Wolf ruokimme Most

Wolf syötät Useimmat
(Ote tuleva kirja, Wolf syötät Useimmat, Cindy Stone)

On ihanin tarina peräisin kanssa First Nations, joka kiertää eri muodoissa kirjoissa (I viitataan sen minun ensimmäinen, tahatonta Guru; Lessons Healing alkaen Dog), internetissä, ja suullisessa perinteessä se johdetaan ihmisestä toiseen mielekkäitä keskusteluja. Tarina menee näin ...

kotoisin vanhempi kertoo hänen pojanpoikansa, että hänellä on kaksi sutta, jotka taistelevat hänen sisällään. Yksi susi on vihainen ja keskiarvo ja toinen on lempeä ja rakastava. Pojanpoika katsoo ylös vanhempi ja kysyy, “ isoisä, kumpi on voittanut? &Rdquo; Viisas isoisä vastauksia, “ Kumpi minun ruokkia eniten. &Rdquo;
Minulle tämä saattaa olla yksi parhaista opetuksen tarinat, joka on koskaan luotu, koska se iskee ytimessä rakkauden; rakkaus suhde, rakkaus itse, muille, ja maailmankaikkeus. Yksinkertaisia ​​sanoja, “ kumpi minä ruokkia eniten, &"; on uskomattoman syvällinen.

Olemme kaikki tavannut ihmisiä, jotka näyttävät infusoida vihaa. Olemme kaikki todennäköisesti tuntenut infusoida vihaa kerralla tai toisella, jos olet pyhimys, niin syvästi masentunut voit &'; t tuntea vihaa kuohuu ihon alle, tai asut kupla, jossa mikään ei voi koskettaa sinua tai satuttaa sinua. Samoin olemme luultavasti tavannut jonkun, joka näyttää huokuvat myönteisiä asenteita ja rakkauden. Me luonnollisesti rakkaus niitä ihmisiä (ellet ole melko kyyninen tai täysin uupunut ja epäluottamusta että kukaan tässä maailmassa voisi olla onnellinen, puhumattakaan rakastava ja ystävällinen. Saatat olla ehdokkaana joitakin vakavia pohdintaa siitä, mikä peto ruokit eniten!)
Jos me pohtimaan omia kokemuksiamme olemme todennäköisesti yhteyden viisas Native tarina paremmin ja voi ymmärtää sen viisautta sen täydellisesti. Ajattele aikaa kun olit todella järkyttynyt jostain. Mitä enemmän ajatellut sitä, enemmän keskittynyt mitä järkyttää sinua, tulet. Järkyttävä tilanne on pelattu uudelleen ja uudelleen mielessäsi. Jos et &'; t anna sen mennä, se voisi uhata kuluttaa sinua intensiteetti negatiivisia tunteita. Yleensä tämä on miten me treenata jotain, joka on järkyttävää tai suututtaa meille. Jos meidän täytyy korjata vääryys sitten, että prosessi toimittaa ratkaisun, kuten; protestoi, tai keskustelet jonkun “ satuttaa &"; tunteemme, jne
Mutta, jos jatkamme tiellä toistaminen tilanne; keskittyä meidän satuttaa ja vihaisia ​​tunteita, luomme yhä syvemmälle tunteet satuttaa, vihaa ja kostoa. Olemme sitten, ruokinta hyvin nälkäinen peto todellakin, ja että on mitä alkaa tulla esiin. Vihainen henkilö, jolla on vähän mitään onnea, vähän mitään sisäistä rauhaa, ja vähän mitään rakkautta antaa. Jos olet tavannut jonkun, joka ruokkii suuttumuksensa toiset tai maailman ja todellista tai kuviteltua vääryyksistä aiheutettu niille, voit tunnistaa, että se on varsin haastavaa olla heidän kanssaan. Voit kokea heidän vihaa ja konflikteja, ja on vaikea muodostaa yhteyden niihin.

Entä loput meistä jotka don &'; t välttämättä “ rehu peto &"; viha, pilkaksi ja kostoa. Meillä on ehkä näyttää hieman syvästi sisällä itse löytää oman nälkäisiä petoja että ruokimme; pedot kauna, satuttaa ja yksi salakavala, kriitikko. Kriittinen peto on yksi että käytämme satuttaa itseämme tai niitä lähimpänä meitä. Jos ruokimme kriitikko, se kasvaa eksponentiaalisesti ja usein ilman meidän tajuissaan tietoisuutta.

Eräs ystäväni kerran soitti minulle kertoa minulle hän teki uskomattoman löydön. Hän oli tullut erittäin kriittinen miehensä. Hän ei &'; t niin hän puhui hitaasti ja tarkasti, että hän jätti kenkänsä eteisessä sijasta kaapissa, että hän ei ollut &'; t niin hyvin kunnianhimoinen kuin hän oli. Sitten hän sanoi, että se oli vaikea tie palannut, mutta polku hän oli matkalla alkoi tappaa hänen rakkautensa hänen miehensä. Joten hän alkoi keskittyä, mitä hän rakasti hänestä (ruokinta rakkaus peto), ja pysähtyi keskittyen mitä hän voisi arvostella häntä (ruokinta kriittinen ja usein tarkoittaa peto).
Kuka tahansa läheinen suhde muita huomattavia tietää kriittinen peto kun se alkaa ruokkia. Se voi kierre käsistä ja syövät kaikki rakkautta, joka on se &todellisten tuloste; s tavalla. Se on yksi varmimpia tapoja tuhota rakkautta että muutoin edelleen kasvavan ja syventää.

Usein kriittinen peto syttyy sen omistaja ja hyökätä sitä. Tämä tekee omistaja pedon tuntevat itsensä riittämättömiksi, kelvoton rakkauden ja masentunut. Se on vain ajan kysymys ennen kriittisen peto kääntää vihan (saatat ajatella tämä sana ankara, mutta mikä on ilman rakkautta, jos ei vihaa) toiselle.
Nyt kun tiedämme, miten tunnistaa petojen jotka tuottavat vihaa, katkeruutta ja murhetta sijasta syventää rakkautta ja onnea, mitä voimme tehdä ruokkia rakastava peto?

1. Tulla tietoiseksi siitä, missä olet keskittyä ajatuksiasi ja energiat.
2. Jos huomaat vietät liikaa energiaa kriittisiin tai vihainen ajatuksia sinun täytyy analysoida, mitä sinun pitää tehdä. (Suunnata saattaa olla kaikki mitä tarvitaan, joskus meidän on irrottautua myrkyllistä suhteesta, joskus me olemme niitä, tuo myrkyllisyys meidän suhdetta olemalla erittäin kriittinen ja vihainen.)
3. Jos omat kriittinen peto lyö sinut säännöllisesti, saada apua untangle kriitikko ja vapaa itsesi itsevihaa. Se on elämää muuttava. Lue kirjoja, jotka auttavat sinua ymmärtämään kriitikko. (Satunnaiset Guru; Lessons Healing alkaen Dog, Debbie Fordin &'; kirjoihin auttaa ja Scott Peck &'; klassikko, “ Road Less Travelled. &Rdquo;)
4. Viettää enemmän aikaa positiivinen, iloinen ja rakastavia ihmisiä. Jäljitellä positiivinen, iloinen ja rakastavia ihmisiä. Alatte tuottaa enemmän positiivisia tunteita sisällä, kun käytännössä taiteen onnen ja sinusta tulee vapaa refleksinomaisesti vihaa.
5. Jos sanomalehdet ja tv-ohjelmat tekee sinut hulluksi kanssa maailman tilasta. Vältä että mikä saa sinut liian keskittynyt ja huolestunut, masentunut tai vihainen. Joillekin ihmisille se on liian paljon jatkuvasti pommitetaan negatiivisia viestejä.
6. Don &'; t teeskennellä sinulla ei ole vihaa tai kaunaa jos perustellusti tehdä, se vain mennä maan alle, märkiä ja entistä vaikeampi kaivaa. Saada apua käsitellä rakentavasti asioita, jotta voit sitten kääntää huomion ruokinta rakastava peto, joka ansaitsee tulla syöttää eniten.
.