Tapana Anger

Viha on tunne, joka voidaan havaita jopa vauvoja. Heille, joten paljon on uutta, ja niiden kehittäminen komennossa omasta ruumiistaan ​​haastaa heidät ja tuottaa turhautuminen, joka ilmenee niin vihaa.

Mielenkiintoista on, että hyvin nuori, ilmenemismuotoja viha ovat luonnollisia . Lähes heti, lapsen huomauttaa reaktio, että kaikki heidän toimintansa olla niiden ympärille. He oppivat nopeasti joka käyttäytyminen saa millaista vastausta heidän vanhempansa.

Jotkut vanhemmat periksi lapsen viha toistuvasti, jolloin "valistaa" lapsi "myönteinen" hyödyt vihaa. Viha kuin tulee työkalu lapsi oppii käyttämään saada mitä se haluaa. Kun viha joskus ei saada toivottua vastakaikua, mikä lisää turhautumista ja ups tason viha. Näin näemme, miten viha, kuten kaikki tunteet, voi tulla tapa käyttäytymistä. Se on tapa, koska se tehokkuus aiheuttaa yksittäisiä palata siihen usein. Kun se on tapa, sen on oltava oppimaton.

Niille miettivät oman vihansa, sinun 'ohjaus' se vain oppia, miten saada mitä viha saavuttamiseksi käytetään, eri tavalla. Muista, että tavanomainen viha sai näin, koska olet oppinut, että se oli hyödyllinen. Yksi ei heittää pois jotain hyödyllistä, kunnes se korvataan jotain parempaa.

Ymmärrä tämäkin. Viha se alkeellisinkin on vastaus uhkatekijöihin. Ihminen sekä muita eläimiä, jotka kykenevät havaitsemaan uhka yleensä valita "taistele tai pakene". Joten viha on taistella vastaus uhkatekijöihin. Huomaa, että uhka ei tarvitse olla todellista, (ja yleensä ei ole), vaan että yksi yksinkertaisesti tuntee olevansa uhattuna mitä tapahtuu. Tämä on jotain tarvitse pohtia missään Vihan hallinta ohjelman.
.

vihanhallinta

  1. Eri mieltä Olematta Disagreeable
  2. Vapauttaminen Anger
  3. Viisi Tekniikat konfliktien käsittelyssä Constructively
  4. Minun sisäinen Brat
  5. Miten Online Anger Management luokat voivat auttaa You- Mutta valita oikea!
  6. Anger Management Sarjat Couples: Miten tallentaa Relationship
  7. Anger Management Techniques: Lopeta shorcuts ja Sinun Lopeta Anger
  8. Ankat Älä tee Anger
  9. Tehokas Anger Management Classes
  10. Anger Management luokat opettaa sinulle takaisin Control