Green Tea Painonpudotus Loss

Vihreä tee voi tukea laihtuminen tavoitteet, jos sinulla on. Mikä on hyvää vihreää teetä on, että se ei ole sivuvaikutuksia ja tuo monia terveydellisiä etuja puhumattakaan sairauksien ehkäisy koska sen antioksidantin ominaisuuksia.

Joukossa erilaisia ​​teetä, vihreää teetä on suosinut laihtuminen koska sen polyfenolien antioksidantteja ja kofeiinia pitoisuuksia. Kyllä, mitä laihtuminen, kofeiini yhdessä hapettumisenestoaine ainesosia vihreää teetä voi olla hyödyllistä.

Ennen kuin aloitamme keskustelumme matkalla vihreää teetä voi hyötyä laihtuminen, meidän täytyy saada vähän ymmärrystä noradrenaliinin, joka tunnetaan paremmin nimellä noradrenaliinin. Se on hormoni vapautuu lisämunuaisten. Julkaisu on laukaisevat tapahtumat, kuten että alle stressaavaa tilannetta. Kofeiini voi myös huijata kehon olemiseen stressaavan tapahtuman mikä johti lisämunuaisten vapauttaa noradrenaliinin yhdessä muiden hormonien kuten adrenaliinin ja kortisolin.

syklinen adenosiinimonofosfaatti (cCAMP), jonka tehtävänä on nopeuttaa nopeus muuntaa glykogeenin glukoosin energian tuotantoon, stimuloituu stressaavan tapahtuman jolloin käytettävissä runsas tarjonta raaka-aineiden energian tuotantoon, joka sitten nopeuttaa aineenvaihduntaa.

läsnäolo noradrenaliinin veressä yhdessä EGCG (epigallokatekiinigallaatti) vihreää teetä, laukaisee lämmöntuotanto ruskea rasvakudos (BAT), rasvakudokseen joka löytyy vyötärön ja pakarat aikuisten. Se muuntaa vapaat rasvahapot lämmöksi sen sijaan, että luodaan energia (ATP) mitokondrioissa solun.

Kun noradrenaliinia on laatinut elin "taistele tai pakene" tilanne, katekoli O-metyylitransferaasin (COMT ), joka hajottaa noradrenaliinin, kuvaan. Fosfodiesteraasi (PDE) myös hajottaa cCAMP. Kanssa hajoamista noradrenaliinin ja cCAMP, lämmöntuotanto pysähtyy ja energiantuotannon palaa normaaliksi. Niin rajoitetun ajan, kehomme nopeuttaa aineenvaihduntaa ja muuntaa rasvahappoja BAT lämmöksi (lämmöntuotanto) selviytymään stressaava tapahtuma.

Tässä on vihreä tee ja kofeiinia yhdessä polttaa enemmän rasvaa. Vihreä tee estää noradrenaliinin halventava ja kofeiini estää cCAMP halventava pitkäksi aikaa. Tämä tarkoittaa polttavat enemmän rasvaa pidemmän aikaa.

Kofeiini voi yksin tuottaa vähän lämmöntuotanto BAT mutta yhdistettynä vihreää teetä, vaikutus menee laajemmin.

terveempiä laihtuminen, se olisi hyvä ehdotus kokeilla vihreää teetä. Asiantuntijat neuvovat ottamaan 6-10 kupillista vihreää teetä päivässä voi täysin hyötyä sen antioksidantin ominaisuuksia. No, miksi ei kokeilla tätä määrää? Laihtua ja saada antioksidantti etuja, että vihreä tee tuo.

tutkimus on tehty myös, että lisäämällä sitrushedelmien vihreää teetä voi tehdä kehomme imeä enemmän sen antioksidantteja moninkertaisesti.

6-10 kupillista vihreää teetä voi olla liikaa niille, jotka eivät maistu tai niille, jotka ei ole aikataulua nielemään tätä määrää. Vaihtoehto olisi ottaa vihreän teen uutetta, jotka ovat saatavilla kapseleina tai nestemäisessä muodossa yhdessä muiden yrttiuutteet.
.