Vihainen? Hukkua? Tulvii? 10 tapoja kertoa, jos joku tarvitsee rauhoittua!

Olen puhunut saada ihmiset kuuntelemaan, aika out ja voimankäyttövaltuudet. Tänään aion antaa teille kymmenen merkkejä siitä, että henkilö puhut tulvii tai ylityöllistettyjä ja jos he eivät &'; t rauhoittua voi olla ongelmia. Niitä ainakaan kuuntele sinua. Jotkut näistä tiedät, mutta jotkut voivat olla uusia ja antaa sinulle arvokasta avain pitää teidän keskusteluja tuottavaa. Muista, että voit olla tuottava keskustelun jonkun kanssa, joka on hukkua.

Avoimet on, että ehto, kun syke ja verenpaine on korkea ja aivotoiminnan etuaivokuoren on laskussa nopeasti – se on paikka, jossa voit sanoa ja tehdä asioita, jotka toivotte hadn &'; t. Tämä ei ole paikka keskustella tai suhde ei. Seuraavassa ei ole tarkoitus valmistaa voit taistella vaikka voit käyttää niitä vihjeitä, että sinun täytyy olla valmis. Tämä on tarkoitus mahdollistaa voit toteuttaa tiedon, että toinen henkilö antaa sinulle – voit tietää, että he eivät oikeastaan ​​kuunnella ja jos työntää niitä, saat todennäköisesti päätyä argumentti parhaimmillaan. Vastakkainasettelu on todennäköistä ja kun PFC sammuu ihmiset tekemään asioita, joita he pahoillani, usein.

Joten tässä sitä mennään:

1) Jos toinen henkilö sulkee silmänsä he ovat todennäköisesti kertovat sinulle että he ovat kuulleet tarpeeksi ja voi &'; t käsitellä paljon enemmän. Ei vilkkua, mutta sulkemalla silmät toisen tai enemmän. Tämä on hienovarainen merkki siitä, että useimmat ihmiset don &'; edes ajatella.

2) Jos toinen henkilö katsoo pois, ehkä sulkevat silmänsä samaan aikaan, he kertovat teille, että he tulvii, ylityöllistettyjä, tai vihainen. Ihmiset näyttävät pois ajatella samoin, mutta varo.

3) Ihmiset kääntävät osa heidän elin tai heidän koko ruumiinsa pois – joko juosta pois tai koota hyökkäykseen. Älä työnnä tämän henkilön – perääntymään ja antaa heille tilaa.

4) ääni voimistuu. Okei mikään yllätys täällä, me kaikki tiedämme, että, mutta muista se ei “ tietämättä sitä &"; joka auttaa – se on ottamassa että tietää käytännössä, joka auttaa sinua.

5) piki ääni saa enemmän, kun ihmiset ovat stressaantuneita ja puolustuskannalla. Jälleen tämä on selvä merkki siitä, että he ovat ylityöllistettyjä.

6) korkeutta ääni menee pienempi. Varo! Tämä voi olla merkki tulevasta hyökkäys! Pikku koirat YAP isoja koiria murista.

7) ilmeet ovat kuolleet kylkiäinen, jos maksat huomiota. Scowls, silmät selällään, Pelttarin silmät ovat vain muutamia varoitusmerkkejä, että joku on hukkua. Don &'; t sivuuttaa sitä, ja Don &'; t työntää niitä.

8) Silmien liikkuvan pidetään universaali merkki halveksuntaa, mutta se on myös merkki siitä, että henkilö puhut on hukkua ja ottamatta mitä sanovat vakavasti.

9) Suullinen vihjeitä kuten hymyilee ja huokaa tarkoittaa jotain – kiinnitä huomiota siihen.

10) Jos se pääsee jännitystä käsissä joko käsien vapinaa tai puristi nyrkkiin perääntymään nopeasti.

Kiinnitä huomiota näihin vihjeitä ottaa niitä varoitus, että olet ajaa liian kovaa henkilö puhut – kun ihmiset ovat sulaa-alamäkiä se ei ole hyvä – kyyneleitä, huutaa, väkivalta – kaikki voi johtaa eikä yksikään niistä ovat tuottavia. Joten nyt sinulla on luettelo vihjeitä, joiden avulla voit tietää, milloin on aika ottaa aikalisä ja koota. Muuten, ei koskaan sano TARVITSET TIME OUT! Aina sanoa, minä tarvitsen aikaa pois, koska Saan hukkua ja tämä suhde on liian tärkeä minulle yrittää kommunikoida kun voisin sanoa tai tehdä jotain olisin pahoillani ja Don &'; t todella tarkoittaa. Ja tiedän, että viime lausunto doesnt &'; t työtä joidenkin kaveri baari, mutta varoitusmerkkejä voi pelastaa henkesi.
.

vihanhallinta

  1. Onko sopivaa olla vihainen Jumalalle Tietoja Sairaus? Find Out!
  2. Anger Management: RESPOND, eivät reagoi Kun käytät Tunteet Tools.
  3. Vapauta sisäinen Truck Driver!
  4. Heart of Anger Problem
  5. Voimankäyttövaltuudet Aikuisten Time-Outs
  6. Anger Management Vinkkejä: Miten hallita vihasi Workplace
  7. Kasvojen Speak
  8. Tilannekohtaista Narcissist
  9. Viha Angle: Onko lapsesi käyttäminen Anger kontrolloida sinua?
  10. Anger Management :: Sinun täytyy Own sitä hallita It