Hypnoosi Viivyttely: Hae myttyyn & Eteenpäin!

LÄHDE viivyttely

Tämä saattaa kuulostaa tutulta: haluat aloittaa projektin ja haluat päästä positiivinen tavoite. Voit kuitenkin laittaa pois aloittelemassa, koska aina, kun yrität ryhtynyt toimiin, jostain tuntemattomasta syystä, koet tunteita ahdistusta, hämmennystä ja pelkoa. Yrität käyttää tahdonvoimaa, mutta se ei toimi. Vähitellen alkaa menettää motivaatiota ja innostusta. Ja lopulta te päätteeksi pelkäätkö ajatus alkaa tämän hankkeen, koska siihen liittyy liian paljon vaivaa ja rasitusta.

lähde viivyttely, on alitajuinen tuhoisa usko noin epäonnistumisen pelko, epävarmuus, tai tunne arvottomuuden ja perfektionismi, kaikki liittyvät menneisiin kielteisiä kokemuksia. Jos jotkut näistä muistot ovat liian tuskallista, mieli päättää tukahduttaa niitä.

Se voi jopa palata kun olit vielä kohdussa, kun imeytyy negatiivisia tunteita, äitisi ehkä kokenut aikana raskaudesta. Jos olit alle 7, ottaen huomioon mielesi ei pystynyt suodattaa kaikki saamasi tiedot, todennäköisesti olet koetaan vaaraton tapahtuma olla ahdistava. Tämä jätti huolestuttavaa vaikutelman mielessäsi, ja alitajuntaan aivot painettu sen kielteisiä kokemuksia. Tänään, tunnettu neurotieteilijät, kuten professori Gary Schwartz, mukaan maassa on tieteellisiä perustuu tosiasioita, jotka osoittavat, että kirjaamme tällainen tuhoisa muistoja ja vääriä käsityksiä, paitsi aivoissa, mutta kudosten, elinten ja solujen kehossa, samoin. Nämä "Cellular Memories," kuljettaa painatuksia jokaisen kokemuksen, joka on koskaan tapahtunut meille, ja miten me tuntui noin jokainen, kuten tallennetut tiedostot sisällä tietokone.

Ei ole sinun syysi

Sinulla on tietoinen aikomus muuttaa elämäsi positiivisella tavalla, mutta sinusta tuntuu jumissa, pysty ryhtymään tarvittaviin toimiin kohti maalia. Myönteistä on, että et ole tekemisissä laiskuus, kurin, huono päättäväisyyttä, tai tahdonvoimaa. Ei ole mitään vikaa, tai taitojasi ja henkiset kyvyt. Syyn viivyttää malli, on kytketty näistä tuhoisista muistoja!

Haluan tuoda metafora, joka antaa sinulle koko kuvan. Rakastat maalaus, ja sinulla on unelma tulla kuuluisa taidemaalari. Kuitenkin, kun olit lapsi, koulusi taideprojekteja olivat köyhiä, oman taiteen opettaja usein todennut, että teillä ei ollut lahjakkuutta, siis, et voi koskaan tulla menestyksekäs taiteilija. Olet kokenut tunteen hylkäämistä! Vaikka tämä kommentti olisi ollut väärässä, te tulkitsivat sen totta. Tämä tuskallinen muisti kirjattiin aivoissa ja kudoksissa kehon, ja lopulta tuli alitajuntaan väärä uskomus, vaikka olet unohtanut koko jutun ja jatkoi elämääsi!

Your Inner HÄLYTYSJÄRJESTELMIEN

Nyt aikuisena, kaikki ajat yrität ottaa ensimmäinen askel kohti tätä tavoitetta, jotenkin, tuntuu tukossa. Ilman teitä on tietoinen, hälytys menee pois kehosta, estää sinua ryhtymästä toimenpiteisiin. Jos sabotoi hanke ja lykätä aloittelemassa, uudestaan ​​ja uudestaan, et tee sitä tarkoituksella. Nämä alitajunta negatiivinen malleja pitävät sinua liikkumasta eteenpäin ja seurata läpi.

Niiden tehtävänä on suojella sinua kokemasta hylkäämisestä ja epäonnistuminen uudestaan, estää sinua saamasta satuttaa. Joten, vaikka olet unohtanut joitakin traumaattisia kokemuksia, muistoja edelleen olemassa syvälle mielen ja oman soluissa. Ne toimivat kuten pelkopohjaisen, puolustusmekanismi, menee pois kehoon, koko ajan yrität toimia. He ovat aina käynnissä taustalla, kuten piilotettu tietokonevirus. Joka kerta he päästävät niiden suojaava varoitussignaali, kehon laukaisee autonominen stressivasteen ("taistele tai pakene"). Monet haitalliset stressi hormoneja ja kemikaaleja, kuten adrenaliini ja kortisoli, vapautuu kehoon. Immuunijärjestelmä on väliaikaisesti suljettu pois, siirtää koko käytettävissä energiaa kohti ulkoinen uhka. Veri virtaa pois ruoansulatuskanavan ja aivoista, lihaksiin, valmistautuu käsittelemään haaste. Keho reagoi kuin jos uhka on todellinen, vaikka tosiasiallinen uhkaa ei ole olemassa. Hetken näin, on vaikea ajatella rationaalisesti, ja se on helpompi vetäytyä ja antaa periksi. Jos tämä toistuu, se ei vain vaikuttaa henkilökohtaiseen menestykseen, mutta pitkällä aikavälillä se on haitallisia vaikutuksia ihmisten terveyteen samoin.

HEALING Perusongelmana

Tässä on hankala osa: vain tulee tietoiseksi tajuton pelkoa tai negatiivinen muisti, ei ratkaise taipumus viivytellä. Kumpikaan voit päästä eroon näistä sisäinen pelkoja ja epävarmuuksia, yksinkertaisesti soveltamalla tahdonvoimalla, sitoumus tai kurinalaisuutta, jotka ovat toimintoja kognitiivisia, järkevä aivot. Alitajunnan on paljon tehokkaampi ja vahvempi kuin tajuissaan yksi. Se toimii tekosi, vaikka et ole tietoinen siitä. Se aina syrjäyttää tietoinen mieli!

Joten jotta ratkaista viivyttely ongelma, sinun täytyy parantua perussyy. Sinun täytyy ohjelmoida väärä "ohjelmistot" tietokoneeseen tallennetut oman mielen ja kehon. Sinun täytyy parantua niitä negatiivisia, rajoittavat uskomukset, ja muuntaa ne terveitä, positiivisia! On onnistunut ja tieteellisesti todistettu tapoja saavuttaa tämä:

1) tehokkain ja tehokas tapa ohjelmoida negatiivinen alitajuntaan ilmastointi käyttää Hypnoterapia. Sen avulla voit päästä alitajunnan suoraan, ja kommunikoida se omalla kielellään. Kautta hypnoosi voit neutraloida tuhoisaa muistoja ja vääriä uskomuksia, jotka laukaisevat elimistön stressin vastaus. Voit korvata ne positiivisia, tosi uskomuksia, kokonaan uudelleen hardwiring aivot.

2) Toinen tapa tavoittaa joitakin tuloksia, harkitsee ottaen hyvin pieni bittiä toimia. Esimerkiksi: tavoitteena on käyttää päivittäin vähentää painoa. Määrääminen näiden epärealistisia odotuksia mielessäsi, laukaisee stressiä vastaus elimistössä. Tämän välttämiseksi ja samalla ryhtyä toimiin, voit aloittaa laittamalla kuntosali vaatteita, (älä laita lenkkitossut päälle vielä), kuin jos olisit mennä kuntosalille. Mutta sen sijaan jäädä kotiin, pitää kuntosali asu, ja syödä aamiaisen säännöllisesti. Tee tämä muutaman päivän. Muutaman päivän, alitajuntaan mielessä on tutustunut tämän uuden rutiini, ja koska lisätoimia tehtiin, se tuntuu turvalliselta. Seuraavan kerran, kun panet kuntosali vaatteita, voit myös laittaa lenkkitossut päälle, ja silti jäädä kotiin muutaman päivän. Nyt, kun laitat asu ja kengät, voit ottaa auton avaimet pois kukkaro, ja aseta ne lähelle ovea.

Jatka sitten aamiaista tai aamulla askareita. Jos sinulla on kuntosalilaitteet kotona, voit käyttää oma kuntosali asu ja kengät, ja ota aamiaisen juoksumatolla. Astu juoksumatto ja syödä aamiaista, kytkemättä laitteeseen.

Vaikka olet ottanut pieniä uusia toimia, alitajuntaan mielessä ei tunne itseään uhatuksi, ja ei tule stressiä vastausta. Älä ole kärsimätön. Lopulta, kun monet mikroskooppisia toimia, tulet kohta, kun tunnet alitajuisesti turvallinen ja mukava mennä kuntosalille, joten voit aloittaa harjoittelun todellinen, ja nauttia siitä. Tämä tuntuu innoittamana toimia, eikä epämiellyttävä toimintaa. Olette onnistuneet ohjelmoida uskomuksia alitajuntaan mielessä.

3) NLP ja visualisointeja ovat myös tehokkaita tapoja tavoittaa tuloksia. Voit tehdä visualisointi, joka ilta ennen nukkumaanmenoa, visualisointiin itse salilla, käyttäessään, tunne täysin turvallista ja nauttia siitä, kunnes sinusta tuntuu, että jotain on muuttunut, kuin jos lohko on poistettu!

Kun että alitajuntaan mielessä on jälleen hardwired, tunnet ja alkaa toimia eri tavalla. Tunnet positiivinen, innostunut, innoittamana, motivoituneita, itsevarma onnistua, kun ajattelen tavoite, että haluat tavoittaa! Sen sijaan, pelkäätkö toimia, ajatus eteenpäin, tuntuu hauskaa!

Se tuo tunne rauhaa ja helpotusta, pikemminkin kuin työtä. Siitä lähtien, tunnet kuin jos olet liikkuvat alavirtaan, ilman rasitusta tai vastarintaa. Huomaat, että pienet synkronismia alkaa ilmentyä, ympärilläsi. Voit alkaa houkutella pikku ihmeitä säännöllisesti, positiivisia asioita ja ihmiset näkyvät elämässäsi, kaikki salaliitossa sinulle ja auttaa sinua eteenpäin, kohti unelmasi! Se tuntuu kuin jos olet oikealla tiellä! Kaikki muut vaiheet seuraa vaivattomasti.

Klikkaa Portland Top hypnoosi kokenut Certified Kliininen hypnotherapist joka voi auttaa sinua siirtyä kohti tavoitteesi!

Haluatko tietää, miten Halut voi vihdoin Come True ja miten voit muuttaa todellisuutta?

Klikkaa Parhaat Oregon psyykkinen lukemat vastauksesta
.

levottomuus

  1. Ymmärtäminen Anxiety
  2. Onko Stressi aiheuttaminen painonnousu?
  3. *** Toimitusjohtaja Perfectionism
  4. Kun ystäväsi eivät ymmärrä oman mielenterveyden Condition
  5. Voittaminen sosiaalinen huolia kautta hypnotherapy
  6. How To Stop Ahdistuneisuus Vaihe 7
  7. Paniikkikohtaukset ja ahdistus: kertaus Ison Artikkeli Temperament
  8. Paniikki ja ahdistuneisuushäiriö syyt ja Kovettuu - tuntea paremmin tänään!
  9. Heal muistot, ja se vähentää Your Anxiety
  10. Havainto saldo nolla Balancing