Monitasoinen paranemista (esimerkkejä Ahdistus ja Kaksisuuntainen mielialahäiriö)

Miten sinä löytää selfgrowth.com? On &'; sa valtava runsaasti tietoa sivuston. Voisin selata sitä tuntikausia. Oletko törmännyt kaksi ero asiantuntijaa kahdella eri lähestymistapoja sama asia?

Jos Käytät uudelleen nyt sekava, mistä aloittaa saavuttaa tavoitteesi tai ratkaise ongelmaa, täällä &todellisten tuloste; s minun neuvoni … mennä kumpi lähestymistapa sinusta tuntuu eniten puoleensa ja antaa sen mennä. Sitten nähdä, mitä edistystä Käytät ve tehty ja päättää, mitä tehdä seuraavaksi. Voit halutessasi lisätä toisen lähestymistavan, esimerkiksi.

Voit myös harkita minun käsite nimeltä “ Monitasoinen paranemista &"; (Vaikka riippuen siitä, mitä Käytät uudelleen työskentelee “ monitasoinen tavoitteen saavuttamista &"; tai “ &hellip ;. Ongelmanratkaisu &"; voi olla sopivampi.

I &'; m aio antaa teille muutamia esimerkkejä siitä, miten tämä työ käyttäen kaksisuuntainen mielialahäiriö (ehto ominaista äärimmäinen mielialan vaihtelut) ja ahdistus. Minulla on henkilökohtaista kokemusta molemmista.

Multi-tason paranemista (MHL) perustuu löyhästi oivalluksia Robert Dilts mutta tämä kommentaari on hyvin paljon omani.

Yksi taso paraneminen on ympäristön. Miten muutat ympäristö vähentää ahdistusta ja mielialan keinu? Tämä yleensä tulee alas vähentää stressiä, ja olettaa stressi on ulkopuolella meitä. Tällä tasolla voisimme pohtia, miten melun vähentämiseksi ympäristössä, miten pitää valoa ulos yöllä, ja jotkut taktiikka lisätä työsuhdeturva.

Toinen taso parantumisen ehkä lääkitys (jotkut eri mieltä). Lääkitys väitetään korjata biokemiallisia epätasapaino johtaa parempaan toimintaan. bentsodiatsepiinit näyttävät ahdistuksen hoitoon suoraan (hintaan mahdollisten riippuvuuden).

Osa antipsykoottisen lääkityksen (käytetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön) väittää teoksia väliaikaisesti kemiallisesti turvahihnalla potilailla . Se oli minun kokemus haloperidolin vuotta sitten.

Toinen erinomainen taso paranemista, joka on suuresti aliarvostettu lääketieteellisissä piireissä, on luonnollista biokemiallisten korjaus, ensisijaisesti ravitsemusterapia. Se on tällä, että olen saavuttanut minun dramaattisin toipuminen mielisairaudesta.

Se oli ottamalla suuri annos B-vitamiineja, jotka Menin on niin maaninen En voinut &'; t unta nukkuva paluuta lähelle normaalia seuraavana päivänä. Lääketieteellinen muistiinpanoista ilmenee se tapahtuu. Heillä ei ole aavistustakaan, miten se tapahtui. He ajattelivat B-vitamiineja olivat vaarallisia.

Ei ihme ensimmäinen hoito I koulutettu oli ravitsemusterapia.

Haluan mainita, että B-vitamiinit eivät ole yleistä parannuskeinoa mania, ja I &'; ve lisätty paljon minun ravitsemusohjelma jälkeen. I &'; m myös viisaampi. Tiedän haasteisiin monet minun asiakkaat (ja joskus minulle) on ravitsemuksellisia ohjelmia. Muutosten tekeminen voi olla haastavaa.

Olen myös kamppaillut tehdä tuloja Nutrition konsultti ja kysyin itseltäni, mikä sai jotkut ihmiset viihtyvät taloudellisesti ja jotkut eivät. Tämä on mitä johtaa minut NLP (Neurolinguistic ohjelmointi).

NLP (yleensä tunnettu sen nimikirjaimet) on sarja terapeuttinen lähestyi perustuu käyttämistä menetelmistä “ paras terapeutit &"; 1970-luvun. Nämä olivat päiviä, jolloin psykoterapian voinut kestää vuosia. Terapeutit He valitsivat saivat hyviä tuloksia viikkoa. He olivat kaikki “ puhuminen terapeutit &"; että he valitsivat niin NLP on “ puhuminen hoito &" ;.

Ainakin yksi terapeutit näyttää ovat estäneet itsemurhan käyttämällä koettu puutteita yksittäisten hänen etu. Hän tunsi itsemurha, näytti epäsiisti sotku, ja ajattelin kukaan ei rakastan häntä, koska ero hänen hampaitaan.

Milton Erickson (terapeutti) sai sitoutua mitä hän kertoi ilman kertoa hänelle, mitä hän oli mielessä. Hän varovasti sovittu. Niin hän käski hänen mennä suihkulähde työssä, jossa hänen kollegansa ongelmitta ja sammutusvesi läpi hänen hampaat miehen luulin. Hänen vastauksensa oli toteamaan oli niin röyhkeä hän aikoi suudella häntä. He menivät naimisiin kaksi kuukautta myöhemmin. Kaikki itsemurha-ajatuksia olivat poissa. (Lähde: “ Phoenix &"; Gordon & Meyers-Anderson)

NLP käyttää valtaa tarinankerronnan ja metafora tuottaa tuloksia. Alkaen jossa asiakas on ja sitten mikä heitä uuden Empowering vakaumus on yhteinen. NLP toimii tasolla ajatuksia.

Niin tekee myös kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), mutta melko eri tavalla. Paljon CBT on loogista päättelyä, joka doesnt &'; t aina tunkeutua mieli yhtä tehokkaasti kuin metaforana ja tarinankerronta. Kuitenkin, CBT on ollut erittäin onnistunut saada jonkinlainen puhua hoitomuotoja osaksi valtavirtaa.

Toinen taso paraneminen on “ irtipäästäminen &" ;. Tämä on teema energia hoitoja (jopa toinen taso), mutta on olemassa muutos lähestyy, että vain keskittyä tähän. Joista kuuluisin on Sedona menetelmä. Sen löysi Lester Levenson, jotka käyttivät sitä parantua hänen ruumiinsa jälkeen toisen sydänkohtauksen jälkeen hänelle annettiin vain viikkoja elää. Hän oli myös kärsivät masennuksesta, kun hän alkoi.

Käytät ve vahingossa harjoiteltu “ Sedona menetelmä &"; elämässäsi. Muista kun menetetty jotain (esimerkiksi auton avaimet, mutta se voi olla mitä tahansa). Olet etsinyt ja etsinyt ja etsinyt. Olet voinut &'; t löydä sitä. Joten te luopui, päätti sinä et &'; t tarvitsevat sitä ja rento. Seuraava asia, te tiedätte on avaimet aivan edessäsi. Jokaisella Tiedän on ollut, että kokemusta.

päättäväisyyttä löytää avaimia estetty kykyäsi nähdä niitä. Kun rento, annat mennä, ja esitetty ratkaisu itse. Se &'; SA erittäin tehokas tapa löytää avaimia, anna mennä tunteita, ratkaista ongelmia, parantaa stressi kehossa (ja siksi sairaudet). Se voi olla valtava ero.

Seuraava taso ylöspäin ovat energia hoitoja. Nämä toimivat energia-alalla kehon. Sinulla on molemmat energiakentän ympäri sinua ja on energinen viestintä tapahtuu kehossa. Energia hoitoja ovat olleet jo tuhansia vuosia. Joista kuuluisin on akupunktio. Luultiin tiedeyhteisön on hölynpölyä vuosia, ja monet lääkärien edelleen tätä mieltä.

Kuten jo paljasti lääkärikunta toimii vain rajoitetusti tasoilla paranemista. Ja paljon, miksi se, että on, että se näyttää “ Newtonin fysiikka &"; joka on, pohjimmiltaan, fysiikkaa suuria esineitä. Tässä fysiikka opettaa meille, että se &todellisten tuloste; s helpoin avata oven niin kauas sen saranat kuin mahdollista.

katsoo toisessa muodossa fysiikan kutsutaan “ kvanttifysiikan &"; näyttää hyvin, hyvin pieniä esineitä ja energiat ja saa hyvin erilaisia ​​tuloksia.

Suuri osa kehon ja aivot työskentelevät kvanttifysiikan tasolla. Tarvitsemme jotakin sen ratkaisemiseksi.

Ja ne meistä, jotka noudattavat maailmassa, jossa Newtonin fysiikka järkevää mielestään on hyvin vaikea ymmärtää outo kvantti maailmaa. Todisteet on, että aika matkustaa on mahdollista. Me näyttävät kaikki toisiinsa, ja jos sinulla on vahva suhde jonkun Käytät ll on vieläkin toisiinsa. Se &'; s mahdollista energeettisesti lukea ihmisten etäältä.

Olen käytännössä pari näitä energian hoitojen – Energinen NLP (eNLP) ja Emotional Freedom Technique (EFT). Kaikki nämä lähestymistavat on joitakin tapa liikkua energiaa. EFT ei niin ensisijaisesti napauttamalla energia pisteistä akupunktio ja käytetään usein siirtää tunteita, mutta voi myös toimia fyysisessä maailmassa. Minusta on hyödyllistä siirtää hyvin erityisiä ongelmia.

Energinen NLP käyttää ajatuksia ja kielikuvia auttaa siirtämään energiaa. Tämä ajatus voi siirtää energiaa on havainto kvanttifysiikan. Kyky metafora muuttaa tapaamme ajatella on havainto NLP.

tulokset olen saavuttanut kanssa eNLP ovat olleet merkittäviä. Ensimmäinen kohtaaminen taide Giser (sen luoja) saavat minut pelastaa £ 500 (sitten noin $ 1000 USD) seuraavan 48 tunnin aikana. Merkillistä Olen ollu &'; t tietoinen siitä, että tein sen – muutokset mielipiteeni oli niin saumaton.

Toisinaan minun eNLP ystävät ovat auttaneet ottaa minut pois ahdistusta noin 15 minuutissa. Vaikka muutamia muita asioita ovat johtaneet minut tuntea ahdistunut jälleen he auttoivat poistettu paljon taipumus ja saavat minut tietoisemmaksi sortumisen.

Bipolar on sairaus, jossa kysymyksiä on vedetty pois pala palalta (ainakin minulle). Ystäväni ja minä ovat edenneet hyvin sen kanssa. I &'; m selvästi paljon rennompaa henkilö kuin olin ansiosta eNLP.

Yhteenvetona, Don &'; t lopettaa vain yhden tason parantumisen (ellet ole täysin varma, että olet kovettunut.) On monia muitakin asioita tutkia, joka voi lisätä elämääsi. I &'; m kiitollinen siitä, että olen tehnyt &'; t pysähtyvät vain ravintoa koska minun suhteet ovat paljon parempi kuin ne olisivat olleet, jos ravinto oli juuri maagisesti poistaa kaksisuuntainen. I &'; m nyt paljon rennompi paljon eteenpäin näköinen avulla Energinen NLP, ja monet muut tekniikat I &'; ve mainittu.
.