Uusi Detox Reseptit Life
Tiesitkö, että on 58000 korkea eläinlajien planeetalla olemme ainoat, jotka denaturoimiseksi meidän elintarvikkeiden monitasoinen käsittely ja sitten ruoanlaitto? Nykyihmisen tekniikka on mahdollistanut valmistaa korvaavia useimpien aineista elämän, ja suuret määrät energiaa ja taloutta sijoitetaan vakuuttamaan meille nämä tuottaa aineita ovat parempia. Uskon seurauksena me kärsimme menetys luonnollisen kokemuksen hyvinvoinnin kehon, mielen ja hengen.
Löysin tämän ulos kokemuksellisen tapa – muuttamalla peräisin pääasiassa käsitelty ruokavalio pääasiassa elävää ravintoa ruokavalio. Kukaan ei voinut uskoa muutoksia minulle, ja kuinka nopeasti ne tapahtui! Menin olemasta raskas tupakoitsija, hyvin usein sairas, tunne epävarmaa ja jumissa elämässä, myrkkyjä, ravitseva itseäni ja on vivahteikkaan terve, joustava, vahva ja sopusoinnussa elämän. Aloitin luoda elämää olen aina halunnut – Aloin innoittamana, keskittynyt ja ohjannut. 14 vuotta myöhemmin, olen edelleen sitä mieltä olen kasvaa hyvinvoinnin päivittäin ja vielä pitää yhteyttä luonteeni noudattamalla korkea raaka ruokavalio.
Numero yksi Detox Resepti elämän:
DITCH jalostettuja elintarvikkeita, syödä Luonto &'; s Food: tuoreita raaka, kypsä ja orgaaninen!
Odottaa monet näistä eduista:
• Tunne ravittu: Odottaa välillä 1/3 ja ½ -kertainen enemmän ravintoarvo kuin samaa ruokaa keittää. Hae verkosta herkullinen &'; raaka ruoka resepti &' ;.
Thai raaka keitto (3 min. Prep.) Sekoitus 1 kuppi org. pakasteherneitä, 2 rkl pellavaöljy, 2 rkl Org. Green thai curry tahnaa. Nauti!
Tee Super salaatteja, smoothiet, jäätelöä, falafel, keittoja ja keksejä – raaka!
&Bull; Säilytä optimaalinen paino - menetät paino, kun irrotat kemiallisia lisäaineita, jotka stimuloivat kehosi ylensyöntiä ravitsemuksellisesti &'; tyhjä &'; kaloreita!
• Gain nesteytys, entsyymit ja kuitu: Kuitu sävyjä teidän suolet ja entsyymit edistävät ruoansulatusta ja estää vanhenemista. Ruoanlaitto tuhoaa nämä lämpötilaherkkää entsyymejä, ratkaisevaa jokainen elämä prosessin kehossamme. Ylityöllistetty, meidän haima käyttää 70% energiaa tuottavien entsyymien olisimme voineet raaka-'; ilmaiseksi &'; ja nopeuttaa ikääntyminen.
• Tuntuu enemmän elossa! Raaka ruoka on elossa, sama kuin meille! Se ruokkii kehon bio-ainesosia, jotka &'; puhuvat samaa kieltä &'; kehosi.
• Vapauttaa immuunijärjestelmää - Usein immuunijärjestelmä liikekannalle syömisen jälkeen jalostettujen elintarvikkeiden kuin keho ei tunnista hiukkasia.
&Bull; Vähentää stressiä, saada rauhallinen – orgaaninen elävää ravintoa on vapaa excitotoxins kuten keinotekoisia makeutusaineita ja arominvahventeita kuten MSG, maissisiirappi ja aspartaamia. Nämä stimuloivat meidän hermoston ja ovat myrkyllisiä ja heikentävät.
&Bull; Detox ja parantaa kehon – terveellistä ruokavaliota aluksi tuottaa detox reaktion elimeksi saa takaisin luonnollista kapasiteettia &'; puhdas talo &'; ja luoda tasapainoinen terve sisäinen ympäristö. Tämä vaihe saattaa edellyttää tukea ja ohjausta, ja kattava detox-ohjelma on suositeltavaa tukea elimistön poistaa vuoden tilauskanta myrkyllisyys.
&Bull; Yhdistää meidät luonto - muistutuksen joka pure meidän verkottuminen kaikki, että on elossa maailmassa. Meidän hoitaa muita olentoja, kasveja ja planeettamme tai oman olemassaolon on kyseessä.
&Bull; Säästää resursseja: Pakkolasku veteen pakkaus tarkoittaa vähemmän energian tuhlausta ja materiaalin. Vähemmän pakkaus löytyy enemmän paikallisia tuotteita, vähentää saastumista ja vahvistamalla paikallistaloutta ... naapurit!
&Bull; Innostuvat: Luonnollinen ruoka on värikäs ja houkutteleva. Voimme versoa se, kuivata se, käydä se ja kierre se näyttää spagetti. Lisäksi paikkoja se kasvaa ovat täynnä elämää – metsät, pellot ja maatilat, viidakkoon, aavikolle ja vesiputouksia.
• Feel turvallista: Varmista vain ruoka on tuoretta ja orgaanista (vapaa karsinogeenien ja vaarat pitää hyväksyttävinä yhteiskunnassamme: torjunta-aineet, rikkakasvien, kemiallisten lannoitteiden, muutettu geenit ja muut). Beyond että vaarat ovat muutamia.
&Bull; Ruoki Spirit – Syö hedelmiä, vihanneksia, lehtivihreästä, pähkinät, ituja, siemenet & merilevää tärkein osa ruokavaliota päivittäin avaa sydämemme, ruokkii sielumme ja vapauttaa henkemme on täysin ihmisen ja kasvaa luonnollisesti se &todellisten tuloste; s täyden potentiaalin. Hengellinen avaaminen ja heräämisen resonanssi syvältä meidän DNA, tämä ruoka yhdistää meidät on ajoneuvon hengen ripustettu taivaan ja maan.
Miten saan nämä edut?
Kokeile päivän raaka ruoka – mehut, smoothiet, salaatteja (jossa paha salaatinkastikkeet), sashimi, pähkinät, siemenet, ituja ja merilevää. Kokeile viikossa vain Wholefoods, mitään käsitelty, ei pakkaus.
Katso miltä sinusta tuntuu. Ilmoitus: energian tasoilla, kestävyys, mielen selkeyttä ja mieliala.
enemmän luonnollista ravintoa (mieluiten 50% plus raaka) on detoxifying ja voit kokea luonnon detox. Tämä on etu, ei ole ongelma! Odottaa menettää ylipaino, tuntuu kevyempi, on selkeä mieli ja enemmän energiaa, vähemmän tai menetys kipuja ja särkyjä, helpompaa kuukautiset ja lisää!
Tässä muutamia sivustoja tutkimukset ja suuri saada käynnistetty kirjoja:
vihreä elämä, Victoria Botenko
Syö Smart, Eat Raw, Kate Wood
Rainbow Green Live- food Cuisine, Gabriel Cousins
Sunfood Ruokavalio menestys järjestelmä, David Wolfe
Honestfoodguide.org
Newstarget.com – ilmainen päivittäinen terveys uutiset
www.karunadetox.com – Opastettu detox kanssa colonics ja mehu paasto.
Lue lisää raaka ruokaa Sho ravitsemus työpajoja. Katso www.karunadetox.com tai puhelimitse 0800 112 3033 lisätietoja.
.
ravitsemus
- Terveellisyys Acai Berry
- Miksi emme välitä, jos Jimmy säröillä maissia?
- Luontaistuotteet täydentää ja paikkansa uudessa millennium
- Raising Vegaani Children
- Bowden "11? Living Longer
- Ruokavalio ja Painonhallinta Good Nutrition
- Syö enemmän ja punnitaan Less
- Edut Kalium, Miten lisätä Potassium
- Rooftop Gardens: Smart Living, Healthy Eating
- Go Pegan : Miten Paleo täyttää vegan