Muscle Testing: Toinen Mobile Support

Tänä aamuna olin työskennellyt asiakkaan jotka näyttivät tarvitsevat mahdollisuuden tarkistaa itsensä kanssa koskien päätöksiä, jotka tulevat esille liike tai jopa elämässä yleensä, mutta oli peloissaan hän tulkitaan väärin oman gut tunne. Muutamassa vain muutaman minuutin Selitin hänelle, miten lihasten testi käyttäen kätensä ja vakuutti muutaman minuutin harjoitella tekniikkaa hän voisi "tarkistaa" itsensä ja hänen gut päätöksiä lennossa luottamusta.

Mikä on lihas testaus? Jotkut kutsuvat sitä Kinesiologia testaus jossa voit testata vahvuus ja heikkous kehon &'; s fyysisiä vastaus kysyä kysymyksen. Käsite on kehon "lukita", kun vastaus on vahva, kyllä ​​tai vahvistettu, aivan kuten kehon "avata", kun vaste on heikko tai ei. Avain takana käyttäen lihas testaus on niin kuin lause kysymyksiin, koska kysymykset on oltava kyllä ​​tai ei vastausta muodossa.

Mutta miten teet sen?

Aseta peukalo yli kynsi ensimmäinen sormi teidän hallitseva käsi.
käyttäminen ensimmäinen sormi ja peukalo ei-hallitseva käsi yrität "murtaa" "lukko" peukalon ja ensimmäinen sormi hallitseva käsi työntää ulospäin vastaan peukalo ja ensin sormet.

Kuulostaako sekava? Ei oikeastaan; se vain kestää muutaman minuutin perustaa oman hallitseva käsi. Nyt hengittää ja antaa seuraavan lausunnon: “ Haluaisin kytkeä minun korkeampi itse. &Rdquo; Tauko, niin kysy: “ Olenko kytketty? &Rdquo; Testaa vastaus. Oletko rikkoa lukko teidän hallitseva käsi? Jos ei, niin onnittelut! Käytät ve juuri tehnyt ensimmäisen lihas testi. Jos et, sitten uudelleen keskus itse ja toista selvitys ja kysymys.

Nyt hupi alkaa. Kysy itseltäsi muutamia yksinkertaisia ​​kysymyksiä, kuten “ Onko nimeni Jane? &Rdquo; käyttämällä todellista ja /tai väärennettyjä nimi testata nähdä vastaus. Sitten pyytää muita kuin hengenvaarallisia kysymyksiin kunnes voit rakentaa luottamusta yhteydessä.

Kun tullut varmuus, käytä lihas testaus tukea teitä tehdessään isompi tai on-the-fly päätöksiä. Se on toinen mobiili stressiä ja ahdistusta buster toimintatavat, on diskreetti ja henkilökohtainen sinulle. Jos sinulla on kysyttävää kysymällä oikeat kysymykset, sähköpostitse minulle [email protected]. En olisi kunnia auttaa sinua tässä.

Kunnes seuraavan kerran, hyvä testaus ja muistaa omaksua oman sisäisen viisauden.

Namaste,
Karen
.

levottomuus

  1. Vastauksia kysymyksiin Ujous ja sosiaaliasioiden Anxiety
  2. Selviytyminen Pitkäaikainen Stress
  3. Top tapoja päästä eroon Social Anxiety
  4. 5 Pikavinkkejä Ahdistuneisuus Management
  5. Top 5 Hoidot paniikkikohtaukset - käyttää niitä tänään ja Cure paniikkikohtaukset nyt!
  6. Kirjoittamisesta noin Fear
  7. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittaja keskustelevat National Health Reform: TCM kannatt…
  8. Sosiaaliset Ahdistuneisuus Treffit - Finding Dates
  9. Ahdistus Epidemic
  10. Numerot Alas Anxiety