Kaloreita laskee Go Julkinen - Olisiko Change Your Mind?
Jos tiesi, että donitsi olit aikeissa laittaa suuhusi sisälsi lähes 500 kaloria, voisitteko silti syödä sitä? Mitä jos kerrottiin, että Super kokoinen ateria normaalisti tilata kun kiire takaisin töihin sisältyvät lähes 2000 kaloria, tai jopa enemmän? Tämä on keskustelu käynnissä ympäri maata kuin New Yorkissa ja Kaliforniassa seurata läpi lakeja vaativat suuren ketjun ravintoloita avoimesti näyttää Kilokalorien Kaikkien valikkokohtien.
New York City yksin on osoittautunut, että monet ihmiset tekisivät fiksumpia päätöksiä siitä, mitä he laittavat niiden elin, jos he tiesivät etukäteen, mitä he todella syövät. Surullinen tosiasia on, että nyt useimmat ihmiset menevät heidän päivittäisessä elämässä hyvin vähän ajatellut, mitä he todella syövät. He näkevät tarrat kuten "rasvaton" tai jätä juusto pois kaksinkertainen juustohampurilainen ja jotenkin ajatella he tekevät parempia päätöksiä.
Ainoa tapa torjua tämä on laittaa todellinen kaloreita laskee asti taululle. Valitettavasti jättäen pois juusto ei edes aio tehdä lommo rasvaa kuorma 600-kalori Burger, ja on jo aikakin jokainen tajusi, että!
Jos yrität laihduttaa, tiedät on suuri taistelu, kun se tulee ulkona syöminen. On vanha neuvo etsiä kaloreita laskee verkossa ennen menossa ulos syömään, mutta on kolme esteitä:
1. Ei kaikki ravintolat ovat ravitsemukselliset tiedot verkossa.
2. Monet ihmiset eivät ole aikaa etsiä näitä tietoja tai unohtaa tehdä se.
3. Useimmat ihmiset syövät ulos mielijohteesta-of-the-hetki kertaa.
Jos kaloreita laskee painettiin oikealla valikosta, niin kaikki nämä ongelmat voitaisiin välttää! Ihmiset, jotka haluavat tietää, mitä he syövät ja jotka haluavat tehdä viisaita päätöksiä on työkalut edessä heitä tekemään niin. He eivät tarvitse arvata älykkäin päätös tai ihme, jos kasvis hampurilainen on paistettu rasva rasvaa.
Joten, entä ihmiset jotka eivät halua tietää? Entä ihmiset, jotka vilpittömästi voinut välitä yhtään vähemmän, mitä he syövät? No, he eivät tarvitse katsoa sitä! Monet heistä todella ymmärtävät ne välittävät enemmän kuin koskaan ajatellut, kun he näkevät järjetön kaloreita laskee niiden suosikki elintarvikkeita.
Se ei satuta heitä katsomaan jotain he eivät välitä, mutta se vahingoittaa monia ihmisiä, joilla ei ole tätä tietoa avoimesti esitetty.
Entä ravintolaketjut? Aikovatko he olla lyhyt-muuttunut enemmän ihmisiä vältellä niiden korkea lämpöarvo valikkokohdat? Todennäköisesti ei, koska ne ovat älykkäitä liikemiehet ja mukauttaa. Ne alkaa kehittää vähemmän kaloreita kohteita, jotka tuovat ihmiset yrittävät tehdä parempia päätöksiä.
Itse asiassa tämä voi olla erittäin hyvä asia pikaruokaketjut. Monet ihmiset yrittävät laihduttaa sulkea pois kaikki pikaruokaloissa, koska he tietävät, että he ovat todennäköisesti pudota niiden kunto suunnitelma kuin pysyä terveenä. Jos nämä ravintolat oli terveellisempiä vaihtoehtoja ja avoimesti näkyviin kaloreita laskee, nämä ihmiset yrittävät pysyä terveenä todennäköisesti vetää läpi drive-thru paljon useammin!
Mitkä ovat ajatuksesi? Haluatko nähdä kalori luottaa valikot paikallisia ravintoloita ja pikaruokaketjut?
.
ravitsemus
- Terve ja tyydyttää cravings - 80/20 rule
- Selviytyminen lihavuus kanssa vegetaristi diet
- Hoito nivelrikon tukee kasvua supplements
- Mitkä ovat ravitsemus tosiasiat Label?
- *** Miten laihtua ilman Exercise
- Viisi temppuja Ruoanlaitto One
- Hanki ladata pois kehosta ja mind
- Diagnosoinnissa maitoallergia Cases
- Ravinto on Building Block To Life!
- Main terveyshyödyt Wheatgrass