*** Toimitusjohtaja Diabetes - Kolesteroli Testing

Lääkäri tarkistaa kolesteroli säännöllisin väliajoin, vähintään kerran vuodessa. Korkea kolesteroli veressä voi vahingoittaa sydäntä, suuria verta polkuja, ja herkkä verisuonten silmien ja munuaiset. Käyttää näitä numeroita pysyä kurissa.

Yhteensä Kolesteroli:

Yhdysvaltain hallitus &'; s National Cholesterol Education Program suosittelee, että kokonaiskolesteroli olisi alle 200 milligrammaa desilitraa (mg /dl) ( 5.2 millimoolia litrassa [mmol /l]). Sinun pitäisi pyrkiä huomattavan pienempi tavoite. Suuri väestö tutkimukset ovat osoittaneet, että alentaa kolesterolia, alentaa riskiä sydänvaivoja, kunnes tulet kynnys noin 150 mg /dl (3,9 mmol /l. Käytä tätä numero kohde eikä ylärajaa.

LDL-kolesteroli:

LDL-kolesterolia kutsutaan usein “ Bad &"; kolesteroli, koska se nostaa riskiä sydän ongelmia ja muita verisuonia komplikaatioita. mukaan Yhdysvaltain hallitus, LDL pitäisi olla alle 100 mg /dl, (2,6 mmol /l, jos sinulla on diabetes. Mutta monet tutkijat ajavat tiukempia standardeja, mukaan lukien, vähennykset alle 70 mg /dl (1,8 mmol /l) korkean riskin potilailla. Jotkut tutkijat suosittelevat alentaa LDL 30-40 prosenttia riippumatta siitä, mitä teidän Lähtötaso on. Riskisi sydänsairauksia laskee LDL laskee, kunnes tulet tasolle noin 40 mg /dl

( 1,0 mmol /l).

High – HDL:

HDL-kolesterolia kutsutaan usein (hyvä: kolesteroli, koska se harjoittaa kolesteroli ulos Vartalo. Korkeampi HDL, parempi. Nykyinen suositukset ovat on HDL taso yli 45 mg /dl, (1,2 mmol /l) miesten ja yli 55 mg /dl (1,4 mmol /l) naisten.

Jotkut lääkärit voivat tulkita HDL yhteydessä teidän kokonaiskolesterolin pitoisuus: tässä yhteydessä, suotuisa HDL lukema olisi vähintään kolmasosa teidän kokonaiskolesterolin. Esimerkiksi, jos kokonaiskolesteroli on 150, terveellinen HDL olisi 50 tai yli. Tämä on tärkeää, koska monet ihmiset, jotka seuraavat terveellistä ruokavalioita ei ole minkäänlaista kolesterolia huolta.

Triglyseridit:

Triglyseridit ovat pieniä rasvaa hiukkasia kuljetetaan verenkiertoon. Normaali triglyseridipitoisuus on alle 150 mg /dl (3,9 mmol /l). Pitäminen alle tämän numeron voi estää sydänsairauksia.

Muut testit OLLA

kolme yhteistä testejä kysy lääkäriltäsi, jotka ovat tärkeitä:
< h2> täydellinen verenkuva (CBC):

Tämä testi heijastaa valtion oman verisolujen. Monet diabeetikoista kehittää anemia, eli ne ovat vähemmän punasoluja kuin niiden pitäisi. CBC avulla lääkärisi helposti tarkistaa tämän. Jos verenkuva on alhainen, lääkäri löytää syitä, johon voisi sisältyä munuaissairaus, raudanpuute, ja käyttää tiettyjä lääkkeitä, epätavallista verenvuotoa, tai muista tekijöistä.

Kemia paneeli:

kemia paneeli on rutiinia ja arvioi yleistä terveydentilaa, jossa keskitytään erityisesti munuaisten ja maksan. Tämä testi antaa lääkäreiden tarkistaa mahdollisten haittavaikutusten varalta aiheuttamia lääkitys. Don &'; t olla liian huolissaan, jos laboratorio arvoja ei ole, jos niiden pitäisi olla.
vain toimia. Ohjaa ruokavalion ja työskennellä oman terveydenhuollon ammattilainen treenata strategioita tapoja tehokkaasti hallitsee hallita terveyden hoito.

verenpaine:

terveiden verenpaine on äärimmäisen tärkeää. Lisääntynyt paine verisuonia voi vaurioittaa verisuonia itse, samoin kuin sydämesi, silmät, munuaiset, ja hermoja. Enää verenpaineesi pysyy korkealla, enemmän vahinkoa se voi tehdä.
Ongelmia voi kääntää ja matkustaa vastakkaiseen suuntaan, liian. Vahingoittaa munuaisia ​​voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta. Syynä on, munuaiset tärkeä rooli säätelyssä verenpainetta. Jos diabetes vaikuttaa munuaisten &'; s toiminto, he menettävät joitakin kyky hallita verenpainetta ja muita toimintoja. Tässä ovat tavoitteita tähdätä.

Normaali verenpaine on alle 120/80 millimetriä elohopeaa (m Hg). Useimmat lääkärit haluavat pitää verenpaine diabeetikkojen alle 130/80. Jos sinulla on munuaisten liittyviä ongelmia tai muita komplikaatioita, tavoite on tiukempi, tyypillisesti 125/75 mmHg.

Onko tarkistuttaa verenpaineesi säännöllisesti. Jos se ei ole tasolla, jolla sen pitäisi olla, katsomaan oman ruokavalion tai käyttää ohjelmaa. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä muita hoitoja voidaan tehdä.

YHTEENSÄ RUNKO CHECK:

Diabetes vaikuttaa koko kehon. On tärkeää saada koko järjestelmät kehon tarkastetaan huolenaiheita tai komplikaatioita. Kiinnitä huomiota näiden erityisten osia kehosta.

Munuaiset:

munuaiset voidaan helposti vaikuttaa diabetes, ja yleensä lääkärisi tarkistaa munuaisesi terveys yksinkertaisella virtsa testi vähintään kerran vuosi tavoitteena on nähdä, onko munuaiset menettävät proteiini- erityisesti proteiinimolekyylin nimeltään albumiini. Albumiini itsessään ei ole kovin tärkeää. Kuitenkin, jos se näkyy virtsassa, se osoittaa, että munuaiset ovat vaikuttaneet diabetes ja ei tilalla albumiiniin, kuin niiden pitäisi. Albumiini tappiot yli 30 milligrammaa yli 24 tuntia pidetään epänormaalia.

Toinen testi että lääkäri tarkistaa on veren kreatiniiniarvoa. Tämä testit arvioi glomerulusten suodos korko. Et &'; t on olla huolissaan ymmärrystä näistä testeistä, kuin lääkäri tulkitsee näiden testien tulokset sinulle.

Silmät:

Hanki silmäsi tarkistaa vähintään kerran vuodessa; kannattaa ajoittaa silmätutkimukseen kanssa silmälääkäri tarkistaa merkkejä retinopatian. Näitä muutoksia ei voida havaita tavallisella silmätutkimus lääkärin &'; s opthalmoscope tai aikana optikkoyhdistysten tutkitaan silmälasit. Sinun tulee olla varma nähdä silmälääkäriin, jos
Onko mitään muutoksia visio.

Jos tupakoit kerro silmälääkäri. Tietenkin saat luento, mutta tämä on aikaa kuunnella ja päättää lopettaa tupakoinnin.

Feet:

Jalka ongelmat ovat yhteisiä diabetes. Jos verensokeri on huonosti hallinnassa, olet vaarassa sairastua neuropatia. Neuropatiaan, tulee hermovaurio, et voi olla tietoinen pieniä vammoja jalat. Haavojen paraneminen voi hidastua myös. Pienet vammat voivat vähitellen pahentua ja saada tartunnan. Tämä on syy sinun täytyy olla lääkärisi tarkistaa jalat vähintään kerran vuodessa. Tarkastelu sisältää tarkistaa tunne ohuella muovi lanka, tarkista oman vibraavasta järkeä kanssa äänirauta ja perusteellinen tarkistaa merkkejä vahingoista ihomme. Sairaanhoitaja työskentelevä George Washington Hospital suosittelee riisua kengät ja sukat joka kerta kun käyt lääkärin olla varma lääkärisi ei unohda tutkia maksu.

aikataulu Test
< H2> Tämä on määrä Lääkäri

Verenpaine

verensokeriarvot

CBC

Kemia paneeli

Complete jalka tarkistaa (katso rakkuloita, vammat, leikkaukset, rakkuloita, jne.)

12 kuukauden välein

Kolesteroliarvoja (yhteensä, HDL, LDL ja triglyseridit) B Silmätarkastuksessa silmälääkäri (tarkistaa retinopatia)
Munuaiset testi (albumiini, kreatiniini, ja glomerulusfiltraation

3-6 kuukauden välein

Hemoglobiini A1c

Jokaisessa lääkärit vierailla

Verenpaine
Jalka tentti (visuaalinen)
.