Terveellistä Living käyttäminen Fenugreek

syötävä osa fenugreek on siemen. Sarviapila tekninen nimi on Trigonella foenum-graecum. Fenugreek on kytketty taksonomisesti herneitä ja käsitellään yrtti. Viime aikoihin asti, kaikki että tiedetään sarviapilalla on sen käyttöön liittyvät mausteena. Siemeniä käytetään kokonaan tai liitelomakkeella.

Kun käytetään kotona siemenet jauhetaan ylös. Yksi käyttö jauheena fenugreek on ruoanlaitto curry. Tietämättään, henkilö voidaan lisätä terveellisiä aineita hänen lautasen, joka voi tehdä ero hänen yleistä terveydentilaa. Siemenet tiedetään sisältävän kalium, niasiinia, C-vitamiinia ja proteiineja. Nämä komponentit ovat terveitä yksilöllisesti, ja kun sekoitetaan, vaikutukset ovat jopa parempia. Yksi merkittävä vaikutus on kuolee huonon kolesterolin määrää veressä.

Koska jotkut muut super elintarvikkeet ovat kuuluisia, sarviapilan ravintolisät ovat siirtyneet ylös aiemmin. Mutta suosio fenugreek on nousussa luontaistuotealalle. Kun otetaan liitelomakkeella, sarviapilansiemeniä ehkä auttaa säätelemään verensokeri elimistössä. Diabetes sairastuneille hyötyvät suuresti ottamasta näitä lisiä. Näitä ravintolisiä voi lievittää tyypin 2 diabeteksen oireet. Henkilöt, joilla on useita riskitekijöitä diabeettisen kysymysten pitäisi ottaa näitä lisiä.

Ihmiset työskentelevät vaihtoehtoisen lääketieteen alan tietää todellinen arvo sarviapilan. Siemeniä fenugreek uskotaan tukea imetyksen lisäämällä maidontuotannon äiti &'; s elin. Jotkut ajattelevat, että fenugreek auttaa kanssa maidontuotantoa.

Monet tieteelliset tutkimukset, joissa interventio testit diabeettisen sairastuneille osoitti, että fenugreek saattaa olla anti diabetes vaikutuksia. Monet diabetes kärsivät voivat hyötyä tästä kasvi. Seerumin glukoosipitoisuus pienennetään eri testeissä. Otteita voi myös piristää glukoosinsieto.

Sarviapila ravintolisät ovat nykyisin kaupallisesti saatavana kapseleina. Sarviapila täydentää voi olla hyödyllinen hoidettaessa hyperkolesterolemian ja diabeettisen kysymyksiä. Sarviapila on monia ravitsemuksellisia etuja, että olisi löydetty.

Jotkut yksilöt käyttää siemeniä otteita vaihtoehtona koko siemen. Tätä käytetään ruoansulatuskanavan tukea. Sarviapilansiemeniä ostetaan ja käytetään ensiapu Kotihoito. Korkea ravinteiden määrä siemen voi auttaa kannustamalla ravitsemus aikana sairauden. Acid refluksi voidaan hoitaa käyttämällä uutteita.

diosgenin on vaikuttavana aineena fenugreek. Tätä pidetään yrtti estrogeeni. Itse asiassa jotkut ihmiset käyttävät fenugreek siemen tukiin hormoni hoitoja.
.