Selleri on yksi Best korkea verenpaine Drugs

Koska ikimuistoinen kertaa, selleri on käytetty alentamaan korkeaa verenpainetta, jossa Hippokrates määrättäessä kasvis tonic kärsiville hermostunut jännitteitä. Valitettavasti lääkinnällisiä ominaisuuksia selleri oli jätetty huomiotta useita vuosia hyväksi lääkealan korkea verenpaine huumeita.

Hyvä uutinen on, että Länsi-tutkimus on pystynyt todistamaan tieteellisesti, mitä esi-isämme tiesivät kokemuksesta, kun tohtori William Elliott, mistä Pritzker Medical School of Chicago, eristetty huume selleri, joka on erittäin tehokas verenpainetta alentava.

selleri tutkimus
Dr. William Elliott alkoivat kiinnostua selleri kun Quang T. Le, jatko Vietnam yliopiston opiskelija, kertoi hänelle, että Aasian lääkäri oli ohjattu isänsä &'; s verenpainetta perustuva hoito selleri. Syömisen jälkeen kaksi selleri tikkuja joka päivä viikon aikana, verenpaine Minh Le, 62 vuotias, meni 158/96 normaalille tasolle 118/82.

Tri. Elliott yritti arvata, mitä kyseisen aineen selleri voisi olla, että alentaa verenpainetta niin tehokkaasti. Yhdessä herra Le, hän havaitsi, että salaperäinen ainesosa oli aktiivinen kemikaali, joka alensi verenpainetta rentouttava sileän lihaksen että linja verisuonten ja alentamalla stressiä hormoni veressä. Stressi hormonit aiheuttaa verisuonten kuristaa, nostaa verenpainetta. Vaikuttava aine on nimeltään 3-n-butylpthalide tai ftalidit.

Kun hän tunnistaa ainesosa, yritti se rotilla yliopiston &'; laboratoriossa. Rotat &'; verenpaine laski 12-14 prosenttia ja niiden kolesteroli laski noin 7 prosenttia. Annokset olivat yhtä syömisen 4 tikkua selleri päivässä.

Mukaan Dr. Elliott, selleri voi olla erinomainen ratkaisu hallitsemaan verenpainetta, koska keskittyminen aktiivinen yhdiste on suhteellisen korkea verrattuna muut vihannekset. Hän uskoo, selleri voisi olla ratkaisu alentaa ensisijainen korkea verenpaine, yleisin.

flavonoidi nimeltään apigeniini

Selleri sisältää myös flavonoidi nimeltään apigeniini. 2006 tutkimuksessa yliopiston Porton, Portugalissa ja julkaistiin American Journal of Pathology osoitti, että apigeniini taistelee hapetus meidän kehon soluihin ja toimii anti-inflammatoriset edustaja.

Kun hapetus tapahtuu sisällä valtimoihin , se tekee verisuonten vähemmän joustavaa ja pysty kunnolla rentoutua, kasvaa verenpaine. Muut kasvikset runsaasti apigeniini ovat kiinankaali, paprikaa, valkosipulia, Ranskan herneet, ja guavien.

Onko selleri liian korkea natriumpitoisuus?
Vaikka selleri on korkea pitoisuus natriumia verrattuna muita vihanneksia, Keskipitkä kaivupuomi on tuskin 35 mg natriumia. Siten, vaikka ruokavalio, joka sisältää neljä tikkuja selleri vain suomea 140 mg natriumia.

Loppusanat
Vielä kerran näemme, että luonto on saatavilla meille erilaisia ​​elintarvikkeita olla hyvä terveys. Ja riski kuulostaa rikki ennätys, I &'; ll sanoa uudelleen: tehkäämme vierailulla tuottaa osa meidän supermarket prioriteetti. Se voi pelastaa meidät matka apteekkiin.

Terveydeksi!

Emilia Lippajärventie, RD, BS
www.TheDiabetesClub.com
.