Anteeksianto: Voiko Trapped Tunteet estää henkilöä anteeksiantava?

Ei ole harvinaista, että joku kuulla, että heidän pitäisi vain antaa anteeksi ja unohtaa ja yksinkertaisesti siirtyä joku jotka on tehnyt heille vääryyttä. Tämä voi tuntua olevan loogisin asia, että voi tehdä; laittaa se takana ja jatkaa elämäänsä.

Voisi kuulla, että ne ovat suurempia kuin mitä on tapahtunut tai että pitää kiinni mitä tapahtui on haitallista heidän terveyttään ja hyvinvointiaan. Joten voisi sitten tuntea painostettiin eteenpäin, tai ainakin tehdä muut ihmiset uskovat ovat siirtyneet pitää heidät tyytyväisinä.

Toisille se voi olla jotain, että he vain mennä ja Don &'; t pakottaa itse antaa anteeksi tai mennä yhdessä, mitä muut ihmiset odottavat heidän tekevän. Se voisi olla muutaman päivän tai se voi olla muutaman viikon, mutta tämä doesnt &'; t väliä, kukaan omaksua mitä he ovat kokeneet.

kaksi lähestymistapaa

Yksi voi evätä kuinka he tuntea ja työnnä koko kokemus ulos tietoisesti tai he voivat omaksua mitä tapahtui ja hitaasti integroida mitä on tapahtunut ja siirtyä eteenpäin.

Joten vaikka yksi esimerkki edellä on terve ja toinen ei, ne sekä antaa vaikutelman, että yksi on muuttunut. Jos yksi törmäsin kaksi ihmistä ja jokainen heistä valitsi yhden yhteystietoja, se voi olla vaikea sanoa, kumpi oli todella siirtyneet ja anteeksi ja mikä ei.

Toinen lähestymistapa on yksi tulla yhdeksi että he ovat kokeneet ja ulkoistaa kipua. Tässä yksi ei ole tarkkailija, mitä tapahtui tai pysty pitämään mitä he tuntevat, ne ovat kuluttamaan sitä.

Väkivalta

Tämä on sitten johtaa todennäköisesti jonkinlainen väkivalta kohti henkilö tai henkilöitä, jotka ovat aiheuttaneet yhden tuntea vääryyttä jollakin tavalla. Ja siellä tulee olemaan toimia, jotka voidaan toteuttaa, jotka ovat hienovaraisia ​​ja hädin tuskin toisella puolella, toimia, jotka ovat erittäin näkyviä toisella.

Ja vain siksi, että yksi ei harjoittaa ulkoista väkivallan muotoja, sen ei &'; t tarkoittaa, ettei väkivalta tapahtuu. Yhtenä voitaisiin ohjata väkivaltaa vastaan ​​itse ja niin kun tavoite voi olla erilainen, seuraukset ovat edelleen samat.

Outlook

Mitä voi määrittää, miten toinen käsittelee tarvetta kostaa voi olla tekijät, kuten: jos yksi on enemmän extravert tai introvertti, mitä heidän lapsuutensa oli kuin, ovatko ne uskonnollisia tai eivät ja millaisia ​​ihmisiä he viettävät aikaa.

Kokemus

Kun tarve kostaa syntyy, se johtuu yleensä joku tunne, että ne on loukattu tai vääryyttä jollakin tavalla. Yksi voisi tuntea, että he ovat: vaarantunut, petti, rikotaan, nöyryytetään ja /tai väärin esimerkiksi.

Ja pian sen jälkeen nämä tunteet syntyvät, yksi on todennäköisesti lopulta tunne tunteita, jotka ovat tehdä itse suojelu. Täällä voi tuntea vihaa ja koska tämä rakentaa, vihaa ja raivoa voi esiintyä. Nämä tekijät voivat sitten johtaa joku haluaa kostaa.

jumissa Anger

On luonnollista, että ihmiset sanovat, että he eivät &'; halua antaa anteeksi toinen ja tämä on usein seurausta mitä he uskovat tapahtuu, jos he päästivät menemään pois vihaa ja raivoa. Voit tehdä tämän jättää niille auki tunteita, jotka ovat näiden tunteiden ja tässä yksi tuntuu haavoittuvia ja ilman suojaa.

Joten vain antaa mennä pois viha ei riitä; kukaan on kohdattava ja irti mitä syvemmällä tasolla, jotta tuntea olonsa turvalliseksi tarpeeksi siirtyä. Tämän vuoksi se voi irrottaa on niin tärkeä; koska jos yksi on juuttunut miten he tuntevat, he eivät voi nähdä, että on olemassa toinenkin mahdollisuus.

Holding on

kautta mieli pitää kiinni viha, se voi aiheuttaa yhdestä edelleen jumissa tarvetta kostaa. Ja tämä voi sitten johtaa yhteen tilalta, asioita, jotka tapahtunut monta, monta vuotta sitten. Mieleen se voitti &'; t on turvallista päästää irti, koska se voisi johtaa saman tapahtuvan uudestaan.

Jos jokin tuntuu mukava tarpeeksi tunteitaan tai on noin ihmisiä, jotka kannustavat heitä omaksua miten he tuntevat, niin se on vähemmän todennäköistä, että ne pitää kiinni.

Trapped Tunteet

Joten tässä tapauksessa, vihaisia ​​ja etsivät kostoa ei ole oikein tai väärin tai hyvä tai huono, se on yksinkertaisesti seurausta yhdestä suojautua. Ja aikaan väärinkäytöksistä, tämä voi olla elintärkeää niistä selviytymistä. Jos kuitenkin silti tuntuu tällä tavalla tietyn ajan kuluessa, se voi olla merkki välttäminen.

Koska nämä syvemmälle tunteita, joista on tullut loukkuun kohtaavat ja vapautuu viimeisin tapahtuma tai tapahtuma joka tapahtui monta vuotta sitten, kukaan voi päästää irti heidän vihaa ja tarvetta kostaa. Se ei enää ole tarpeen yhden olla tässä suojaava tilassa kuin ne ovat emotionaalisesti siirtynyt mitä tapahtui.

Jos sanotaan, että pitäisi anteeksi ja unohtaa voi kuulostaa oikealta, mutta joskus, anteeksianto on enemmän mitä kehossa kuin mitä mielessä. Ja siksi, elimistö tarvitsee olla sellaisia ​​painopiste eikä mieli.

Tietoisuus

Jos yksi on yhä noin ihmisiä, jotka ovat tehneet väärin heitä ja he Haven &'; t muuttunut, niin se ei ehkä olla hyvä idea antaa heidän vartija alas. Ja tässä tapauksessa se voi olla parasta ei ole enää tätä henkilön johonkin &'; elämässä.

Kuitenkin kun kyse on ihmisiä, jotka joku tietää enää näe tai eivät aiheuta yhtä mitään ongelmia, se on tärkeää päästää irti siitä, mitä on jäänyt loukkuun niiden elin. Tämä voidaan tehdä avustuksella terapeutti tai parantaja, joka mahdollistaa yhden kohtaamaan heidän loukkuun tunteita ja vapauttaa ne.
.