Mikä on se halunnut ahdistuneisuushäiriö?

Sana ahdistus tulee latinan, anxietas tai anxius ja määritellään epänormaali kiinniottamista mielikuvitusteeleipiä tai todellinen asia usein liittyy lisääntynyt pulssi, hikoilu ja vapina. Ilmeisesti se on luonnollista ja terveellistä joitakin hetkellinen huolissamme joitakin todellisia vaaroja. Kuitenkin, kun se karkaa käsistä, liioitteleva tai millään tavalla, joka tekee elämän kurjaksi, se ei enää pidetä normaalia vaan epäterveellinen kunnossa nykyisin tunnetaan ahdistuneisuushäiriö ja oli alun perin nimetty ahdistusneuroosi.

Mitä se on nimeltään, todellinen pelko tai pelko itsessään voi tuntua melko nimetön tai abstrakteja. Yksi ahdistuneisuushäiriö voi pelottaa pois aivan ymmällä vielä mitään erityisesti tai se voi olla edelläkävijä julkisten paikkojen pelko, joka, toisin kuin muut fobiat, on yleisempää pelko, joka voi levitä kaikenlaisia ​​erilaisia ​​tilanteissa ja olosuhteissa useimmiten liittyy paikkoihin ja toiminnan poissa kotoa.

On myös jotain kutsutaan paniikkihäiriö joka on näkökohta ahdistuneisuushäiriö, mutta enemmän huomiota paniikkikohtaukset että usein mukana ahdistuneisuushäiriö. Ahdistuneisuushäiriö voi olla monia eri näkökohtia siihen. Yksi henkilö voi kärsiä tavalla ja toinen täysin eri tavalla.

Sosiaalisten tilanteiden pelko (fobia) on melko yleinen kärsiville ahdistuneisuushäiriö. Yksi voisi kehittää ja liiallinen ujous tai jopa mennä kehittämään ylivoimainen paniikki ollessaan toisten läsnä ollessa. Minulla oli paljon henkilökohtaista kokemusta tämän ongelman itse, kuten absoluuttinen pelko puhua edessä ryhmä ihmisiä: suurempi ryhmä, sitä suurempi pelko! Liian usein, vaikka yksi henkilö, saisin hyvin itsetietoinen ja menetän ajatusketju joskus puolivälissä lause!

ahdistuneisuushäiriö, joka on usein yhteydessä masennukseen ja mahdollisesti jopa väsymys, voi olla yksi nopeimmin tapoja, joilla koko laatua elämän tuhoutuu. Tämä tarkoittaa monet muodot nautintoa niin usein itsestäänselvyytenä ovat usein joko täysin tuhoutunut, keskeytyy tai huomattavasti vähentynyt. Yksi kykyä selviytyä stressiä, käydä keskustelua, seuraa läpi tärkeä tapaaminen, pysyä keskittyneenä, jne., Voidaan kaikki uhkaa vakavasti oireita liiallisen ahdistusta. Tämä ei tarkoita, että on mahdotonta nauttia ilo tai hetkiä onnea, jne., Koska se olisi kyseessä on vakava, kroonisesta masennuksesta.

Ahdistus häiriö voi olla vakava sairaus, usein tarvitsevat kiireellistä hoitoa heti. Itsemurhien määrä niille, joilla ahdistuneisuushäiriö voi todella olla paljon suurempi kuin niille, jotka kärsivät vain masennuksesta. Siksi on tärkeää, että tämä häiriö on pidettävä kurissa.

Ne, joilla on ahdistuneisuushäiriö on usein voimakas taipumus ja /tai historian riippuvuus alkoholista ja /tai muiden lääkkeiden kanssa. Tämä on suuri huolenaihe, koska tällaiset asiat voivat antaa välitöntä, mutta tilapäistä helpotusta samalla kokonaistilannetta paljon, paljon pahempi.

Yksi hyvin tärkeä tapa taistella kohtuutonta tai tarpeetonta pelkoa on kuluttaa tasapainoinen tai synergistinen yhdistelmä antioksidantteja, kasviperäisten nerviness ja Super elintarvikkeita, jotka ovat erityisen hyviä aivoille. Riippumatta aivot tarvitsee toimiakseen optimaalisesti myös näyttää lisäävän sen kykyä käsitellä stressiä. Tietenkin on olemassa kaikenlaisia ​​huumeita ja lääkkeitä markkinoille, jotka voisivat olla erittäin hyödyllistä, mutta ne eivät yleensä ole sivuvaikutuksia ja kattavat vain yli oireita (usein tilapäisesti) pikemminkin kuin saada aikaa todellinen syy ongelmaan, joka saattaa sisältävät ylimäärin vapaita radikaaleja aivojen. On olemassa monia erilaisia ​​lähestymistapoja mahdollista, että voidaan vähentää ahdistuneisuutta. Luonto on tarjonnut monia tapoja lievittää stressiä taipumuksia kuitenkin, äärimmäisissä tapauksissa, monia eri yrttejä, vitamiineja, ja super-ravintolisiä yhdistettynä olisi käytettävä. On erittäin tärkeää saada pätevän terveydenhuollon ammattihenkilön auttamaan toinen tähän kunnolla. Olen mitenkään pätevä tehdä tämän sinulle, voin vain suuntaa.

Voisin usein unta siitä, kuinka ihanaa elämä olisi ilman tällaista pelkoa; miten ilmainen Olisin! Valitettavasti pelko on niin syvälle juurtunut osa ihmisen psyyke, se veisi valtavia määriä erilaisia ​​hoitoja päästä eroon siitä. Yksi ensimmäisistä asioista, jotka auttaisivat suuresti on päästä eroon kuoleman pelko lukemalla mitä tietolähteitä kuolemanrajakokemus ja spiritismi löydät, joko internetissä, TV-ohjelmia, videoita, CD: n tai joitakin todella hyviä kirjoja aiheesta. Elämä tuntuu niin paljon vähemmän hermoja raastava siinä määrin voidaan vakaasti, että ei vain on olemassa elämän jatkumisesta kuoleman jälkeen, mutta myös se on varsin miellyttävä, uskomattoman luonnollinen ja täysin mielekästä. Vahva usko Jumalaan ja voi virittää Jumalan (dess) n rakkaus voi olla korvaamaton.

Lisätietoja ja videoita liittyvät tämän artikkelin löytyy täältä: http://www.wholejoy.com /healinganxiety/index.html

Russell Symonds (Shaktivirya) on omistanut elämänsä löytää kokonaisuus ja elää "kokonaisuuden" elämäntapa. Hänen verkkosivuilla, tiede Tuensaajille on hengellinen ja ravitsemukselliset tiedot ja tutkimuskeskuksessa omistautunut auttamaan sinua löytämään avaimet kokonaisuuteen (ikuinen ilo, rakkaus, autuus, nuorentaminen, ja paljon, paljon muuta). Kokonaisuus voi olla monia asioita ja hänen verkkosivuilla paitsi käsittelee kaikkia eri näkökohtia kokonaisuuden vaan myös kaikki eri tavoin kohti kokonaisuutta. Ei ole suurempaa asia kauneuden, arvoa ja iloa kokonaisuus!

loppuelämänsä alkuperäisen artikkeleita ja hänen ilmainen online kirja, Science of Tuensaajille I & II löytyy täältä: http://www.wholejoy.com/wholeness/NEWS.html
.