FDA transrasvojen kieltämisestä ja miten se vaikuttaa meidän health

suosikki elintarvikkeet saavat makeover. Lisää joten niiden tarrat alkavat näyttää paljon eri tavalla samoin. Kuten jo tiedätte elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä paljastaa meille ravintoarvoa elintarvikkeiden. Siinä hahmotellaan komponentteja kuten rasvapitoisuus, hiilihydraatteja, sokeria ja ravitsemus läsnä.

Osana terveellistä ruokavaliota me seurata mitä otamme pitämällä meidän rasvaa, sokeria ja hiilihydraatteja alhainen. Vaikka kehomme edellyttävät nämä kolme komponenttia on eroa terveiden lajike ja ei niin terveistä.

Fat, erityisesti, on jaettu kolmeen lajikkeet: rasvaa, tyydyttyneitä ja transrasvoja. Tähän mennessä meillä on melko hyvä käsitys rasvaa ja että meidän pitäisi rajoittaa meidän saanti tyydyttyneitä ja transrasvoja. No ehkä ei tarvitse huolehtia enää kuin Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on tehnyt vetoomuksen poistaa transrasvojen kokonaan kaikki elintarvikkeet.

Mikä on transrasvojen?

Ennen kuin voimme ilmoittaa sinulle dramaattinen muutos FDA ehdottaa anna &'; s keskustella siitä, mitä transrasvojen saada parempi käsitys.

Transrasvat ovat tuote nestemäisten öljyjen tulossa kiinteä. Kasviöljyä käytetään tyypillisesti ja vetyatomit lisätään, jotta se hydrogenised. Tämä prosessi tapahtuu siten, että elintarvikkeita voi kestää kauemmin hyllyille eikä pilata niin nopeasti.

Lue lisää osoitteesta http://www.belmarrahealth.com/fda-trans-fat-ban-and-how -se-vaikuttaa-meidän-h ...
.