Tavoitteena yoga

Useimmat ihmiset ajattelevat, että jooga luokat tarvitaan hyödynnettäväksi ja puhdistus kehon. Lisäksi tämä näkemys voidaan kuulla missä tahansa keneltäkään. Saatiin niin stereotypia - jooga urheilu, se on tarpeen elpymistä kehon. Ja unohtaa, että saavuttaa korkean tuloksia jooga, ainakin joustavuuden lisäämiseksi elin; on tarpeen hallita rentoutumista kehon ja mielen. Joogi on voitava keskeyttää aikana ajatuksiaan, liikkeitä hänen ruumiinsa ja hänen tunteitaan.
Tällainen valtio johtaa epäilemättä parantaa kehon ja psyyke. Mutta tämä on vain näkyvä jäävuoren huippu. Asian ydin on, että tärkein työ tällä hetkellä on mielessä jooga. Kyllä, se ei tee mitään muuta kuin työtä puhelua. Pysäyttäminen fyysinen ja henkinen toiminta johtaa estämällä yksittäisten osa aivokuori, tämä mahdollistaa jooga nousta korkeammalle vaiheissa jooga. Kuten oikein ymmärtänyt, perustuu klassiseen jooga meditaatio.
Siten tavoitteena jooga on vaiheittain kaksisuuntaista viestintää kehon, henkilökohtainen ja persoonaton tajuton, jopa Grand raja. Tämä raja on suuri - Unity. Tietenkin, terveen kehon ja vakaa mieli on erittäin tärkeä tulos jooga. Mutta tämä on vain kehys, jonka avulla voimme siirtyä korkeammalle tuntemaan itsensä ja One.
Valitettavasti ei väliä kuinka täydellinen mies, joka kutsuu itseään itsekäs kuningas luonto, sama luonne, kun henkilö on syntynyt , alkaa työskennellä hänen ikääntymisen kehon. Ei ole mikään salaisuus, että aika on aina vastaan ​​meidän nuoriso, ja siten terveyttä. Mitä ihmiset vastustaa, ainakin väliaikaisesti, tämä ikääntymistä sekä asteittaista tuhoa? Vastaus on selvä: käytäntö jooga ei voi vain lopettaa ikääntymisen aikaa. Mutta lähettää sen tietyn ajan kääntymistä. On käynyt ilmi, tavoite klassisen jooga, paitsi rentoutumista ja meditaatio, mutta myös elvyttämiseen kehomme! Ja tämä on erittäin vahva kannustin säännöllisesti joogatunteja, samaa mieltä?
Järjestelmällisiä tutkimuksia klassisen jooga, että on, välttämätön edellytys meditaation suorittaessaan asanat, psyyke säätää itsensä. Tämä ei voi olla vaikuttamatta laatuun ihmisten sopeutumista eri ulkoisille vaikutteille, mikä lisää tehokkuutta ja kaikki sen toimet on ulkopuolinen organismin maailmassa.
Käytännössä jooga perustuu luotettavia menetelmiä työskentelystä kehon , joka johtaa luonnollisesti tarvittavan muutoksen tietoisuuden.
Tuolloin sillä useimmat ihmiset uskovat jooga pikemminkin materiaali ainetta, pikemminkin kuin hengellinen, koska näkyvä osa siitä - ryhti ja hengitys, ovat kaikkien saatavilla, ja siksi ei voi johtaa ahdasmielinen käsitys korkeuksiin tajunnan. Jälleen kerran haluan muistuttaa, että tavoitteena jooga on saavuttaa saumaton yhteys aineellisen ja henkisen näkökohtia.
Miksi minä koskaan sanoa? Koko kohta on se, että klassinen jooga samalla Intia jaettiin valtava määrä eri koulukuntaa, joista jokainen on aina ja kaikkialla ilmoittaa olevansa ainoa oikea seuraaja ja edustaja ikivanha perinne.
Olen täysin luottaa siihen, että todellinen tarkoitus jooga löytää keinoja vaikuttaa ihmisen psyyken läpi voimakkaan vaikutusta sen taloudellista osaa - elin. Asanas ovat paras tapa toteuttaa tällainen vaikutus.
Ryhtiä Jooga on loistava työkalu psykofyysinen asetukset, jolloin kannossa, joustavuus, jne. Tietoisuus, viritetty kehon käsitys on puhdistettava ja tyynnytti sopivaa työtä kanssa kehon, ja tulee pystyy kommunikoimaan syvä kerroksia psyyke.
.