Taistelu ystävällinen Flora elimistössä: 5 tapaa probioottien Rock Your sisäinen world

Epäilemättä Käytät nähnyt viime mainoksia eri tuotteiden touting hyödyt hyvä suolistoflooraan kuin valmistajat hyödyntää tätä uutta terveyden villitys. Bakteerit ovat aina ajateltu jotain varoa. Mitä?? Nyt meidän pitäisi omaksua syöminen bakteerit parantaa paksusuolen terveydelle? KYLLÄ !! Se &'; s ole kovin seksikäs, mutta se &todellisten tuloste; s yksi tärkeimmistä asioista voit tehdä oman terveyden.

Vähentää allergioita. Probiootit on todettu vähentävän allergioita. Ne tekevät sen yhteydessä immuunijärjestelmän soluja kutsutaan T-Regs sijaitsee suolistossa. T-Regs kertoa immuunijärjestelmä ei reagoida tällaisiin hyvänlaatuinen aineita elintarvikkeita, kuten maidon proteiinia, vehnä, pähkinät ja sen kaltaiset. Kautta ruokinta lasten probioottien samalla ruokinta minimaalisia määriä allergeeneja (mikrogrammaa) tutkijat pystyivät kouluttautua kehon ja kääntää allergiat täysin suurin osa lapsista tutkittu.

Vähentää esiintyvyys ekseema. Koska iho olosuhteet ovat erottamattomasti sidoksissa suoliston terveyttä, täydentää äideille ja heidän vastasyntyneille 6 kuukautta syntymän jälkeen probiootteja vähensi merkitsevästi ekseema lapsilla. Vaikutus kesti vuosia myöhemmin ja oletettavasti voisi kestää koko loppuelämän.

Probiootit ja laihtuminen. Viimeaikaiset tutkimukset että tutki suolistoflooran sekä laiha ja ylipainoisia /lihavia yksilöitä havaittiin, että vähärasvaisen yksilöitä oli merkittävästi erilainen suolistoflooraan kuin niiden ylipainoinen /lihavia kollegansa. Bifidobakteerit oli yksi suvun bakteerit runsaammin lean aiheista kuin ylipainoinen /lihavia.
Krooninen ripuli. Koska hyvä suolistoflooran helpottaa imeytymistä vesi pois jakkara, joilla on krooninen ripuli on auttanut lisäravinteen probiootteja. Probiootit ovat myös todettu vähentävän riskiä nestehukka ja kuoleman henkilöillä, joilla kolera.

Montezuma &'; s Revenge. Hyvä suolistoflooran haluaa vallata. Se on taipumus syrjäyttää ja nälkää huonoja bakteereja mikä heikentäisi niin se voi &'; t tarttua suolistossa lähes yhtä helposti. Se voi vähentää riskiä sairastua suolistotulehdus, jossa ilkeä bugeja että jääpala tai pala salaatin söit Katmandussa voi antaa sinulle matkustaja &'; s ripuli, eli Montezuma &'; s Revenge. Täydentäminen laatu probioottien matkustaessaan 3rd maailman maassa voi vähentää riskiä pilata loma tai ainakin minimoida aikaa voit joutua viettää kylpyhuoneessa.

kiinteistöjen se &todellisten tuloste; s sijainti, sijainti, sijainti. Terveyden se &todellisten tuloste; s ruoansulatusta, ruoansulatusta, ruoansulatusta. Pidä suoliston terveys yläpäätä on ratkaiseva perimmäinen hyvinvointi.

terveys,
tohtori Cheri kuningas, ND
.