Luuletko että ahdistuskohtauksia ja paniikkikohtaukset ovat erittäin erillään?

Miten voi joku kestää tahansa henkistä kärsimystä oppia erottamaan tavalla toisistaan ​​ahdistuneisuushäiriö tai paniikkihäiriö. Vaikka monissa tapauksissa yhteisiä fyysisiä ja henkisiä ominaisuuksia, joitakin hyvin määrittämiseksi poikkeavuuksia että toteamatta erillinen häiriö kaikki omat.

pituus Ahdistus

kansoja, jotka kärsivät säännöllisesti ahdistuneisuushäiriö, heidän ajatuksensa ovat kyllästetty non stop tuskaa ja huolta. He ovat peloissaan, että kaikki, jotka tulevat noin tai voi mahdollisuus esiintyä on epäilemättä täynnä vaaroja. Ahdistus tämä häiriö harvoin koskaan vetäytyy ja on lähes jatkuvasti itsepintainen. Se on hirvittävä sekvenssi pelkoa, joka tietää ole alkua eikä loppua.

paniikkikohtaukset ovat pääasiassa yleisesti tunnettuja äkillinen odottamaton esiintymisiä. Ne voidaan tuoma mitään, missä tahansa tilanteessa, milloin tahansa. Ei ole myöskään asetettu aika nämä hyökkäykset voivat kestää. Joskus ne voivat kestää niinkin lyhyt kuin muutama minuutti, kun taas muina aikoina se voi olla niin pitkä kuin monta tuntia.

Ahdistus vaikutukset

Yksi ikävyyksiä säännöllisen ahdistuneisuushäiriö on kyvyttömyyteen valvoa, että mitään ja kaikki voivat laukaista kohtauksen. Usein hyökkäys voidaan tuottaa asioita, jotka voivat koskaan edes tapahtua, mutta aivot edelleen vedota hätää ja levottomuutta.

Paniikkihäiriö sairastuneille on todettu olevan alttiimpia joilla eeppinen hyökkäyksiä kun tunnistava jännitystä tietyillä asetuksilla. Tämä itsessään voi aiheuttaa suurta ahdistusta uhrille, tietäen he voisivat kokea hyökkäys jos he joutuvat vastaaviin tapahtumiin.

edes ajatellut kaikkein paniikkikohtauksia kärjistyä ilman varoitusta, jotkut ihmiset voivat silti nähdä tiettyjä käyttäytymismalleja tai yhteydet keskellä lukuisia hyökkäyksiä.

unmanifested Tunteet

Kärsiville ahdistuneisuushäiriö tuntuu hyvin hermostunut ja jännittynyt, että jotain on menossa huono. Ne ovat erittäin huolissaan asioita, jotka yleensä saada mitään huolta ollenkaan. Tunteet ovat pohjimmiltaan sekoitetaan ja huolissaan, verrattuna intensiivistä paniikki ja tunne katastrofi mukana paniikkihäiriö.

Vaikka paniikkikohtaus sairastuneille eivät tiedä, mitä he ovat itse asiassa pelkäävät, he takertua pelokkaasti ja hävisi visioita kauhua. Niiden looginen osa mieli voi olla tietoinen siitä, että ei ole mitään pelättävää, mutta he silti voi eroon mielessä, että jotain todella kauheaa tapahtuu.

Iso huomioon lukuisia jotka kärsivät yhteisestä ahdistus häiriö on kaikkien ahdistava ja kiukuttelu, ne voivat tuoda hyökkäyksiltä täysin palanut hyökkäys. Tilanteissa, joissa on pieni hälyttävä tämä voidaan liioitella osaksi kaikki pois häiriön he voi enää käsitellä.

Jos he ovat peloissaan he saattavat joutua samanlaisessa tilanteessa, voisi olla tulevaisuudessa iskujen paniikki. Siksi, kun kyseessä on akuutti tapauksia ahdistuneisuushäiriö yksittäisten usein tuntuu oireita paljon kuin paniikkihäiriö vaikka ei usein jopa niin pitkä tai vahva.
.