How To Stop Ahdistuneisuus Vaihe 7

Kärsivällisyys

keskeinen ainesosa, joka tuo kaiken yhdessä, kärsimättömyys on seurauksena, että tyytymätön tai vihainen edistynyt hitaasti, vyöryy tämä uusi suunta, että käytät voi tehdä sinusta tuntuu et menettää motivaatiota pitää tiellä muutoksen. Eteenpäin ja antaa ajan kulua, tehdä kärsivällisyyttä vahvuus sinun ei väliä kuinka monta takaiskuja tapahtua palautumista sinun ahdistuneisuushäiriö. Saatat olla haluavat tulla, että peloton vapaa henkilö, että olet kerran olivat, se voi olla, koska haluat tulla, että sosiaalinen perhonen uudelleen tai pysäytä terveyden huolenaiheita sinulla on kerta kaikkiaan, jotka johtavat sinut mitä yleisesti tunnettu terveyttä ahdistusta. Olipa syy mikä tahansa edelleen muistuttaa itseäsi eduista voittaa nykyisen kunnossa ja käyttää sitä lisätä polttoaineen hetki.

Voimme kaikki käyttää hieman enemmän kärsivällisyyttä, vaikka nyt kun olen löytänyt luonnon toipuminen 6 vuotta heikentäviä ahdistusta ja paniikkia, olen edelleen kamppailemaan kärsivällisesti monin elämäni, mutta minä muistutan itseäni yksi tärkeimmistä tarpeista ihminen joka on kasvua, emme kasva kuin ihmiset ilman kärsivällisyyttä. Muistuta itseäsi kuinka kauan olet kärsinyt ahdistuneisuushäiriö varten, kukaan ei voi ennustaa, kun täysin desensitize itsesi pelkosi ja tulla että vahva, luottavainen henkilö kerran olivat jälleen.

"Jos sinulla on edessään oikeaan suuntaan, sinun tarvitsee vain jatkaa kävelyä."

Kärsivällisyys on taito, ja kuten mikä tahansa taito on elämässä kärsivällisyyttä otetaan asianmukaisesti toistoa . Koska tämä on viimeinen vaihe miten lopettaa ahdistusta virkaa Haluan muistuttaa teitä kuinka suuri voit olla, onko sinulla uskokaa tai älkää tällä hetkellä ei ole väliä, koska se on sinulle. Selviytyminen ahdistuneisuushäiriö aseiden sinulle uskomattomia työkaluja, et ehkä ymmärtää tällä hetkellä, mutta kun nämä vaiheet toteutetaan yhä voit ottaa mitään elämässäsi tietäen, että olet voitti ahdistuneisuushäiriö, joka kerran hallitsi elämääsi monin tavoin. Tämä vie suurta ymmärrystä, päivittäin inspiraatiota ja jatkuvia toimia, mutta saat siellä kerran yritys päätös on tehty, mistä tiedän tämän? Koska siellä oli ilta elämässäni huipulla minun ahdistuneisuushäiriö jossa katsoin kuolemaa suoraan kasvoihin ja melkein otti takapakkia, mutta päätti halusin enemmän irti elämästä. Aiotteko ottaa tänä päivänä tehdä sama päätös kuin tein? Tai aiotteko jatkaa vakuuttava ihmisissä pelkoja, jotka pitävät sinut ajan paniikkia ja ahdistusta, ja pysyä uhri teidän käyttäytymiseen kysymyksiä? Toivottavasti sinulla valita vaihtoehdon # 1 ja jos tarvitset annoksen päivittäin inspiraatiota ahdistunut urheilija tarina on aivan nurkan takana ...
.

levottomuus

  1. Onko sosiaalisia Ahdistuneisuus pitää sinut takaisin?
  2. Kun rakkaasi kamppailee pelkoa, ahdistusta, ja Addiction
  3. Hoitoon ahdistushäiriö - Mitä sinun tarvitsee Know
  4. Paniikkikohtaukset ja ahdistus: avaa riskin arvoista?
  5. Estä Ahdistus ja paniikkikohtaukset kunnon Diet
  6. Stressi ja Commotion voi aiheuttaa Ahdistuneisuus - Learning To Relax ja mietiskellä saattaa auttaa…
  7. Itsehoito strategiat tasapainoisempi Life
  8. 5 Vinkkejä toimitusjohtaja Childhood Anxiety
  9. Progressiivinen lihasrentoutus Liikunta & PDF
  10. Monet Luonnollinen tapoja valloittaa paniikki ja ahdistus Problems