Kuuntele vihasi ja käyttää sitä Effectively

Oletko koskaan kyllästy New Age gurut saarnaavat, että sinun ei pitäisi &'; t olla vihainen. Jos Käytät uudelleen jotain minun kaltaiseni, joskus olet vihainen. I &'; ll bet Käytät uudelleen vihaisia ​​kun ihmiset luotat pettää sinua. I &'; ll bet Käytät uudelleen vihaisia ​​kun ihmiset tekevät lupauksia he eivät &'; t pitää.

Viha on ihana sanansaattaja. On tärkeää huomata se, kun se näkyy. Kuunnella sitä kunnioittavasti ja selvittää, millaisen viestin se tuo. Viesti on vain osittain siitä, mitä joku muu tekee. Vielä tärkeämpää on, viesti on siitä, mitä aiot tehdä vastauksena. Vaikka et &'; t tarvitse booli joku kasvot, sinun täytyy kuunnella vihasi. Jos ohitat sen viestin, kertoo itse te “ shouldn &'; t &"; vihainen, olet vaarassa on pois eheys ja mahdollistaa epäoikeudenmukaisuutta, halveksuntaa, ja vastuuttomuutta.

perheeni, viha ei pidetty “ mukava &"; tunteet. Äitini harvoin ilmaisi. Kumpikaan isäni. Oli satunnainen poikkeus.

Kun olin kolmevuotias, äitini ja minä seisoi jalkakäytävällä lähellä Roosevelt Boulevard, multi-valtatie Koillis Philadelphia. Yhtäkkiä nykäisi käteni pois äitini &'; s ota kiinni ja syöksyi ulos valtatie. Äitini purkautui kauhulla ja raivoa. Hänen ainoa tytär, johon hän oli sijoittanut niin paljon aikaa, energiaa, hoito, ja rakkaus, oli typerästi tappaa itsensä. Olisin tappanut itseni, olisin samanaikaisesti tappanut paljon merkitys kotona äitini &'; elämää. Hän juoksi perässäni, raahasi minut takaisin jalkakäytävälle, ja kiivaasti hakkasi minut. Ansaitsin että selkäsauna. Se nopeasti opetti minulle ei juosta edessä autoja.

Kun ensimmäinen tuli eronnut ja uusi asianajaja työskentelee 80 tuntia viikossa, olin myös äiti kapinallinen teini-ikäinen poika. Eräänä päivänä, kun vanhempani olivat vierailulla, poikani alkoi käyttää halpamaista kieli edessä hänen isoisänsä. Isäni ajoi hänet suoraan ylös portaita hänen huoneeseensa, kerroit hänen tietää varsin selväsanaisesti, että hänen käytöksensä ei ollut hyväksyttävää meidän taloudessa. Hän ei koskaan teki sen taas.

Olen aina kapinoineet ylimielinen diktaattoreita. Koska yhdeksännen luokan oppilas ja päätoimittaja koulun lehteen, kirjoitin toimituksellinen tukee sananvapautta. Se ei tehnyt &'; t istu hyvin sanomalehti neuvonantajana. Hän rewrote artikkelini, pehmentänyt se alas, liitteenä nimeni, ja kertoi minulle, miksi, mitä olin kirjoittanut oli väärin.

Olen harvoin kohtaamaan opettaja. Itse olin yleensä mallioppilas. Tässä tilanteessa, en ollut valmis tallattavana mukaan hänen jalka. &Ldquo; Koska kirjoitit sen, &"; Itkin, “ kirjaudut nimesi siihen. &Rdquo; I ryntäsi ulos huoneesta ja nyyhkytti puoli tuntia.

Oma antoi veli oli aina ärsytti, että olin vanhempieni &'; luonnollinen syntynyt lapsi, teki paremmin koulussa, ja oli paremmin koulutettuja. Eräänä päivänä, mieheni ja minä kävivät. Veljeni alkoivat ranting ja raivoisan asianajajien ja miten kiero he olivat. Istuin hiljaa, irrotus jonkin aikaa, ja sitten tunsin raivoa kumpuaa ruumiissani. Tekemällä yleistyksiä asianajajia, hän oli suullisesti väärin omaa sisarensa. Lopuksi oli saanut tarpeekseen. Nousin ylös, kertoi hänelle meidän oli pakko lähteä, ja lähti ovea. Vuodatus välittömästi pysäyttää, mutta mieheni ja minä didn &todellisten tuloste; t.

Kun olin harjoitellaan laki, työskentelin asiakkaalle jonka koti oli vahingoittunut tulipalossa. Hänen kiinnitys yhtiö menetti vakuutus etenee tarkistaa. Hän kutsui, vasen viestejä, ja kärsi limbo, hänen puhelut vastattu. Kun hän ei saada läpi, yhtiö siirsi hänet yksi työntekijä toiseen ilman, että ongelma ratkeaa. He olivat tuhlaa asiakas &'; s aikaa, energiaa ja rahaa.

Sähköpostiohjelma ei korjata kotiinsa ilman vakuutus rahaa. Hän maksaa vuokraa muualla. Kun vuoden yrittää ratkaista ongelman, hän väärin, mutta ymmärrettävästi lopettanut kiinnitys maksuja.

yrityskiinnityksen heti alkoi sulkemiseen. Asiakkaani ei koskaan tarjoillaan haasteen ja valitus. Mennessä hän tuli oikeudellista apua, hänen koti oli määrä Sheriff &'; s Sale. Koska hän ei ollut koskaan palvellut, hän ei tehnyt &'; edes tiedä Sheriff &'; s Sale. Hän oli kauhuissaan!

pyysin asiamiehelle asuntolaina yritys, pyysi hänen yhteistyö lykätä Sheriff &'; s Sale, ja pyysi häntä antamaan minulle asiakirjat, jotta voisimme saada vakuutuksen tarkistaa uudestaan ​​liikkeeseen, omaisuus korjataan , ja kiinnitys maksettu. Vaikka hän lupasi puhua asuntolaina yritys, hän ei tehnyt &'; t lykätä Sheriff &'; s Myynti, tehnyt &'; t tarjoavat pyydetyt asiakirjat, ei tehnyt &'; t vastata seuranta kirjeitä, ja kieltäytyi hyväksy minun puheluita. Olin raivoissani tällä epäkunnioittava ja vastuuttoman idiootti!

New Jerseyssä, omistajan omaisuutta on suljettu markkinoilta saa kaksi automaattista lykkääntyminen sheriffi &'; s Sale. Pyysin yksi ja heti jätti Motion luovuttamaan lopullisen tuomion yhteydessä. Nautin kerroit suuttumukseni näyttää. Oma kohteliaisuus oli saavuttanut mitään. Vihani sai vastustavia asianajaja &'; huomion.

seitsemäntoista päivänä ennen istuntoa, hän kutsui kertomaan minulle hänen asiakkaansa oli suostunut luovuttamaan tuomion antaisi pyydettyjä asiakirjoja, ja osallistuisi saada omaisuus korjataan niin minun asiakas voi liikkua takaisin.

Olisin voinut valita tavaraa suuttumukseni hoitojakson minun asiakas ja sain. Olisin voinut päättänyt “ säteillä kuuma, kirkas valo ulospäin &"; kohti asuntolaina yritys ja sen asianajaja, mutta epäilen, että toiminta olisi pysähtynyt Sheriff &'; s Myynti, pelasti minun asiakas &'; kotiin, ja muuttanut asenteita yrityskiinnityksen ja sen asianajaja “ Don &'; t harmita &"; on “ Tietenkin me &'; ll työskennellä kanssanne saada tämä asia ratkaistua. &";

Viha on erittäin arvokas sanansaattaja. Kuunnella sitä ja käsitellä sitä kunnioittavasti.
.

vihanhallinta

  1. Anger Management Class: Hyödyllisiä Resource
  2. 4 vaiheet Itsevarma Communication
  3. Anger Management Sarjat: miten he voivat parantaa elämääsi ja Relationships
  4. Nelikirjaimisen Word
  5. Suhde Pelkoa ja Anger
  6. Viha Neuvonta - Onko joku rakastat Need Anger Management Neuvonta?
  7. Mistä Vapauttaa Anger Management Advice
  8. Trauman Body
  9. Miksi Anger Management Taidot ovat Important
  10. *** Valintoja ANGER: Tunteet, mielen ja hengen, osa 2