*** Tutkimustulos: Antioksidantit - Löytää tapoja tukea sen Protection

Antioksidantit on tullut niin suosittu ja se on yksi uuden iskulauseita tänään. Näet sen merkinnöissä elintarvikkeita, jotka näkyvät ruokakauppaan, värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia ovat täynnä niitä, vaikka kosmetiikka - ihonhoitotuotteet, hiustenhoitotuotteita nyt kelkkaan laulaa sen kehuu. Halleluja!

Artikkeli American Institute for Cancer Research (AICR) avustuksen tarkastelu panelistien; Dr. Tony Kong puhuu hänen viimeisimmät havainnot. Hän halusi tietää, miten antioksidantit kasvikunnan vaikuttaa geenien kääntää syövän prosessin päälle ja pois päältä? Juuri tohtori Kong on tutkittu useissa tutkimuksissa.

Hän sanoi, "Se on tasapainoilua", "pieni tulehdus terveen immuunijärjestelmän reaktio on hyvä asia, mutta liian paljon on haitallista. Liika oksidatiivista stressiä ja liian vähän antioksidantti vitamiineja kuten C, D ja E, eikä kuluttaa tarpeeksi fytokemikaalit - kuten sulforafaanilla parsakaali, EGCG vihreää teetä ja kymmeniä muita kaikenlaisia ​​kasvisruokaa - johtaa sairastumista. "

Miten tämä tapahtuu? Se on tekemistä sen kanssa, miten meidän immuunijärjestelmänsä vastata infektioita taistelemalla virus tai bakteeri, joka aiheuttaa ne. Sivusto, joka on tulehtunut on silloin taistelu on taistellut. Kauemmin tulehdus jatkuu, todennäköisyys lisääntynyt riski tiettyjen syöpien. Hepatiitti lisää riskiä maksasyövän. Helikobakteeri vastaavien bakteerien vatsahaavan, lisää riskiä mahasyöpä. Tulehduksellinen suolistosairaus lisää riskiä paksusuolen syöpä.

Monipuolisuus Antioksidantit

Ilmeisesti antioksidantteja on kaksi rooleja. Molemmat koordinoida ja myös antaa suojaa, joka on kaksivaiheinen toimintasuunnitelma. Tässä on, miten tohtori Kong kuvattu prosessi:
1) antioksidantit suoraan puhdistaa vapaiden radikaalien molekyylejä; ja

2) antioksidantit päälle signaaleja, jotka kertovat kasvaimeen estävät geenit aktivoitumaan.

Jälleen tohtori Kong totesi. "Usein jossa oksidatiivista stressiä tapahtuu, tulehdusta esiintyy myös. Vapaat radikaalit voivat myös aktivoida tulehdusta porrastetusti. Antioksidantit voi paitsi vähentää solujen oksidatiivista stressiä - ne voivat myös aktivoida solujen puolustusmekanismeja laittamalla suojaava entsyymien töihin. Yhdessä he eroon vapaiden radikaalien ja myös estää solun signalointi, joka kertoo syöpäsolujen kasvua. "

Theory Testattu

Miten teoria testattiin? Tohtori Kong laboratoriosta, proteiini nimeltään "Nrf2" jätettiin pois yksi ryhmä hiirillä. Toinen ryhmä oli Nrf2 proteiinia. He vertasivat molemmissa ryhmissä ruokkimalla niitä sulforaphane, phytochemical löytyy parsakaali ja kaali. Niiden tulokset osoittivat, että sulforaphane tärkeä merkitys mahdollisuuksien Nrf2 ilmoittaa antioksidantteja proteiinien taistelemaan sytokiinien ja muunlaisia ​​tulehdusproteiineja.

Tämä osoittaa, että syö hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja pavut ovat elintärkeitä hyvinvointiimme. Sulforaphane on vain yksi sadoista antioksidantti phytochemicals jotka ovat kasvipohjaisia ​​ja voi suojella meitä tulehdusta ja oksidatiivista stressiä.

Uskotaan, että phytochemical antioksidantit meidän ruokavalion toimivat hyvin suojella soluja matalan tason tulehdusta ja oksidatiivisen stressin, että meillä on joka päivä. Kun on vaurioita tai vammoja soluja, jotka voisivat luoda syöpä-ajo mutaatio, antioksidantteja voitaisiin käyttää uudelleen geenien suojautua syöpää. Tohtori Kong on siirtymässä pitkin tutkii reittejä geenien toiminnan, jotka sijaitsevat aivan DNA-koodaavan alueen.

Hän sanoi, että phytochemicals ovat tehokkaita kromosomissa tasolla. Hänen tutkimus lab rottien eturauhasen syöpä, hän totesi kuten kasvaimet kasvavat on mahdollista, että kasvaimia paeta suojaava geeni signaaleja. Samanaikaisesti haitallisia geeni signaaleja, jotka aiheuttavat kasvaimia kasvaa aktivoituvat. Jossa ne millaisia ​​prosessien, tohtori Kong ja hänen kumppanit yrittävät poistaa niitä käyttämällä antioksidanttivitamiineja ja phytochemicals.

Johtopäätös

On olemassa vahvoja elimiä todisteita näyttää meille miten voimme olla aktiivisesti huolta terveydelle. Yksi tapa on yksinkertaisesti syödä enemmän hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja pavut, jotka kasvipohjainen. Nämä luonnolliset palkkioita on ravinteita ja phytochemicals jotka ovat välttämättömiä hyvän terveyden ja hyvinvointi ehkäisyssä vaarassa sairauksiin. Ottaa hyvä terveys on voimavara. Kaikki, mitä teemme on riippuvainen. Mitä voit elää iloinen terveellistä elämää. Sisältävät joitakin antioksidantteja tyyppisiä ruokia päivittäin suojelemisen tukeminen. Syödä värikkäitä vihanneksia, hedelmiä ja elintarvikkeet mainittiin varmistaa, että olet sopiva antioksidantteja tukemaan kehon soluihin suojaus. Sinun saada isot palkkiot tulla "terve, varakas ja viisas."
.