Asuminen Roskaruoka World

Yksi paljastava ominaisuudet viimeisten 20 vuoden aikana on leviämisen roskaa:

- roskaruoka - elintarviketta, joka sisältää suuren osan rasvaa, puhdistettu valkoinen jauho ja sokerin, suunniteltu tehdään ja kulutetaan mahdollisimman nopeasti ja täyttämällä vatsa ylöspäin mahdollisimman halvalla

- junk juoma sisältää suuria määriä joko sokeria, aspartaamia, kofeiinin tai alkoholi (ei kukaan juo vettä näinä päivinä?)

- roskapostin ja nyt roskapostia

- roskaa liikunta - kuten ambling noin 10 minuuttia 3 kertaa päivässä ja odottaa joitakin ihmeellisiä parannusta terveydelle

- junk urheilu, joista sähköisen pokeri koneet ovat kaikkein hirvittävä muoto.

- junk viihde - erityisesti televisio saippua

- junk uskonto - ihmisten kanssa tehden pyyntörukouksia jumalille että Don &'; ole olemassa

- junk lääke, joka peittää oire kehon järjestelmä toimintahäiriö ja ei edistää kehon omaa rekuperatiivinen valtuuksia.

Mutta takaisin roskaruoka.

junk elintarvikkeet ovat elintarvikkeita runsaasti rasvaa ja korkea tiheys hiilihydraatteja. Korkea tiheys hiilihydraatteja tulevat kahteen pääryhmään - tärkkelystä ja sokeria.

tunnusmerkki hyvän roskaruoka ateria on sellainen, jossa voit tavoitteena on saada niin paljon rasvaa, tärkkelystä ja sokeria kehoosi kerralla kun mahdollista. Jos tarkastellaan roskaruoan ravintoloissa näet, että näin on - pala proteiini, dunked tai sotkee ​​rasvaa, syödään sämpylä tai ämpäri pelimerkkejä, pestään Coke tai thickshake ja jatkona jäätelöä tai suklaapatukka. Se, että pala proteiini antaa taustalla merkin ateria (muodossa naudanlihan pihvi, pala kalan tai kanan jalka) on merkityksetöntä. Ateria on junk meal.

Ei ole väliä onko se fish and chips (ja koksi) tai hampurilainen pelimerkkejä ja thickshake; tai paistettua kanaa pelimerkkejä, Koksi ja suklaata, se on silti roskaa; ja se on tuotemerkki, että heti kun näet sen stimuloi nälkää; haju suunniteltu saada sinut kuolaaminen kun tilaat; maku ja rakenne, joka viipyy muistissasi ja tulee ulos seuraavan kerran näet merkin, ja tuntuu ilo, kun se liukuu alas kurkusta.

mukavuus aterian se on suunniteltu niin, että ateria voidaan tarjoilla ja niellä mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Sinun ei tarvitse tuhlata aikaa pureskella, koska ei ole mitään pureskella; sinun ei edes tarvitse laittaa tekohampaat. Se on suunniteltu niin suu on vain toimia suppilo, ja kurkun kourun päästä tavaraa vatsaan.

Se, että ateria sisältää hyvin vähän kuitua ei ole väliä johtaja ja henkilöstö ravintola. He vain kiinnostuneita saamaan roskaa osaksi sinua, ei sinusta!

Ja et näe mitään porkkanat, selleri, parsakaali tai pinaatti roskaruoka ravintola. Myöskään näet kaikki elintarvikkeet, jotka primitiivinen heimojen arvostetaan niiden ravintosisällön, kuten maksan tai munuaisten, tai, taivas varjelkoon, aivot tai roska!

roskaruoka ravintoloissa on hierarkia omia. Jotkut haluavat sinun ostaa roskaruokaa ottaa pois. Näin et jäämään ravintola hogging kiinteistöjä.

Muut korkeampien teeskentely haluavat sinun pysyä ja viettää ylöspäin. He haluavat sinun istua alas, kun he tarjoilla suuri pizza tai spagetti carbonara, pullo viiniä, jota seuraa cassata ja kahvi. He ovat se toimi niin, että kauemmin olet enemmän olet todennäköisesti viettää ylös olut, viini, kakku, keksejä, jäätelöä ja kahvia.

roskaruokaa yritykset ja niiden franchising eivät ole kiinnostuneita ravitsemus. Franchising näiden laitosten ovat liikemiehet ulos nopeasti pukittaa. Ottaa ravitsemus pätevyys ei ole edellytys työtä! He eivät ole kiinnostuneita suunnittelussa tai myydä ravitsevaa tuote. Ostamiinsa järjestelmään, josta ne eivät voi poiketa.

Kaikki he haluavat tehdä on täyttää teidät niin nopeasti kuin ne pystyvät suurin voittoa itselleen, samalla suostutella sinua, että olet saada bargain. Jos he onnistuvat lisäämään myyntiään (usein freebies, alennusten ja sponsorointi suunnattu lapsille ja heidän herkkäuskoisia vanhemmat) he voivat mennä seuraavaan roskaruoka yleissopimuksen rintaansa hengästynyt, taputtaa toisiaan selkään, ruskea-nenä muutaman urheilu tähteä, tyytyväinen niiden osuus kansallisen hyvinvoinnin.

Niiden henkilöstö ei ole kelpoisuutta ravitsemus myöskään. He ovat vain hiukset-net yllään, finninen edessä, palkka-slaving, taskurahaa ansaita laskuri hyppääjiä. Jos pyysi heitä kiehua muna kotona he eivät ole aavistustakaan, miten tehdä se. He Droonien elintarviketeollisuuden, haukkuvat toisiaan kautta kirurgisesti kiinnitetty puhelimet, kurinalainen kanssa Pavlovin tarkkuutta äänet ajastimet heidän mikroaaltouunit ja holhoavaa asiakkailleen valmistettu virnistää ja typerä manaukset nauttia junk he ovat juuri myynyt ne ja on mukava päivä!

työpaikkansa eivät ole turvallisia.

Tulevaisuudessa lopullinen laajentaminen roskaruuan teollisuus on popularisointi itsepalvelun menetelmä elintarvikkeiden jakelu jossa kaikki yhtä tarvitsee vain vetää osaksi Bowser, kiinni yksi suutin autoon ja toinen suuhusi. Aika kuluu tankata autosi voit tankata itse, kaatamalla liete rasvaa, proteiinia, tärkkelystä ja sokeria alas kurkusta kaikki yhdellä kertaa! Yksi Bowser, kaksi erilaista polttoainetta. Jos nykyinen edistäminen strategiaa roskaruoka teollisuus on jokin opas, kun otetaan oikea määrä kyllästyminen mainonnan se on todellinen kävijä.

roskaruoka ICEBERG
suurin ruokavalio tragedioiden hyvinvointiyhteiskunnassa on, että roskaruoka ravintolat ovat vain kärki valtava roskaruokaa jäävuori, ja suurin osa junk on syönyt ihmisten kodeissa. Sinun tarvitsee vain katsoa, ​​mitä he purkaa pois heidän ostoskärryt, kun he saavat kassalle nähdä paljon roskaa, joka on tarkoitus kuluttaa, kun he saavat kotiin.

Voit olla melko varma, että suurin osa ruokaa, joka tulee muovipussiin, pahvilaatikko, kelmu wrap tai pullo on roskaruokaa.
Katsokaa kilojoule sisältöä puolella paketin. Lukuun ottamatta lihaa, kalaa ja kanaa, jos se on enemmän kuin 500Kj kohden 100gms siellä on hyvä mahdollisuus se on roskaruoka.

Jos sinulla on roskaruoka kotona se tulee pukeutunut monissa muodoissa;

- aamiainen rupi muotoinen pieni keksit valmistettu valkoinen jauho, paahtoleipää peitetty margariini, maapähkinävoita ja hunajaa, pestään kahvia ja sokeria

- lounas - kaksi bittiä valkoinen leipää suikale värin välillä

- illallinen - makkaraa ja mash peruna jäätelöä, tai fish and chips ja jäätelöä; jonka jälkeen kerma keksit, Lamingtons ja suklaa sultana illallinen.

Mutta junk on roskaruokaa onko se syödä, ottaa pois tai syödä kotona.

Junk on einekset siitä, missä sen syönyt.

Junk ei ole suunniteltu ravita kehon solut. Sen päätarkoitus on täyttää vatsaa, nopeimman mahdollinen aika ja on luulet sinulla itsellesi bargain ja tehnyt oman kehon hyväksi.

Sillä välin pysy kuulolla, erittäin viritetty ja syödä alkuun Hourglass.

John Miller

http://www.hourglassdiet.com
.