Hieronta Tekniikat Swellings

Hieronta terapeutit eroavat mielipiteensä siitä, miten edetä hoidossa turvotusta. Jotkut sanovat, että hieronta ei pitäisi suorittaa, jos turvotus on läsnä, koska hieronta estää imusuonten. Toiset vain suorittaa liikennemuotojen hieronta, joka on suunniteltu erityisesti imunestejärjestelmän - lymfahierontaa. Monet toteavat, että hieronta ei auttaa vähentämään turvotusta, mutta jotkut eivät ole aivan varma, miten käsitellä että erityisiä oire tietyn tekniikalla, jolloin se yleinen maailmanlaajuisista hieronta etuja.

Itse asiassa tekniikka on olemassa, jossa käsitellään turvotusta. Itse asiassa, se ei ole tekniikkaa niin paljon (se ei ole uusi liike esimerkiksi), se on yksinkertaisesti missä järjestyksessä te tekisitte hieronta tekniikoita, että tiedät jo, ja se on mitä huolehtii turvotusta sinulle .

Ensinnäkin, on kuitenkin tärkeää muistaa, etteivät kaikki turvotukset tulisi käsitellä hierontaa. Ne voivat jopa olla oire täydellisen vasta-hierontaa. Vasta-aiheet yleensä ehtoja, voi pahentaa lisääntynyt verenkierto että hieronta antaa, esimerkiksi verisuonitukoksen, sairaus tai veren, kuolio tai syöpä. Akuutteja tulehdus johtuen infektio on myös no-no hieronta, koska se leviää tartunnan edelleen ympäri kehoa. Melkoisesti näistä tapauksista joudut turvotusta, varsinkin osissa imunestejärjestelmän, ja ei pidä koskettaa näitä.

Mitä turvotuksia, jotka eivät aiheuta vaaraa hieronta, tai ei toteuttanut infektio, et vieläkään tarvitse työskennellä turvotus sivuston itse vähentää turvotusta. Itse asiassa, Tekniikka koostuu töissä muualla. Otetaan yksinkertainen esimerkki nilkan nyrjähdys. Ensimmäisinä päivinä ei pidä koskettaa nilkka itse. Kuitenkin, voit silti auttaa vähentämään turvotusta nilkan kautta hieronta. Tätä kutsutaan imu menetelmä.

Ajatuksena on sinulle hieronta alueilla edellä turvotusta tietyssä järjestyksessä ja tiettyyn suuntaan. Periaatteessa aloitat kauimpana osa kehon suuntaan imusolmukkeiden virtaus olet menossa sisään ja hieronta se kohti lähimpään ylivoimainen imusolmuke. Seuraavassa osassa sinun on toinen pisimmälle jne

Jos kyseessä on nilkan, esimerkiksi ensin hieronta reiteen suuntaan polvesta nivusiin (pitkin lymph flow ja kohti imusolmuke), sitten hieronta säären nilkasta polven. Jos otamme esimerkiksi ranteen turvotusta, niin olisimme hieronta yläselän ensin, sitten olkavarteen, sitten kyynärvarsi.

Tämä tyhjentää reitin imusolmukkeiden turvotusta seurata, koska ja aiheuttaa eräänlainen liitetyn alusten eroa eri osa kannustaa että virtaus tasoittavaa liikkeen. Lopussa, voimme työstää turvotusta itse samoin, mutta lempeästi. Vähentää turvotusta olisi peräisin imu tekniikka muutenkin, ja turvotus tarpeet vain muutaman vedon, ja jopa että ei akuutissa vaiheessa trauma.

Luonnollisesti, kun puhumme hieronta eri osien raajan, puhumme joitakin ihmisarvoisen petrissage (vaivaamista ja squishing), joka toimii kaikkien kudosten maailmanlaajuisesti soveltamisen sijaan erityisiä lyöntiä erityisistä lihaksia. Mitä haluamme tehdä, on vain ravistella koko painoindeksi on selkeä tapa sijaan murehtia anatomisia yksityiskohtia.
.