Wheatgrass ravinteita, jotka parantua ja Rejuvenate

On runsaasti terveyshyötyjä tarjoamia wheatgrass ravinteita. Nämä terveyshyödyt vaihtelevat vahvistaa immuunijärjestelmää, mikä tekee meistä joustavampia sairauksiin, enemmän kosmeettisia etuja kuten ihon kiristäminen ja virkistäviä.

Luettelo ravinteiden toimittamien wheatgrass on melko suuri. Yksi näiden ravintoaineiden, jotka ovat läsnä vehnänoras suuria määriä, on klorofylli. Klorofylli on aine hyvin samankaltainen proteiini, joka tekee veren hemoglobiini. Koska niiden molekyylit eroavat yksittäisen atomin, kehomme pystyvät muuttamaan klorofylli osaksi hemoglobiini siten rakentaa verenkuva ja parantaa verenkiertoa. Mutta se &todellisten tuloste; s ole ainoa etu tämän aineen on tarjottavanaan.

Myös lehtivihreä on erittäin vahva detoxifying ominaisuuksia ja tekee immuunijärjestelmää vahvempi. Myrkkyjä luonne klorofylli voi joskus aiheuttaa pahoinvointia uusille käyttäjille, koska se auttaa imunestejärjestelmän eroon kertynyt myrkkyjä.

Vehnänoras ravintoaineita ovat entsyymit, jotka toimivat katalyytteinä joka ikisen miljoonia kemiallisia reaktioita, jotka mennä kehossamme joka toinen. Entsyymit wheatgrass isännät ovat transhidrogense, citochrome oksidaasi, superoksididismutaasi, lipaasi, proteaasi ja amylaasi.

Transhidrogenase tekee sydänlihakseen vahvempi, citochrome oksidaasi joka auttaa imusolmukkeiden vieroitus, superoksididismutaasi joka suojaa ja tekee meistä vähemmän alttiita säteilylle, lipaasi että on rooli nopeuttaa rasvan palamista, amylaasi y proteaasin että huolehtia ruoansulatusta.

Vitamiinit ovat muunlaista ravinteita, jotka ovat keskeisessä asemassa meidän kehon järjestelmissä. Wheatgrass isännät vitamiineja, C, E ja B12. Vitamiini, joka mahdollistaa hyvä silmän näkö, C-vitamiinia, joka pitää kylmän poissa ja on kuuluisa hapettumisen ominaisuudet, E-vitamiinia, joka on tekee ihon näyttämään nuoremmalta kiristämällä se ja B12-vitamiinin, joka on kriittinen moitteettoman toiminnan aivojen ja hermoston järjestelmä.

Kun se tulee mineraaleja, wheatgrass on runsaasti rautaa, joka parantaa verenkiertoa, kalsiumia ja fosforia, jotka muun muassa tekevät hampaita ja luut vahvempi, kaliumia, mikä on hyödyllistä solujen toimintaa, kupari että on rooli verenkuva rakennus ja magnesiumia, jota lihaksiin ja munuaisiin.

Vehnänoras voidaan helposti kasvattaa omassa kotona. Erikoistyökaluja ei tarvita. Kaikki Käytät ll tarvitset on jo käytössäsi oman kodin. Ottaen huomioon vahvuus wheatgrass ravinteita ja niiden lajike, se olisi viisas päätös. Se kestää vain muutaman minuutin päivässä, se &todellisten tuloste; s hauskaa ja paljon halvempaa kuin wheatgrass laukausta saatavilla mehu baareissa.
.

ravitsemus

  1. Inspiroidu syödä hyvin näillä Nutrition Tips
  2. Immuuni Terveys - Foods & Supplements
  3. 9 Elintarvikkeet paremman Mood
  4. Keeping Fit riittävät Nutrition
  5. Miten Valitse Aamiainen Cereal
  6. Aminohappo lisäravinteet: Etsit Terveellisen ruokavalion; Go For It!
  7. 10 tapaa syödä terveellistä rikkomatta pankki ja muut Hot terveys Stories varten Week
  8. Raaka Foods - Lifestyle EI Diet
  9. Kyllä, vesi on tärkeää, mutta eivät saa päihtyneenä! Tärkeys tasapainon elektrolyyttejä ja …
  10. Antioksidantit - Luonnollinen tapoja vähentää Cholesterol