Long Term Haitalliset vaikutukset Obesity

Liikalihavuus on yleensä ajateltu kuin tila, jossa henkilö ei ole kovin miellyttävä ulkopuolella mutta monipuolinen ja haitallisia vaikutuksia sillä voi olla kehon liikalihavia henkilö riittää tekemään huomaat, että tämä on asia, joka tulee kokonaan välttää, jos haluat elää tervettä ja pitkää ikää.

Liikalihavuus määritellään tila, jossa henkilö saa niin paljon painoa verrattuna niiden korkeus, että ne ovat altis paljon sairauksia ja haittavaikutusten vuoksi. Se mitataan matemaattista kaavaa, jota kutsutaan painoindeksi (BMI). BMI on suhde henkilö &'; n paino hänen /hänen korkeus. Tulosta verrataan ennalta määriteltyjen valikoimia BMI kolmeen tasoon: alipainoinen, normaali ja ylipainoisia. Henkilö, joka tulee välillä Ylipaino luokan kutsutaan kuin lihavia.

Lihavuus johtuu yleensä suuri saanti korkean kalori elintarvikkeet ja juomat vähän tai ei lainkaan rasituksessa. Tuloksena on, että ylimääräinen rasva saavat kertynyt elimistöön. Tämä voi olla erittäin vakavia vaikutuksia terveydelle lihavia henkilö. Jotkut haittavaikutuksista tai sairauksia, jotka voidaan kokema lihavia henkilöt ovat:

• Diabetes – Diabetes on sairaus, joka on tapahtunut koska ylimääräistä painoa. Tässä sairaudessa, elimistö lakkaa tekee luonnollinen insuliini, joka johtaa rungon, jossa korkea verensokeri.

• Hypertension – Kohonnut verenpaine tai korkea verenpaine on tila, jossa verenpaine ihmiskehon edelleen korkea, mikä voi aiheuttaa muita komplikaatioita.

• Sydänsairaudet – Ihmisen sydän on hyvin herkkä kone ja liikalihavuus voi vaikuttaa sen eri toimintoja hyvin negatiivisesti.

• Aivohalvaus – Aivohalvaus on kunnossa, kun verihyytymä juuttuu valtimoon lähellä aivojen joka estää veren virtaamisen aivoihin, joka voi johtaa kuolemaan samoin.

• Neurologiset häiriöt – Lihavuus voi aiheuttaa monia muita neurologisia häiriöitä sekä kuten dementia, multippeliskleroosi, Parkinsonin &'; tauti jne

• Syöpä – Monet syöpien voi myös olla seurausta liikalihavuuden.

• Ihotaudit – Jotkin ihosairauksien ovat myös yleisiä lihavia ihmisiä.

• Masennus ja Psykiatriset sairaudet – Koska ylipainoiset ihmiset ovat pilkataan monet heidän rasvan elin, ne ovat yleensä voittaa masennuksen ja muiden psyykkisten sairauksien.
Nämä ovat vain joitakin sairauksia, jotka voivat johtua lihavuuden. Eri tutkimusten mukaan, lihavuus mielletään numero yksi kuolinsyy kaikkialla maailmassa. Se aiheuttaa monia muita sairauksia, jotka puolestaan ​​voi johtaa kuolemaan; tämä määritteet korkea kuolleisuus lihavia ihmisiä. Eroon lihavuus ei ole niin vaikeaa; sinun täytyy vain laittaa täydellisen mielen ja vaivaa se. Sinun täytyy alkaa syödä vähemmän kalori elintarvikkeet, liikunta säännöllisesti sulattaa kaikki saanti kaloria ja yrittää ylläpitää terveellistä elämäntapaa.
.