Knoxville Yoga

Knoxville, Tennessee asuu kasvava yhteisö jooga harrastajat, mukaan lukien monia erinomaisia ​​jooga opettajille.

Tämä on hyvä uutinen, onko olet kokenut harjoittaja kiinnostunut kokeilemaan eri jooga tyylejä tai olet ? uudelleen alkava jooga opiskelija ostokset aivan ensimmäinen jooga luokan.

Olipa kiinnostus jooga on fyysinen kunto, sillä terveyshyödyt jooga tarjoaa rajoittamattoman määrän ehtoja ja sairauksia, tai puhtaasti henkinen, olet varmasti löytää jooga tyyli ja opettaja haluat hieman ostoksilla.

määrä joogan tyylejä ja perinteitä voi olla pelottava, joten tässä lista mitä jooga löydät Knoxville, TN ja josta löydät se:

Astangajooga:
Astangajooga on yksi enemmän urheilullinen muotoja jooga vielä juurtunut perinne, korostaa liikkumisen määrätty useita asentoja.

• SideCrow Jooga: (865) 584-3864

Hathajooga:
Hatha tarkoittaa kirjaimellisesti "voimakas," vaikka se on usein johtuvan lempeä joogaan länsimaissa. Kaikenlainen jooga sisältää vartalon asennot ja hengityksen hallinta voidaan sanoa olevan Hathajooga, kuten jooga opettajat alla (ja kaikki muut tyypit jooga lueteltu tässä artikkelissa).

• Jooga Shanti: (865) 584-1086
• Jooga for Life: (865) 591-3281
• Viisi-Element School of jooga ja meditaatio: (865) 300-8125

Iyengar jooga:
Iyengar jooga korostaa tarkka kohdistus kehon pitämällä asennot.

• Knoxville Yogacenter: (865) 694-0101

Kripalu Jooga:
Kripalu Jooga yhdistää jooga asennot ja hengitys meditaatio, joten se niin paljon sisäänpäin kokemus, koska se on ulospäin harjoitus. Luokat vaihtelevat lempeä voimakasta.

• Jooga Santosh: (865) 368-8773

Kundaliinijooga:
Kundaliinijooga on voimakas yhdistelmä puhdistava, energinen liikkeitä hengitys ja laulamassa herättää energia keskuksia kutsutaan chakraa.

• Jooga Ajeet: (865) 851-7830

Äitiys ja Momma-vauva jooga:
Jooga voi parantaa terve syntymän ja pitää äiti kunnossa jälkeenpäin.

• Lindsay Rogers: (865) 705-jooga

Vinyasa jooga:
Vinyasa, virtaus, ja teho jooga on liikkuminen yhdestä asennosta toiseen yhdistetty hengitys. Yleensä virtaus perustuu auringon tervehdyksen ja vauhti liikkeen välillä aiheuttaa on melko nopea, mutta se ei ole aina kyse. Luokkahuone on joskus kuumennetaan lisää joustavuutta ja kehon puhdistus.

• SideCrow Jooga: (865) 584-3864
• Knoxville Yogacenter: (865) 694-0101
• Jooga Santosh (hidas, meditatiivinen virtaus): (865) 368-8773

Yin Jooga:
Yin Jooga tavoitteet sidekudos – jänteet, nivelsiteet, ja rusto – lisää joustavuutta. Asennot yleensä pidetään pidempään kuin korjaavat tekniikka.

• SideCrow Jooga: (865) 584-3864

Onnea löytää oikea jooga luokan juuri sinun tarpeisiin, ja tervetuloa Knoxville jooga yhteisö!
.