Lievittää oireita Premenstruaalinen oireyhtymä ja terveyttä kanssa aromatherapy

Vuonna 1937 kemisti nimeltään Rene Gattefosse löysi Marica-parantava kyky laventeli öljyä palovammoja iholle. Hän sai termi aromaterapia. Sittemmin termiä on käytetty maailmanlaajuisesti kuvaamaan kasviöljyjä ja yrttejä vaikutusten kokonaisvaltaista paranemista. On tieteen takana aromaterapia todella pystyy paranemista ja rentouttava vaikutukset kaikenlaisille sairauksia, kuten PMS.

kasviöljyjä ja yrttejä, jotka ovat parantava kyky on usein kutsutaan eteerisiä öljyjä. Nämä öljyt ovat peräisin eri puolilla joidenkin kasvien läpi kutsutaan kylmäpuristus. Öljyjä käytetään kaikkeen hierontaöljyt kynttilöitä. Ominaisuudet ovat 100% luonnollinen parannuskeinoa.

Yksi vero PMS on stressiä ja ahdistusta voi aiheuttaa. Aromi öljyt voi olla rauhoittava tai rentouttava fyysistä kuin se hengitetään mikä lievittää joitakin näistä jännitteistä. Koska tuoksu on hengitettynä, molekyylit imeytyvät eri aivojen osissa, jotka ohjaavat kaikkea tunteita hormoni saldot. Öljyt voi tappaa bakteereja ja viruksia, ja jotkut saattavat jopa lisätä adrenaliinia. Vain tuoksu olisi hengitettynä ja saisi millään tavalla öljyjä suullisesti.

Paras tapa on luoda tuoksu tuotteita, jotka tällaiseen käyttöön. Monta kertaa öljy lämmittää vapauttamaan aromi paranemista. On kynttilöitä tai lämmittimiä, jotka ovat tehokkaita ja herkullinen tuoksu ympärillään. Joskus, voimakkaampi tarve on lisätä öljyä kuumaa vettä ja pitämällä kasvosi yli potin pyyhe hänen päänsä yli.

suora soveltaminen joidenkin öljyjen, kuten salvia, geranium ja laventeli voidaan soveltaa suoraan vatsaan. Tämä auttaa lievittää kramppeja ja kipuja. Soveltaminen tippaa erityisten eteeriset öljyt kylpy auttaa myös rentouttava vaikutuksia kylpyamme. Nämä ehdotukset eivät ole ihmelääke. Jos vakavia oireita esiintyy aikana kuukautisia edeltävän syklin ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Katso myyjän ohjeita käytettäessä eteerinen öljy. Jotkut öljyt voivat ärsyttää herkkää ihoa. Jotkut öljyt ei pitäisi käyttää raskauden aikana.

Tutkimus tehtiin 36 äitien. Ensimmäiset 16 äidille annettiin aromaterapiahieronta kahden päivän kuluttua antaneet. 20 äidille annettiin tavanomaisen hoidon jälkeen toimituksen. Ryhmä äidit saivat aromaterapiahieronta oli huomattavasti vähemmän synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Äidit, jotka eivät saaneet huomiota oli huomattavasti enemmän ahdistusta ja vähemmän kiintymystä vauvoja.

Tämä on vain yksi monista tutkimuksista. Joillekin se voi tuntua liian hyvältä ollakseen totta, että pelkkä haju voi olla dramaattinen vaikutus. On joitakin, jotka uskovat, että kasveja, jotka tuottavat näitä öljyjä on jumalallinen tarkoitus ja oli tarkoitettu helpotus ihmiskunnan. Jotkut uskovat se on vain sattumaa, että tällaisista öljyistä. Mutta yleensä on sattumaa, että nämä öljyt ovat hyväksi keholle sekä fyysisesti että henkisesti.
.