C-vitamiini - mitä se voi tehdä sinulle? Eva Herr

Jos on olemassa sellainen asia kuin ihmeen “ huumeiden &" ;, C-vitamiini olisi se. Jos voisit valita vain yhden vitamiinia juuri kannattaa, että vitamiini on C-vitamiini, koska se on hoidossa käytettäväksi useimmissa mitään ongelmia saatat olla.

C-vitamiini voi tehdä monia asioita ja toisin kuin useimmat muut nisäkkäät, ihmisten eivät luonnollisesti tuottaa omia C-vitamiini joten ainoa tapa saada se on nielemään se .. Se voi parantaa immuunijärjestelmää valtavasti, ja hyvin lyhyessä ajassa, lisäämällä määrä lymfosyyttien kiertävän verenkiertoon. C-vitamiini neutraloi vapaita radikaaleja. Se voi myös syödä pois plakin verisuonia ja tukea visio, puhumattakaan taistella syöpää. C-vitamiini voi auttaa lievittämään masennusta ja merkittävästi vähentää tulehdusta kaikkialla kehossa, artriittinivelissä ollut enää poikkeus. C-vitamiini vaihtelevissa suurina annoksina on lääke flunssan, flunssa ja arjen oireenmukaista viruksia. Se on tukimekanismin käyttöönottoa monien muiden vitamiinien ja kivennäisaineiden … merkitys, että ilman riittävää C-vitamiini, välttämätön kofaktorin, voit ottaa lisäravinteet koko päivän ja näe mitään tulosta.

Joten mistä aloitat? Kuinka paljon otatte ja missä muodossa on parasta? Tavallinen vanha askorbiinihappoa. Se on paras kelaattori vastaan ​​muistolaatta buck, että voit löytää. Taika annos on, että annos vajaat mahalaukun oireita, joka tunnetaan myös suoliston suvaitsevaisuutta. Löydät myös, että annos suvaitsevaisuus kasvaa, jos ovat oireita flunssa, kylmä tai virus niin pitää tämä mielessä, kun yritetään taistella näitä sairauksia. On parasta ottaa pieniä annoksia pitkin päivää vastakohtana yhden suuren annoksen. Jakaa teidän siedetty annos kuuteen pienempiin annoksiin jatkaa yhtenäisen tasolle.

Monet lapset kärsivät nenäverenvuotoa alhaisen vitamiini C. Jos vuoto johtuu C-vitamiinin puutos, täydentämällä ruokavalio pienillä annoksilla C-vitamiini, säännöllinen nenäverenvuoto voi kadota. Näin oli minun oma lapsi.

Yksi asia pitää mielessä, kun käytät C-vitamiini on, että se on jokapäiväistä asia. Yhden, pieniä annoksia ei saavuteta mitään merkittäviä tuloksia. On kova ja vakuuttavia todisteita käyttöä tukevat mega annokset C-vitamiini syövän, sydäntautien ja tulehdus, mutta jälleen … se on suurempi annos, joka tekee eron. Andrew Saul, FT, www.doctoryourself.com jonka mentori oli tohtori Abram Hoffer, pidetään isä orthomolecular lääketieteen (muoto täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, joka pyrkii estämään tai hoitamaan sairauksia ravintoaineita määrätty ravintolisiä tai johdettu ruokavaliot) kirjoitti välttämätön kirjan, palo tohtori, yksityiskohtaisesti käyttö orthomolecular lääke turvallinen ja tehokas luonnon hoitoja yli 80 eri terveyttä. Saatat myös tutkia työn Linus Paulding http://lpi.oregonstate.edu/lpbio/lpbio2.html Abram Hoffer http://www.orthomolecular.org/history/hoffer/index.shtml. Hoffer myös suoritettu merkittävää tutkimusta käyttäen mega annoksia niasiinia onnistuneesti skitsofrenian hoitoon, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja maaninen masennus.

Toinen on oltava kirja vakavista ajattelevien vaihtoehtoinen lääketiede etsijä on Burton Goldberg &'; s Vaihtoehtoinen lääketiede, Lopulliset opas, tarkistettu ja laajennettu painos.

Käyttämällä ravitsemus ehkäistä ja parantaa taudin on pitkä ja monimutkainen prosessi. Kouluttaa itseäsi, kysy kysymyksiä asiantuntijoilta.
.