Parasomnia: The Truth About Bedwetting, hampaiden hiominen ja muut Sleep Problems

Ensimmäinen maininta lause nukkuva häiriö, asia, joka todennäköisesti pop ulos mielesi on unettomuus, tai tila, jossa henkilö kokee vaikeuksia ylläpitää tai aloitetaan nukkua. Kuitenkin yleisempää nukkuva häiriö, joka vaikuttaa hyvin nuoria hyvin vanha, on todella kutsutaan parasomnia. Kaikki meistä, kerralla, on todella kokenut vähintään yhdenlaisia ​​parasomnian meidän elinaikanamme.

paljastaminen Truth About Parasomnia

Mukaan American Heritage Dictionary, parasomnia määritellään mikä tahansa tyyppinen unihäiriö että yleisesti estää nukkumaan. Parasomnia voi joko tapahtua ei nopean silmän liikkeen nukkua, NREM lyhyitä; tai nopea silmän liike uni, joka tunnetaan paremmin nimellä REM. Siksi henkilö, joka on parasomnia saattaa ilmetä unihäiriöistä tai kiihottumisen, kun hän on samanaikaisesti vaiheessa on osittain unessa ja hereillä. Unihäiriöt voi olla passiivista, kuten puhuminen nukkuessaan tai yökastelu; tai vaarallisia, kuten seksuaalisesti pahoinpitelystä tai vahingoittamatta muita ihmisiä.

Mikä aiheuttaa Parasomnia?

Biologiset tekijät, masennus, ja stressi ovat joitakin yleisimpiä syitä parasomnian. Ihmiset, joilla on ongelmia ja vaivaa syyllisyys, jännitys ja ahdistus uskotaan olevan vaarassa kokea eri unihäiriöistä, joista useimmat voi kuulua luokkaan parasomnian. Jotkut asiantuntijat uskovat myös, että perinnöllisyys on hyvin suuri merkitys joissakin tyyppisiä parasomnian, kuten yökastelu, uni puhuminen ja hampaiden hiominen.

Vaikka lukuisia tutkimuksia on jo tehty saada lopullista vastausta siihen, mitä todella aiheuttaa parasomnian , nukkua asiantuntijat eivät ole kuitenkaan kyenneet keksimään riittävän selvityksen siitä herättänyt unihäiriöitä. Yksi asia, että asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että parasomnia lähtee, vuonna sopimattomalla hetkellä, yhden tai useamman fysiologisten järjestelmien, kun henkilö on nukkuminen ja herääminen aikana.

yleisimpiä Parasomnia

Bedwetting

Tämäntyyppinen parasomnian, joka tunnetaan myös Uni Kastelu, on yleisempää lapsilla. Yleensä henkilö kärsii tästä ongelmasta on etteivät hallinneet hänen virtsan toimintoja unen aikana. Monet ihmiset, jotka kokevat unen kastelu väittävät, että he luulivat haaveillut virtsatessa tai lievittää itse.

Bruksismi nukkuessa

hampaiden hiominen, tai mitä kutsutaan uni hampaiden narskuttelu, on melko yleistä. Yleensä henkilö, joka esittelee tämän häiriö tahtomattaan clenches tai jauhaa hänen hampaansa yöllä. Arkuus leuan ja nopeampi kuluminen hampaat ovat joitakin vaikutuksia tämän yöllisen tapa. Yksi tapa tilanteen korjaamiseksi on yllään suun vartija unen aikana.

heräily sekavassa tilassa

Pohjimmiltaan, kun heräät keskellä yötä ja tuntuu väliaikainen hämmennystä ja vieraantumista, sinun ovat juuri kokeneet sekavuustila kiihottumisen. Joillekin ihmisille, mutta tämä unihäiriö saattaa vaikuttaa myös niiden lyhyen aikavälin muistia ja reaktioaikaa.

painajaisia ​​tai yön kauhut

Painajaiset, vaikka melko yleisiä, pidetään unihäiriö, koska henkilö, joka yhtäkkiä herää keskellä hänen nukkua, koska elävä pelottavia tapahtumia yleensä vaikea nukkua uudelleen. Tämäntyyppinen parasomnian on yleisempää lapsilla.

RBD

Tämäntyyppinen parasomnian, jota kutsutaan REM-unen Käytös häiriö, on todella näyttelemistä vaarallisten ja väkivaltaisten unelmia. Siten henkilö, joka on RBD voi tuottaa ääntä tai näyttää kehon liikkeet, jotka osoittavat hänen unelma. Jotkut ihmiset, jotka kärsivät RBD todella voittaa niiden nukkua kumppani tai tehdä väkivalta toisia ihmisiä, kun he nukkuvat.

Somnabulism

Tämä unihäiriö on yleisesti tunnettu uni puhuminen. Somnabulism tapahtuu usein aikana keskellä uni-vanavedessä vaiheessa. Useimmat niistä, jotka puhuvat heidän nukkuessaan eivät muista, että heillä on lausuttu sanoja, lauseita tai jopa lauseita, kun he nukkuivat.

Olet todella ei tarvitse niitä valmistetaan tai lääkitystä useimmissa tapauksissa parasomnian. Useammin kuin ei, nämä unihäiriöt katoavat ajoissa. Kuitenkin, jos ongelma on jo pahenemassa, häiritsee unta, ja koskettavat muita ihmisiä, niin heti täytyy mennä lääkäriin.

Jos olet vain vaikeuksia löytää nukkua, voit ottaa nukkuva aids. Yksi tuote, joka auttaa sinua unihäiriöt on Sedamine. Lisätietoja tästä täydentää osoitteessa www.Sedamine.com.
.