Pois Absolute Thinking Trap oppimalla Oikea Anger Management

kaikki tulevat tekemään päätöksiä eri tavoin. Jotkut ihmiset tuomita hyvin nopeasti. On toisia, jotka ovat musta /valkoinen ajattelijat ja nähdä asiat sellaisina kuin kaksi erillistä ja napa-äärimmäisyyksiin. Jotkut ihmiset etsivät täydellisyyttä, jotka surevat menetystä tapahtuu jotain, joka heidän maailmassa, joka ei kohdistu heidän käsityksensä perfektionismi. Tietenkin, emme voi unohtaa henkilöitä, jotka "olisi" koko kansan, kuten "sinun pitäisi tehdä tämän, sinun ei pitäisi tehdä, että".

Jotkut kriittisin viestinnän virheitä tehdään, kun absoluuttinen sanasto valinnat tehdään kuten: eniten, vähiten tai vain; kaikki, jokainen tai ei mitään; paras, huonoin; aina, ikuisesti, koskaan.

Sen sijaan käyttää sanoja, jotka luovat puolustuskannalle toisessa koska ne luovat absoluuttinen tilanne. Parempi sana valintoja voivat olla: joitakin, voi ehkä näyttää, voi, voi, todennäköisesti, melkein.

Opi kommunikoida vakuuttavasti on yksi elämän haastavimmista ja vaikeita tehtäviä ihmisenä. Se on yksi niistä harvoista asioista elämässä, että on täysin välttämätöntä, jotta voitaisiin kehittää, ylläpitää ja ylläpitää suhdetta.

Ne, jotka kamppailevat hyvä vihan hallintaa kuvaavat usein heidän viestintä ongelmallisena ja jos he eivät, se on helppo tunnistaa pätevä ammattilainen. Vaikka useimmat ihmiset eivät koskaan "unohtaa" viestintä malli, joka on ongelmallinen, he voivat varmasti oppia uutta lähestymistapaa syrjäyttää olemassa niin, että ilmeni ongelmia.

Miten henkilö saada uusia ja parannettu skils viestinnässä? Huolimatta siitä, mitä voisi luulla, vihan hallintaa voidaan oppia ottamalla Anger Management luokan. Nämä luokat voidaan ottaa verkossa tai henkilökohtaisesti, riippuen mitä valintasi voi olla. Pois painajainen olemisen absolutistisen! Saada apua Vihan hallinta ja saada hyviä viestintätaitoja ennen kuin on liian myöhäistä.
.

vihanhallinta

  1. Viha on tappaja, mutta onni voi pelastaa henkesi!
  2. Neljä tapoja hallita Anger kun saat itsestään Granted
  3. Anger Management Techniques: 5 Simple ne, You
  4. Estä Temper Älä Hallitse It
  5. Anger Management Class: Things to Harkitse ennen Enrolling
  6. Anger Management: Mitä olet niin vihainen, todella?
  7. 5 Anger Management Tekniikat Children
  8. *** Mikä on parannuskeino lievittää stressiä?
  9. Jos haluat olla onnellinen, yritä Ohita Pikku Things
  10. Anger Management luokat Joskus Benefit Pariskunnat More Than Avioliitto Counseling