Miten Lost Paino käyttäminen Granola Bars, täysiä aterioita ja paljon Water

Keskeistä: Yli 1,9 miljardia ihmistä maailmassa olivat ylipainoisia vuonna 2010, 25 prosenttia enemmän vuodesta 2002. Myös Yhdysvallat (Meksiko ei ole kaukana jäljessä) johtaa kaikkien teollisuusmaiden, 78,6 prosenttia niiden aikuisväestöstä on ylipainoisia.

Haluan jakaa minun yksinkertainen /suoraviivainen käynnissä kokemusta sinua tästä kaikkein tärkein kysymys. Vuonna 2010 olin yksi niistä ihmisistä, jotka olivat ylipainoisia. Koska maailmanlaajuisen finanssikriisin (vielä vaikuttaa moni meistä) oli vaikea saada suosittu /tunnustettu ruokavalio-laihtuminen ohjelmia; meillä ei ollut varaa niitä.

Ratkaisu: Koska niiden erittäin edulliseen hintaan /terveellinen ravitsemus ainesosia (täysjyväviljaa on tärkein tekijä) päätimme käyttää "Luonto Valley Granola Bars" laihduttaa /pitää se pois päältä. Ne käytimme olivat pääasiassa "Kaura 'N Hunaja" -paketti.

Miksi me valita Nature Valley Kaura' N Hunaja Rapea Granola Bars: Ensimmäinen asia, olen huomannut pakkauksessa näiden mysliä baareja oli " 100% Natural "banneri. Luonto Valley Kaura 'N Hunaja Rapea Granola Bars (NVGB) on valmistettu täysjyvätuotteita ja antaa sinulle erinomaisen kuidun lähde. Se on raikas ja luonnollinen maun häivähdys makeutta päässä hunajaa. Tämä erityisesti mysli baari on virallinen luonnollinen patukka Professional Golf Association Tour (PGA).

Kukin pakkaus sisältää kaksi baaria, jotka yhteensä 1,5 oz. ja sisältävät 190 kaloria. Olen ollut erittäin tyytyväinen näihin baareja ja rakastaa ravitsemus tarjotaan; ne sisältävät 16 g täysjyväviljaa annosta kohti; vähintään 48 g suositellaan päivittäin. Koko jyvä ainekset todella täyttää sinut ja pitää sinut ennen seuraavaa ateriaa.

Plan: Tavoitteenamme meidän henkilökohtainen oma laihtuminen ohjelma (tämä oli tehtävä yksinkertaisella /luonnollinen /terveellinen tapa) oli :

• Rakenne päivittäistä ruokavaliota keskimäärin 1500 kaloria; useimmat ihmiset laihtua syövät näitä monta kaloria.
• Käytä päivittäin yhdistelmä NVGB /aterian (t) juoden paljon vettä (ei piilotettu salainen kaavat /E-kirjat /ohjelmia, jne.).
• Lose terve 1-2 kiloa viikossa; leikata 500-1000 kaloria /päivä.

Tulokset: KYLLÄ, me teimme sen /tuntuu hyvältä ja ovat pitäneet painon pois 2 vuotta käyttäen NVGB !; meidän glukoosi (sokeri) ja rasva-paneeli (kolesteroli /triglyseridien /VLDL ja LDL) tasot ovat hyvin suositeltavat parametrit (perustuen joulukuu 2012 laboratoriotulokset).

Niin monet ihmiset (aikuiset /lapset) ylipainoinen /lihavia ympäri maailmaa tänään kehitimme edullinen /helppo tapa meille kaikille käsitellä tätä tärkein terveysongelma. Oppia, miten tein sen (tosiasioita /lukuja /tulosta) /miten asiat ovat menossa minun paino /terveys mene meidän yksinkertainen 1 sivu kotisivuilta: http://www.howilostweight-granolabarsfullmealswater.comuv.com/; toivottavasti jotkut teistä kiittää minua myöhemmin.

Huolehdi /pysyä terveenä,

Aleon
.