Do Essential Oil Kynttilät Work Stress Relief?

Ihmiset ovat käyttäneet Aromaterapian tuhansia vuosia ja ihmiset ovat käyttäneet kynttilöitä yhtä pitkään. Mutta kaksi on kokoontunut vain äskettäin suhteellisesti. Tämä voi johtua siitä ei ollut sopivassa aineessa sisältävät eteerisiä öljyjä sisällä vahaa kunnes 1992, jolloin soija vaha keksittiin. Ihmiset ovat käyttäneet mehiläisvaha kynttilät tuhansia vuosia, mutta se on erittäin kallista ja myös ei ole paras vaha tilalla tai dispergoimalla öljyjen ilmaan. Joten jossain määrittelemätön vaiheessa viimeksi kuluneiden kahden vuosikymmenen aikana, eteerinen öljy kynttilät tuli olla.

Luultavasti yksi yleisimpiä käyttötarkoituksia varten eteeriset öljyt ja aromaterapia on lievittää stressiä. Joten saatat kysyä, voi eteerinen öljy kynttilät auttaa lievittämään stressiä arjen? No, se riippuu kynttilä, joka on käytössä.

Aromaterapia voi käsitellä hyvin erilaisia ​​ehtoja kuten stressi, seksuaalinen toimintahäiriö, keskittymisvaikeuksia, energian puute, masennus, ahdistus ja vain noin joka toinen psyykkisen tilansa voit kuvitella. Aromaterapia voidaan myös käyttää hoitamaan monenlaisia ​​fyysiset olosuhteet, mutta eteerinen öljy kynttilät ovat yleensä tehokkaimpia hoidettaessa emotionaalisia ja psykologisia edellytyksiä.

muutamia keskeisiä kasviöljyjä, joiden tiedetään lievittää stressiä ovat laventeli, kamomilla , suitsuketta ja jasmiini. Kunkin öljypitoisen on eri tarkoitus, ja niitä voidaan myös käyttää yhdessä. Sen sijaan, että eteerinen öljy kynttilä sisältävät vain yhden öljyjä, se voi olla parasta käyttää seoksiin öljyjen luotu erityisesti sairauden hoitoon. Esimerkiksi lievittää stressiä takia ahdistusta, voit käyttää sekoitus laventeli, ruusuöljyä, santelipuu, mandariini ja kamomilla.

Jos käytät eteerinen öljy sekoituksia, on suositeltavaa, että olet oman öljyt sekoitettu by aromatherapist, tai yksinkertaisesti ostaa niitä valmiiksi sekoitettu. Se ei ole pelkästään sekoittamalla öljyt - synergia on luotava. On plethoras sekoittamalla kaavojen verkossa voit etsiä ilmaiseksi. Nämä kaavat ovat yleensä kannalta tippaa ja mitä suhde hakea kunkin eteerinen öljy.

Toinen tärkeä tekijä valitsemalla eteerinen öljy kynttilän on vaha. Sinun tulisi aina käyttää luonnollinen vaha kuten soija vaha, koska se polttaa ilman hajua ja se ei sisällä kemikaaleja, jotka vaikuttavat haitallisesti öljyt. Joten olet ostanut eteerinen öljy kynttilä puhdas soija vaha. Nyt miten käytät niitä?

Kannattaa muistaa, että aromaterapia on niin paljon meditatiivinen käytännössä se on fyysinen tiede. Istu huoneessa hiljaa kanssa kynttilä ja varmista, että sinulla ei häiritä vähintään puoli tuntia. Varmista myös, että huone ei ole vetoinen koska haluat hengittää niin paljon tai aromi kuin mahdollista. Keskity kehon luonnollista kykyä parantaa itsensä. Toista tämä prosessi päivittäin ja seurata tuloksia. Jos et näe vointisi parantaminen, sitten haluat kokeilla toista sekoitus tai eteerisiä öljyjä.

Tämän pitäisi olla jotain, että pidät - mikä on virkistävää. Kun käytät aromaterapia, se on erittäin tärkeää, että uskot prosessiin, sillä tämä itsessään kanssa vaikuttaa sen onnistumiseen tai epäonnistumiseen. Antaa sille aikaa ja olla kärsivällinen. Jos sinulla on krooninen hengitysteiden ongelmia, sinun tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen eteerinen öljy kynttilät aromaterapia.
.