapainoa hiilidioksidin ja happipitoisuus. Seurauksena tätä epätasapainoa, aivot on suunnattu aloittaa hengitys uudelleen. Uniapnea on suuri vaikutus ihmisten terveyteen.

kuitenkin vähäiset uniapnea voidaan itse hoitaa. Nämä hoidot ovat, menettää ylimääräistä painoa jos olet lihavia, välttää alkoholia ja tupakointi, nukkuminen teidän puolellanne ja ylentävä pään avulla ylimääräinen tyyny unen aikana.

Jos sinä tai kumppanisi näkee oireet uniapnea ja kuorsaus, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa, joka voi antaa sinulle parempi hoito kuorsauksen.
.