Luonnon hoito voi turvallisesti Cure Agoraphobia

Agoraphobia on, pitkään, ollut ehdolla, että on laajalti ymmärretty väärin. Kirjaimellinen määritelmä tämä häiriö on pelko aukiot, mutta tämä näkemys voi olla hyvin harhaanjohtavaa. Yksilöt, jotka kärsivät agorafobia paniikkihäiriö pelkäävät tunteita ahdistusta ja paniikki, että tapahtuu, kun tietyissä paikoissa. Joillekin paniikkia voi tapahtua kotona, kun taas ostoksilla tai jopa kirkossa. Tämä häiriö syntyy, kun ihminen alkaa välttää paikkoja ja tilanteita, jotka aiheuttavat tunteet intensiivistä paniikkia ja ahdistusta. Joitakin yleisempiä fobia tilanteita ovat seisoo rivi, ajo, kokoukset ja illanviettoja.

fobia on enemmän kuin vain tyypillinen pelko, se on voimakas ja liiallinen pelko tietty esine tai paikka. Jotkut enemmän yhteistä agorafobia oireita ovat pelko yksin, kyvyttömyys poistua talosta pitkiä aikoja, tunnetta avuttomuus ja liiallista riippuvuutta muiden. On myös muita fyysisiä oireita, jotka jäljittelevät paniikkikohtaus ja ne sisältävät hengitysvaikeuksia, huimaus, liiallinen hikoilu ja rintakipu. Tämä häiriö voi vakavasti rajoittaa yksilöiden kyky seurustella ystävien tai osallistua tärkeisiin tapahtumiin. Usein henkilö kärsii Agorafobia on turvallinen alue, tai jonnekin he voivat mennä huoletta, mutta useimmiten tämä häiriö voi tehdä henkilö tuntuu vankina omassa kodissaan.

Kuten minkäänlaista mielenterveyden häiriö agorafobiaa hoito usein lääkitys, kuten masennuslääkkeet ja ahdistuneisuutta lääkitys. Usein nämä tyypit lääkkeitä lääkärin on ehkä kokeilla sinulle useita eri muotoja ennen kuin löytää oikea, joka toimii sinulle. Yleisimmät lääkkeet ovat SSRI: n, mutta ne ovat kaukana hyvänlaatuisia. Nämä lääkkeet voivat tulla erilaisia ​​toivottuja ja sivuvaikutuksia, jotka sisältävät näön hämärtyminen, painonnousu ja joissakin tapauksissa kasvu ahdistusta. Ne ovat myös kalliita ja voi aiheuttaa yksittäisiä tulla riippuvainen niistä, pelkää, että heidän oireensa ilmestyy uudelleen, jos lääkitys on jäänyt. Kun olet valinnut luonnollinen agoraphobia parannuskeinoa, suoritat mitään riskejä ottaen reseptillä lääkkeitä.

kaksi välitöntä hyötyä löydät kohteesta luonnon hoito korjaamiseksi ovat alensi terveydenhuollon kustannuksia ja ilman sivuvaikutuksia. Muita etuja ovat lisääntynyt itseluottamusta ja kykyä käsitellä ahdistusta ilman lääkitystä. Kun käytät luonnon hoito, kuten rentoutumista, meditaatiota ja positiivinen itse puhua, et ole vain valtuuttamisesta itseäsi ottamalla asiat omiin käsiinsä, mutta sinulla on myös mahdollisuus paremmin ymmärtää syy ahdistusta ja parantaa sitä. Luonnon hoito, kuten kontrolloitu hengitys, voidaan tehdä missä tahansa ja milloin tahansa ja maksa mitään. Lääkehoito auttaa peittää oireet, kun taas luonnon hoitoja auttaa sinua parantaa teidän häiriö hyvää. Agorafobia on yksi este, joka voidaan voittaa, ja se voidaan tehdä alkaa nyt, jos olet valmis ottamaan käyttöön vaivaa.
.